"Transcendental Meditation" (TM) የምስራቃዊ አምልኮ ነው, በምዕራቡ ዓለም ቃላት እና በሳይንሳዊ ጭንብል ጀርባ ተደብቋል. በኒው ጀርሲ (ዩኤስኤ) በሚገኘው የፌደራል ፍርድ ቤት ሂንዱዝም ተብሎ በአዲስ ስም (ማልናክ vs ማሃሪሺ፣ ጥቅምት 19, 1976) እውቅና ተሰጠው እና ከዚያ በኋላ ከ1974 ጀምሮ ይማርበት ከነበረ ትምህርት ቤቶች ታግዷል። እንዲያውም TM አንድን ሰው ከብራህማ ጋር ለማገናኘት የሚሞክር የሂንዱ ቴክኒክ ማሰላሰል ነው - የእግዚአብሔር የሂንዱ ጽንሰ-ሀሳብ።

***

ሌሎች ስሞች፡-የኑፋቄው ስም ምህጻረ ቃል - "TM" እንዲሁ ጥቅም ላይ ይውላል።

አስተዳደር

አለም አቀፉ የሃይማኖት ክፍል "Transcendental Meditation" (TM) በ 1958 የተመሰረተው በአንድ የተወሰነ መሃሪሺ ማህሽ ዮጊ ነው። አንዳንድ ጊዜ በሩሲያ ህትመቶች ውስጥ የስሙ ክፍል "መሄሽ" ወይም "ማሄሻ" በሚለው ጽሑፍ ውስጥ ተጽፏል.

ትክክለኛው ስሙ ማህሽ ፕራሳድ ቫርማ ነው። እንደ ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ፣ ብዙ ቆይቶ ይታወቅ ነበር። ይህ ሰው በህንድ ኡታር ካሺ ከተማ ከግብር ሰብሳቢ ቤተሰብ ውስጥ ጥቅምት 18 ቀን 1911 ተወለደ። እ.ኤ.አ. ማሃሪሺ በ 2008 በሆላንድ በ91 አመታቸው አረፉ።

በሩሲያ ውስጥ ኑፋቄው "በሩሲያ ውስጥ የማሃሪሺ ሙሉ ስልጣን ተወካይ" በሚባሉት ሺፕራ ቻክራቫርቲ ይመራል።

Naberezhnye Chelny ውስጥ የማሃሪሺ ቪዲክ ዩኒቨርሲቲ ሬክተር - ሃንስ ሆፍ።

የመሃል ቦታዎች

ዛሬ ትራንሴንደንታል ሜዲቴሽን ከ100 በሚበልጡ አገሮች እየተሰጠ ሲሆን በአሜሪካ ብቻ 400 የስልጠና ማዕከላት አሉ። "Transcendental Meditation" በሚገርም ሁኔታ ወደ ግል ትምህርት ቤቶች፣ ሰራዊት፣ እስር ቤቶች እና የንግድ ተቋማት ሰርጎ መግባት ችሏል።

የድርጅቱ ዋና መሥሪያ ቤት በዋሽንግተን (ዲሲ, አሜሪካ) እና በቭሎድሮፕ (ሆላንድ) ውስጥ ይገኛሉ. በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ፣ እንዲሁም ማሃሪሺ ኢንተርናሽናል ዩኒቨርሲቲ (ኤምኤምኤም)፣ ፋርፊልድ፣ አዮዋ እና MUM የተፈጥሮ ሕግ ኮሌጅ፣ ዋሽንግተን ዲሲ አሉ። የማሃሪሺ ሜዲቴሽን ማእከላት በሆላንድ፣ በታላቋ ብሪታንያ፣ በአሜሪካ፣ በህንድ እና በሌሎች በርካታ አገሮች አሉ። በፈረንሣይ ውስጥ "Transcendental Meditation" ከ "የተፈጥሮ ህጎች ፓርቲ" ስም በስተጀርባ ተደብቋል እና "Ayurveda" መሠረት አለው.

በሩሲያ ውስጥ የ "Transcendental Meditation" ማሃሪሺ ተከታዮች ቡድኖች ሞስኮ, ሴንት ፒተርስበርግ, Voronezh, ኢርኩትስክ, Naberezhnye Chelny, የቱቫ ሪፐብሊክ እና ሌሎች የአገሪቱ ከተሞች ውስጥ ይሰራል.

Naberezhnye Chelny ውስጥ "Maharishi Vedic University" አለ: 423810, Naberezhnye Chelny, ታታርስታን ሴንት, 10, ቴል. 53-52-85.

የተከታዮቹ ብዛት

እስካሁን ድረስ በዩናይትድ ስቴትስ እና በዓለም ዙሪያ የሚገኙ በርካታ ሚሊዮን ሰዎች በማሃሪሺ ማሰላሰል ቴክኒክ ሰልጥነዋል። በአሜሪካ ብቻ 359 "የፈጠራ ኢንተለጀንስ ሳይንሶች" ማሰልጠኛ ማዕከላት ተቋቁመዋል።

የ "Transcendental Meditation" ተከታዮች እና አራማጆች በቀድሞው የዩኤስኤስአር አገሮች ውስጥ ንቁ ናቸው.

በ1990 በአርሜኒያ ብቻ 12,000 የሚያህሉ የዚህ ኒዮ-ሂንዱ ሃይማኖታዊ ሥርዓት ተከታዮች ነበሩ። ከ1990 መጀመሪያ ጀምሮ 10,000 የሚያህሉ ሰዎች የማሃሪሺን ቴክኒኮች በትናንሽ ላቲቪያ ተምረዋል፣ ከአዮዋ የመጡትን ትራንስሰንደንታል ሜዲቴሽን ታዋቂ ላደረጉ አድናቂዎች ምስጋና ይግባቸው። በማሰላሰል ቴክኒክ በጣም የላቁ እና በላትቪያ "ሲዳስ" የሚባሉ ከአንድ ተኩል እስከ ሁለት መቶ ሰዎች አሉ።

በሞስኮ ውስጥ ያሉ ተከታዮች ቁጥር ከሌሎች ክፍሎች ጋር ሲነጻጸር በጣም ትልቅ አይደለም - ቢበዛ 500 ሰዎች. በቮሮኔዝዝ - እስከ 60-70 የሚደርሱ የ "Transcendental Meditation" ተከታዮች.

ዶክትሪን።

እስካሁን ድረስ፣ በዓለም ዙሪያ የሚገኙ በርካታ ሚሊዮን ሰዎች በማሃሪሺ ሜዲቴሽን ቴክኒክ ሰልጥነዋል፣ ይህም ሃይማኖታዊ እንዳልሆኑ በማስተዋወቅ እና በማስተዋወቅ፣ ነገር ግን በእውነቱ በሂንዱይዝም ሙሉ በሙሉ የተሞላ ነው። ሙሁራንን፣ ነጋዴዎችን እና የኮሌጅ ተማሪዎችን ኢላማ ያደረገ፣ የቲኤም አሃዞች የሂንዱ ማሰላሰልን ለማስፋፋት እንደ "የፈጠራ አእምሮ ሳይንስ" የመሳሰሉ የምዕራባውያን ቃላትን እና ፅንሰ ሀሳቦችን እየተጠቀሙ ነው።

"Transcendental Meditation" (TM) የምስራቃዊ አምልኮ ነው, በምዕራቡ ዓለም ቃላት እና በሳይንሳዊ ጭንብል ጀርባ ተደብቋል. በኒው ጀርሲ (ዩኤስኤ) በሚገኘው የፌደራል ፍርድ ቤት ሂንዱዝም ተብሎ በአዲስ ስም (ማልናክ vs ማሃሪሺ፣ ጥቅምት 19, 1976) እውቅና ተሰጠው እና ከዚያ በኋላ ከ1974 ጀምሮ ይማርበት ከነበረ ትምህርት ቤቶች ታግዷል። እንዲያውም TM የሂንዱ ቴክኒክ ማሰላሰል ነው ሰውን ከ ብራህማ ጋር ለማገናኘት የሚሞክር ፣ የሂንዱ የእግዚአብሔር ፅንሰ-ሀሳብ።

TM በተቃራኒው የይገባኛል ጥያቄዎች ቢኖሩም በተፈጥሮ ውስጥ ሃይማኖታዊ ነው. ከማንትራስ በተጨማሪ የፑጃ ሥነ ሥርዓት የቲኤም ሃይማኖታዊ አሠራር ይመሰክራል። በሂንዱይዝም ቅዱሳት መጻሕፍት የመነጨ ነው። ወደ ቲኤም የሚገቡት ይህ የሳንስክሪት የአምልኮ መዝሙር በሚነበብበት የማስጀመሪያ ሥነ ሥርዓት ውስጥ ያልፋሉ። ኢርዊን ሮበርትሰን የተባሉ ተመራማሪ “‘ፑጃ’ የሚለው ቃል የተወሰደው ከሂንዲ ቋንቋ ነው። በሰሜናዊ ህንድ በሰፊው ጥቅም ላይ የዋለው የሂንዱ ጣዖት አምልኮ ማለት ነው። በህንድ የሚኖሩ ክርስቲያኖች አይጠቀሙበትም። ፑጃ 24 የሂንዱይዝም አማልክትን ጠቅሷል እና ጅማሬው 27 ጊዜ እንዲንበረከክ አዝዟል። ይህ የአምልኮ ሥርዓት የሚከናወነው በሳንስክሪት ውስጥ ነው, ስለዚህ አብዛኛዎቹ ተሳታፊዎቹ በእውነቱ, ምን እንደሆነ አይረዱም. በጥያቄ ውስጥ. ሳንስክሪትን የማያውቅ ጀማሪ ስለእነዚህ አማልክቶች ይግባኝ ምንም አያውቅም። ነገር ግን ይህ እየሆነ ያለውን ነገር በአነሳሱ በኩል የአምልኮ ተግባር ከመሆን አያግደውም። በበርክሌይ፣ ካሊፎርኒያ (ፕሮጀክት "መንፈሳዊ የሐሰት ትምህርቶች") የተሰራው የፑጃ የእንግሊዝኛ ትርጉም የዚህን ሥነ ሥርዓት ሃይማኖታዊ ተፈጥሮ ያረጋግጣል። ኢርዊን ሮበርትሰን ይህንን ሥነ ሥርዓት እንደሚከተለው ይገልጸዋል፡- "ከሥርዓተ ሥርዓቱ ሦስት ደረጃዎች የመጀመሪያው የሚጀምረው ናራያና የሚለውን አምላክ በመጥራት ነው። ከዚያም እስከ ሽሪ ጉሩ ዴቭ ድረስ የተለያዩ ታሪካዊና አፈታሪካዊ ገጸ-ባህሪያትን መቁጠርን ይከተላል - የማሃሪሺ መምህር፣ የቲኤም መስራች " .

ማሃሪሺ በታዋቂነት “Transcendental meditation ወደ እግዚአብሔር መንገድ ነው” ብሏል። እሱ “የሁሉም ሃይማኖቶች መገለጫ፣ ጥልቅ ዘመን ተሻጋሪ ማሰላሰል ቀላል ልምምድ” ሲል ይጠራዋል።

እ.ኤ.አ. በ 1977 የኒው ጀርሲ ፌዴራል ፍርድ ቤት የNTI/TM (የፈጠራ ኢንተለጀንስ/Transcendental Meditation) አስተምህሮዎችን በትምህርት ቤቶች ውስጥ እንዳይሰራጭ ከልክሏል፡ “የኤንቲአይ/ቲኤም ትምህርቶች እና ፑጃ በተፈጥሯቸው ሃይማኖታዊ ናቸው፤ ሌላ ማንኛውም መደምደሚያ ተቀባይነት የሌለው እና ምክንያታዊ ያልሆነ ነው። .. ስለ የፈጠራ ኢንተለጀንስ እና ፑጃ ሳይንስ ትምህርቶች እውነታዎች ወይም ሃይማኖታዊ ተፈጥሮ ትንሽ ጥርጣሬ የለም የ STI / TM ትምህርቶች የመጀመሪያውን ማሻሻያ ይዘት ይጥሳሉ, እና ስለዚህ ይህ ትምህርት የተከለከለ መሆን አለበት. "

በሩሲያ ፌዴሬሽን ፕሬዝዳንት ስር በሚገኘው የሩሲያ የህዝብ አስተዳደር አካዳሚ የሃይማኖት ጥናቶች ስፔሻሊስቶች በአሜሪካ ባልደረቦቻቸው አስተያየት ሙሉ በሙሉ ይስማማሉ ፣ “ሃይማኖት ፣ የሕሊና ነፃነት ፣ የግዛት-ቤተ ክርስቲያን ግንኙነት” በሚለው መጽሐፍ ውስጥ ስለ Transcendental Meditation ግምገማ የሚከተለውን ግምገማ ሰጡ ። በሩሲያ ውስጥ" በ 1997 መገባደጃ ላይ በእነሱ የታተመ-"Transcendental Meditation - ኒዮ-ሂንዱ ሳይኮቴራፒ (የማሰላሰል አምልኮ) ... የቲኤም ልዩነት እንደ ኒዮ-ሂንዱዝም ዘመናዊ ልዩነት የአምልኮ ሥርዓት ፣ ሚስዮናዊ እንቅስቃሴ እና የበላይነት ነበር ። ዓለም አቀፋዊ ማህበራዊ ዩቶፒያዎችን እውን ለማድረግ ተስፋ… በህንድ እራሷ ፣ TM ጉልህ ስርጭት አላገኘም።

በአዳዲስ ሃይማኖታዊ እንቅስቃሴዎች መስክ ሁሉም ማለት ይቻላል የታወቁ ስፔሻሊስቶች ስለ TM በእርግጠኝነት ይናገራሉ። እንደ ዴቪድ ሃድደን ገለጻ፣ ማሃሪሺ "በግትርነት ከሕዝብ የተደበቀ ሃይማኖታዊ መሠረት እና የቲኤም የመጨረሻው መንፈሳዊ ግብ - ግላዊ ባልሆነ ፍፁም ውስጥ የግል ሕልውና መጥፋት።"

ኢርዊን ሮበርትሰን “ከቁስ ወደ አእምሮ ቀስ በቀስ ወደ ልዕለ አእምሮ የሚደረግ እንቅስቃሴ ነው” ይላል ኢርዊን ሮበርትሰን ይህ የኋለኛው “ከመለኮት ጋር አንድነት” ፣ “ኮስሚክ ንቃተ ህሊና” ተብሎ ተብራርቷል ። ግላዊ ያልሆነ አምላክ በእያንዳንዱ ሰው፣ አካል እና አካል ውስጥ ያለው። ያ የቲኤም አላማ ነው።

ጆሽ ማክዶውል እና ዶን ስቱዋርት “TM በአንድ ሰው ላይ ጉዳት ሳያስከትል ተግባራዊ ሊሆን የሚችል ገለልተኛ ትምህርት አይደለም፣ በእውነቱ፣ TM የሂንዱ ማሰላሰል ነው፣ እሱም አስታራቂውን ከብራህማን ጋር አንድ ለማድረግ የሚሞክር ነው - የሂንዱ የእግዚአብሔር ፅንሰ-ሀሳብ። ."

በጥቅሉ ሲታይ፣ በመሃሪሺ የተዘጋጀው ሃይማኖታዊ ጽንሰ ሐሳብ ትርጉም እንደሚከተለው ነው። የማንኛውንም ሰው ንቃተ ህሊና እና አእምሮ ከአንድ የፈጠራ ምንጭ ይመገባል, እሱም ከዕለት ተዕለት ህይወት በጥልቅ የተደበቀ - ልክ የዛፎች ሥሮች እንደተደበቁ. ይህንን የስምምነት እና ከፍተኛ ጉልበት ለማግኘት አንድ ሰው ወደ ራሱ ውስጥ ዘልቆ መግባት አለበት, ሽግግርን, "መሻገርን" ማድረግ አለበት: ስለዚህም የስልቱ ስም: "የመሻገር ማሰላሰል". ማሃሪሺ ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ ከ10-20 ደቂቃ ውስጥ በቁም ነገር ለሚሳተፉት ሰው ደስታን እና ጤናን ለማምጣት የሚችል ፣ለማንኛውም ሰው ሊጠቀምበት የሚችል የራሱን የማሰላሰል ቴክኒኮችን ሁለንተናዊ አድርጎ ያስተዋውቃል ፣ይህንንም ሙሉ በሙሉ ማግበር እና መፈወስ ይችላል። የሰው ልጅ የነርቭ ሥርዓት: "ማሰላሰል ለሁሉም የሰው ልጅ ጥያቄዎች ብቸኛው መልስ ነው. ብስጭት ሊኖር ይችላል, ድብርት, ሀዘን, ትርጉም የለሽነት, ጭንቀት - ብዙ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ, ግን መልሱ አንድ ነው. ማሰላሰል መልሱ ነው."

እግዚአብሔር በቲኤም ዶክትሪን መሰረት "በእውነታው በሁለት ደረጃዎች ውስጥ ይገኛል-እንደ ፍፁም ፣ ዘላለማዊ ተፈጥሮ እና እንደ ግላዊ አምላክ በከፍተኛው የፍጥረት ደረጃ።" ይህ “ታላቅ ፍጥረት” ከተፈጥሮ ጋር ተለይቷል፡- “በተፈጥሮ ውስጥ ያለ ማንኛውም ነገር ግላዊ ያልሆነው፣ በሁሉም ቦታ ያለው አምላክ ፍፁም ማሳያ ነው። ሰው ደግሞ ከእግዚአብሔር ጋር ተለይቷል፡- “እያንዳንዱ የተለየ አካል በባሕርዩ ሥጋ የሌለው አምላክ ነው። እኚሁ አምላክ የዝግመተ ለውጥን ሂደት ይቆጣጠራሉ፡- “የዝግመተ ለውጥ ሂደት ፍጻሜውን ያገኘበት፣ ሁሉን ቻይ የሆነው አምላክ፣ ከፍተኛው የፍጥረት ደረጃ ላይ ነው… " .

በምስራቃዊ ሃይማኖቶች ውስጥ የተመሰረተ, TM በመልካም እና በክፉ መካከል ያለውን ልዩነት ያዛባል. የቲኤም ፍልስፍና ከሞናዊው አመለካከት ጋር የተጣጣመ መሆኑን ከግምት ውስጥ በማስገባት "ሁሉም ነገር አንድ ነው" (ሁሉም ህይወት ያላቸው ፍጥረታት, እንዲሁም ግዑዝ ነገሮች, እንደ አንድ "መለኮታዊ ማንነት" አካል ተደርገው ይወሰዳሉ), በመልካም መካከል ያለውን ግንኙነት አይወስንም. እና ክፉ. በ One Essence ፍልስፍና ውስጥ የስነምግባር ልዩነቶች ይጠፋሉ; የሚገመቱ ተቃራኒዎች - ብርሃን እና ጨለማ ፣ ጥሩ እና ክፉ - እርስ በእርስ ይዋሃዳሉ እና ይሟሟሉ። እዚህ ላይ ቻርልስ ማንሰን ተዋናይዋ ሻሮን ቴት እና ጓደኞቿ ግዛት ላይ መድረሱን በማመን እንዲገደሉ ባዘዘ ጊዜ "በአንድ ማንነት ፍልስፍና ከፍተኛ ተጽዕኖ ስር እንደነበረ" የሚያሳዩ የሰነድ ማስረጃዎች መኖራቸውን በድጋሚ ማስታወስ ተገቢ ነው. ከሥነ ምግባር በላይ የሆነ የንቃተ ህሊና (እንዲህ ዓይነቱ ባህሪ የሂንዱ አማልክትን የማምለክ ባህል በሆነው መንፈስ ውስጥ ነው).

ይህ ሁሉ ሲሆን መሃሪሺ ተከታዮቹን ልክ እንደሌሎች የአምልኮ መሪዎች የሱ መንገድ ብቸኛው መንገድ እንደሆነ አሳምኖታል፡- “አንድ ሰው በፍፁም ፍጡር ዘላለማዊ ነፃነት ውስጥ ያለማቋረጥ ሲኖር ብቻ “ከሀጢያት ሁሉ ነፃ” ይሆናል። ብራህማቢንዱ ኡፓኒሻድ ለብዙ ኪሎ ሜትሮች የሚዘረጋው የኃጢያት ክምር ግዙፉ የኃጢያት ክምር እንደተቀጠቀጠ፣ ዘመን ተሻጋሪ በሆነ ማሰላሰል በምናገኘው ሙሉነት እንደተቀጠቀጠ ያውጃል። ሌላ መውጫ መንገድ የለም። ማሃሪሺ አንድ ሰው ያዳበረውን የማሰላሰል ልምምዶችን በመለማመድ ብቻ በጎ መሆን እንደሚችል ተናግሯል። በተከታዮቹ ፍለጋ ምክንያት፣ ከሪኢንካርኔሽን ነፃ መውጣታቸውን እና ከፍፁም ማንነት ጋር አንድነትን ያስታውቃል። ማሃሪሺ ለአዲፕቶቹ፡- “ጽኑ እና አንተ አምላክ እንደሆንክ እወቅ፣ እናም አንተ አምላክ እንደሆንክ ስታውቅ እንደ እግዚአብሔር ትኖራለህ” ሲል ቃል ገብቷል።

የባህላዊ ተመራማሪው ዴቪድ ሃዶን እንዲህ ሲሉ ይመሰክራሉ፡- “የቲኤም ቲዎሬቲካል ገጽታ - የመሃሪሺ ፕሮፖዛል “የፈጠራ ኢንተለጀንስ ሳይንስ” - የሻንካራ ሞኒዝም መርሆዎችን በውሸት ሳይንሳዊ ቋንቋ ከማቅረብ ያለፈ ነገር አይደለም። ስለዚህም የሂንዱ ሞኒዝም ወይም ፓንቴይዝም ይህንን አጠቃላይ እንቅስቃሴ የሚገልጽ ፍልስፍና ነው።ሻንካራ የዘጠነኛው ክፍለ ዘመን የሂንዱ ተሃድሶ አራማጅ ሲሆን የሞኒዝምን ፍልስፍና የሰበከ ነው።

በዕለት ተዕለት ኑሮው ግርግር እና ግርግር ውስጥ አንዳንድ ጊዜ ለእረፍት እና ለመዝናናት በጸጥታ በተሞላ ቦታ ለጥቂት ደቂቃዎች ራሳችንን ብንለይ ብዙዎቻችን በአካል፣ በመንፈሳዊ እና በአእምሮ ጤናማ እንደምንሆን ምንም ጥርጥር የለውም። ብዙዎች, ምናልባት, ከዚህ አዲስ የጥንካሬ እና ጉልበት ክፍያ ይቀበላሉ, ምንም እንኳን ስለ TM ሰምተው የማያውቁ ቢሆኑም. በተለይ ለኦርቶዶክስ ለሃያ ደቂቃ በቀን ሁለት ጊዜ በቅዱሳት መጻሕፍት እውነት እና በጌታ ተአምራዊ ተግባራት ላይ ማሰላሰሉ ጠቃሚ ነው። "Transcendental Meditation" ለእሱ ምንም አያስፈልግም. ከዚህም በላይ TM ይህንን በጭራሽ አያቀርብም.

የ"Transcendental Meditation" አስተምህሮዎች ያለ ጽጌረዳ ቀለም መነጽር እና በጋለ ስሜት ያለመታወስ በጥንቃቄ ያጠና ማንኛውም ሰው በኦርቶዶክስ እና በዚህ የኒዮ-ሂንዱ ኑፋቄ መካከል ገደል እንዳለ ይገነዘባል።

***

በርዕሱ ላይ በተጨማሪ ያንብቡ-

• ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ ኑፋቄ "የጊዜያዊ ማሰላሰል"- Igor Kulikov
• “Transcendental Meditation” የሚለው ኑፋቄ ወዴት ይመራል?- ፕሮፌሰር አሌክሳንደር Dvorkin
• ሌኖን ትክክል ነበር፡ የሚሳቀው ጉሩ እፍረት የሌለው አሮጌ አጭበርባሪ ነበር።- ዴይሊ ሜይል
• ዮጂክ ማሰላሰል፡ ለአለም ሰላም የማሃሪሼቫ መንገድ የምግብ አሰራር- Vasant አሮር
• ሌላው የጠቅላይ ኑፋቄ ሰለባ "Transcendental Meditation- ቄስ ሌቭ ሴሚዮኖቭ
• የ Transcendental Meditation የቀድሞ አማኝ ምስክርነት- ጆርጂ ፔትሮቭ
• ከቀድሞ የTranscendental Meditation ተከታይ የተላከ ደብዳቤ
• የ Transcendental Meditation ኑፋቄ መስራች ሞቱ- ሳምንት

***

ለክርስቲያን እግዚአብሔር አካል ነው ምክንያቱም መጽሐፍ ቅዱስ በግልጽ እንደሚናገረው አእምሮ፣ ስሜት እና ፈቃድ አለው። ያውቃል፣ ይሰማዋል እና የራሱን ውሳኔ ያደርጋል። እርሱ ሁሉን ቻይ ነው እና ከፍጥረቱ ተለይቶ የሚኖር ነው። እና የቲኤም ልምምድ በሂንዱይዝም ላይ የተመሰረተ ነው, ተከታዮቻቸው ስለ አምላክ ያለውን ፓንቴስቲክን ያከብራሉ. እና ምንም እንኳን ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ ስለ ግላዊ እና ግዑዝ አምላክ ቢናገርም፣ ከገለጻዎቹ መረዳት የሚቻለው ግላዊ ያልሆነውን አምላክ ብቻ እውነተኛ አምላክ አድርጎ እንደሚቆጥረው ነው። እርሱ ስለ እርሱ “የፍጹም ዘላለማዊ ተፈጥሮ የበላይ አካል” ሲል ተናግሯል። "እግዚአብሔር በግላዊ መልክ" ይላል ማሃሪሺ፣ "ሁሉን ቻይ ፍጡር ነው። ግላዊ አምላክ በመጨረሻ ወደማይገኝ የልዑል ፍፁም ሁኔታ ይዋሃዳል።" "ሁሉ አምላክ ነው እግዚአብሔርም ሁሉም ነገር ነው" የሚለው የቲኤም ፓንቴይስቲክ አረፍተ ነገር ከመጽሐፍ ቅዱስ ጋር ይቃረናል። መጽሐፍ ቅዱስ በፈጣሪ እና በፈጣሪው መካከል ግልጽ የሆነ መስመር ይዘረጋል። የቲኤም ፓንቴስቲክ ፍልስፍና በሰው ውስጥ የመለኮታዊ አካልን ይመለከታል። ማሃሪሺ በእያንዳንዱ ሰው ውስጥ ያለው ሕይወት ፍፁም ፍጡር ነው ብሎ ያምናል፣ ግን ግላዊ አምላክ አይደለም። ስለዚህም የርሱ ሃሳብ መንፈስ ቅዱስ በክርስቶስ አማኝ እንደ አዳኝነት ይኖራል ከሚለው መጽሐፍ ቅዱሳዊ ትምህርት ጋር መምታታት የለበትም። ማሃሪሺ "ሥጋዊ ያልሆነው አምላክ በእያንዳንዱ ሰው ልብ ውስጥ የሚኖር መሆን ነው, እና እያንዳንዱ ሰው በእውነተኛ ተፈጥሮው ውስጥ የማይገኝ አምላክ ነው." እንደ ማሃሪሺ ትምህርቶች፣ በቲኤም እርዳታ አንድ ሰው ግላዊ ካልሆነው አምላክ ወይም የአጽናፈ ዓለሙ መለኮታዊ ማንነት ጋር ፍጹም አንድነት ሊኖረው ይችላል። በመሠረቱ፣ ይህ ማለት በቲኤም በኩል ሰው አምላክ ይሆናል። ይህ ከአሁን በኋላ ክርስትና አይደለም፡ ይህ ሂንዱይዝም ነው።

"Transcendental Meditation" የሕንድ የክርስቲያን ማሰላሰል ፀረ-ተቃርኖ ነው - እግዚአብሔርን አክብሮ ማሰላሰል። ክርስትና አንድ ሰው እምነቱን በተሻለ ሁኔታ እንዲረዳው, እንዲያጠናክረው, ወደ መለኮታዊ አስተሳሰብ እንዲገባ ይመክራል. “ይህ የሕግ መጽሐፍ ከአፋችሁ አይለይ፥ ነገር ግን ቀንና ሌሊት አጥኑት” ሲል ጌታ ኢያሱን አዘዘው (ኢሳ. 1፡8)... አንድ ክርስቲያን በእምነት እውነት ላይ በማሰላሰል እነሱን በደንብ መረዳት ይጀምራል። ; ጌታ ለደቀ መዛሙርቱ “እውነትንም ታውቃላችሁ እውነትም አርነት ያወጣችኋል” (ዮሐ. 8፡32) በማለት ቃል ገብቷል። በ Transcendental Meditation ውስጥ፣ ልክ ተቃራኒው ይከሰታል። “ማሰላሰል” የሚለው ቃል ራሱ እዚህ ካለው ትርጉም ጋር አይዛመድም ፣ ምክንያቱም ማሰላሰል ንቁ የአእምሮ እንቅስቃሴን ያካትታል ፣ በዚህ ጊዜ አንድ ሰው የተሻለ ነገር ለመረዳት ፣ ለመረዳት ይሞክራል። በ Transcendental Meditation ውስጥ ፣ በተቃራኒው ፣ አንድ ሰው ማንኛውንም ንቁ የአእምሮ እንቅስቃሴ በራሱ ውስጥ ያስወግዳል እና በስህተት ያልተረዳውን ቃል ይደግማል ፣ ይህም የነርቭ አእምሮአዊ ስርዓቱን ይጭናል እና አእምሮው ይጠፋል። ዘመናዊ ጥናቶች እንደሚያሳዩት እንደ "ፖም ኬክ" ያሉ የማንኛውንም ሐረግ ያለማቋረጥ መደጋገም በሳይኮፊዚዮሎጂ ሁኔታ ላይ ከፍተኛ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል. የቲኤም ልምምዶች አንድ ሰው እራሱን መከላከልን እንደሚሰጥ እና በዚህም ምክንያት ለወደቁት መናፍስት ንቃተ ህሊናውን እንዲከፍት ያደርገዋል, ይህም ሐዋርያው ​​ጳውሎስ በኤፌሶን መልእክት (6: 10-17) ላይ አስጠንቅቋል.

የቲኤም ተከላካዮች ማረጋገጫዎች ቢኖሩም, እሱ ግልጽ የሆነ ሃይማኖታዊ መሠረት አለው, እና ክርስቲያን አይደለም, ግን ሂንዱ. ባለማወቅ የሕይወታቸውን ችግር ለመፍታት ሲሉ ቲኤምን የሚለማመዱ ሰዎች እውነተኛ ሰላምና የአእምሮ ሰላም ሊሰጧቸው የሚችሉ መንፈሳዊ እውነቶችን ያጣሉ - ለአጭር ጊዜ ሳይሆን ለዘላለም።

TM እንደ ጎጂ እና አደገኛ ሥራ መታወቅ አለበት. የመናፍስታዊ ተግባራትን ፍሬ ያፈራል፡ የእምነት ድንዛዜ፣ ኩራት እና አልፎ ተርፎም የአእምሮ ውድቀት። ክርስትና ለውስጣዊ መዝናናት እና መረጋጋት በጣም የተሻለ መንገድ አለው። ቀዳማይ፡ ልባዊ፡ ልባዊ ጸሎት። የጠዋት ጸሎትውስጣዊ መረጋጋትን ያበረታታል, ይህም አንድ ሰው በቀን ውስጥ ከመጠን በላይ መጨናነቅን ይከላከላል, እና የምሽት ጸሎት ከመተኛቱ በፊት መዝናናት, ውስጣዊ እፎይታ እና ሰላም ይሰጣል. ቀኑን ሙሉ የጸሎት ስሜትን እንዴት ማቆየት እንደሚቻል መማር ጥሩ ነው። "የኢየሱስ ጸሎት" (ጌታ ኢየሱስ ክርስቶስ, የእግዚአብሔር ልጅ, እኔን ኃጢአተኛውን ማረኝ) በዚህ ውስጥ በጣም ይረዳል, ይህም በሰው ውስጥ የእግዚአብሔር መገኘት ስሜትን ይደግፋል. የነርቭ መጨናነቅ እና እርካታ ማጣት በዋነኛነት የሚመጣው በኃጢአተኛ ሕሊናችን እና በውስጣችን ከሚዋጉ ስሜታዊ ስሜቶች ነው። ስለዚህ በየጊዜው ህሊናችሁን ከልብ በመነጨ ንስሐ፣ኑዛዜና ቁርባን ማፅዳት ያስፈልጋል። ከጸሎት በኋላ በጠዋት ስለ እግዚአብሔር እና ስለ እምነት ነገሮች ማሰብ በጣም ጠቃሚ ነው. ከቅዱሳት መጻሕፍት አንዳንድ ምንባብ ወይም ምዕራፎች አንብብ እና ያነበብከውን ለመረዳት፣ በሕይወታችን ውስጥ ምን ዓይነት አተገባበር እንዳለው ለማሰብ ሞክር። በጸሎት የተደገፈ እንዲህ ያለው ክርስቲያናዊ ማሰላሰል በእውነት ሰላምን፣ መረጋጋትንና ውስጣዊ መገለጥን ያመጣል።

በማሃሪሺ መሠረት በማሰላሰል ቴክኒኩ ውስጥ አንድ አስፈላጊ አካል ማንትራ ነው ፣ እሱም እንደገና የስርዓቱን ሃይማኖታዊ ይዘት ያረጋግጣል። እያንዳንዱ ሰው የራሱ ማንትራ ሊኖረው እንደሚገባ ይታመናል. ስለዚህ፣ በጅማሬው ወቅት መምህሩ በሳንስክሪት ሚስጥራዊ ቃል ለእያንዳንዱ የተዋጣለት በሹክሹክታ ያወራል፣ እሱም የጀማሪው የግል ማንትራ ይሆናል። ይህ እጅግ በጣም ሚስጥራዊ ቃል በፍፁም ለማንም መገለጥ የለበትም - ለትዳር ጓደኛም ቢሆን - ካልሆነ ግን ቃሉን ያጣል። አስማታዊ ኃይል.

ነገር ግን፣ በተግባር ግን፣ ማንም ሰው የትኛው ማንትራ እንዳለው ለሌሎች የመናገር ግዴታ ስለሌለበት፣ ብዙ ሰዎች ሳያውቁት አንድ አይነት ማንትራ ሊኖራቸው ይችላል። ተመራማሪው ካልቪን ሚለር፣ Transcendental Doubt የተሰኘው መጽሃፍ ደራሲ የአንድ ሰው ማንትራ ለመገመት ችሏል፣ ምክንያቱም ለአንድ ሰው ማንትራ መምረጡ ብዙውን ጊዜ በእድሜው ላይ ብቻ እንደሚደረግ ስለሚያውቅ ነው። አንድ የቀድሞ የቲኤም አስተማሪ እንዳሉት በተለይ የማንትራስን ትርጉም በተመለከተ አላዋቂውን ህዝብ እንዲያታልሉ ታዘዋል።

ይህ አባባል አንድ የቲኤም ተቺ ከተናገረው ጋር በጣም የሚስማማ ነው፡- “ማሃሪሺ የታወቀው የሂንዱ ምንጭ የሆነውን ብሃጋቫድ ጊታ ተምሯል፣ በዚህ ውስጥ ክሪሽና አምላክ (የሂንዱ አምላክ ስምንተኛው ወይም ዘጠነኛው ትስጉት) እንዲህ ይላል፡- “ይፍቀድ። ሁሉንም ነገር የሚያውቅ የለም፣ ያ ከፊል ብቻ የሚያውቅ አላዋቂ፣ “በእንደዚህ አይነት ፍልስፍና የሚመራ ሰው እውነትን እንደሚናገር መተማመን አትችልም።በእርግጥ ተቃውሞውን መቃወም ይችላል፡” ባወቅህ መጠን ትንሽ ይሆናል ይጨነቃሉ "ይሁን እንጂ፣ እኛ የማናውቀው ነገር በኋላ ላይ ከፍተኛ ጭንቀት ሊፈጥር እንደሚችል በተደጋጋሚ በራሳችን ተሞክሮ አይተናል።

በሃይማኖታዊ ኑፋቄዎች ውስጥ ፣ በአጠቃላይ ፣ የምስጢራዊነት ሥነ ልቦናዊ ሁኔታ መጠናከር እና “አስፈሪ ሚስጥሮችን” ወደ “አስፈሪ ሚስጥሮች” የመግባት ሥነ-ልቦናዊ ቅዠት መፍጠር ብዙውን ጊዜ ያዳብራሉ።

ለምሳሌ ያህል, የ "ሳይንቶሎጂ ቤተ ክርስቲያን" መስራች, 75 ሚሊዮን ዓመታት በፊት, አንድ የተወሰነ Xenu, 76 ፕላኔቶች ገዥ, የእርሱ ግዛት ውስጥ አብዛኛውን ሕዝብ ሰብስቦ እንዴት ስለ አስደናቂ ታሪክ ፈለሰፈ - በእያንዳንዱ ላይ በአማካይ 178 ቢሊዮን. ፕላኔት - እና ወደ ምድር አንቀሳቅሷቸዋል. እዚያም በእሳተ ገሞራዎቹ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ሰዎች በሃይድሮጂን ቦምቦች ፈንድቷል, ይህም የ "ቴታኖች" መንፈስ በ "ኤሌክትሮኒካዊ ካሴቶች" እንዲታሰር አደረገ. እልቂቱ ሙሉ በሙሉ የተዘበራረቁ፣ ገላቸውን የተገፈፉ፣ “ቴታኖች” የ36 ቀን ሃይፕኖቲክ “መተከል” ተደርገዋል እና አንድ ላይ ተያይዘዋል። በአንድ ቃል, እና የመሳሰሉት ከንቱዎች. እናም ሁባርድ ይህ በኦቲ-3 ሳይንቶሎጂ ኮርስ ውስጥ ያለው “ምስጢር” በጥብቅ እንዲጠበቅ አዘዘ፣ ምክንያቱም ያልተዘጋጀ ሰው ይዘቱን በድንገት የተረዳ ሰው በሁለት ቀናት ውስጥ ይሞታል ስለተባለ። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ, ይህ ታሪክ በብዙ ጋዜጦች እና መጽሔቶች ላይ ታትሟል, ነገር ግን ምንም ወረርሽኝ ወይም ቸነፈር አልተከተለም. በ "Transcendental Meditation" ውስጥ ከማንትራስ ጋር ፍጹም ተመሳሳይ ሁኔታ. አዴፓዎች የተሰጣቸውን "ንፁህ ግለሰባዊ" ማንትራዎችን በመግለጽ በሚያስከትላቸው አስከፊ መዘዞች ያስፈራቸዋል፣ ነገር ግን በእርግጥ ማንትራዎች በቀጥታ እና በማንኛውም በዘፈቀደ ቅደም ተከተል ይሰራጫሉ።

"ማንትራ" የሚለው ቃል የመጣው ከሁለት ቃላት ነው: "ሰው" - ለማሰብ, እና "tra" - ጥበቃ ወይም ነፃነት "ከአስደናቂ ህይወት ባርነት - ሳምሳራ". በቀላል አነጋገር፣ የሳንስክሪት ሀረግ፣ ቃል፣ ወይም የድምጽ ጥምረት ነው። ማንትራስ በብዛት የተወሰዱት ከሂንዱ ወይም ከኒዮ-ሂንዱ ሃይማኖታዊ ጽሑፎች ነው። ማንትራውን ለረጅም ጊዜ የሚደግም እና ያለማቋረጥ የሚደግም ሰው በዚህ አምላክ “ጉብኝት” እና ከእርሱ ጋር መገናኘት እንዲችል የትኛውም የሕንድ ፓንታዮን አምላክነት ስም እንደ ማንትራ ይቆጠራል። ማንትራስ "ኮንክሪት" ("አማልክት" ስሞችን - ክሪሽና, ካሊ, ሺቫ, ሳራስዋቲ, ወዘተ.) እና "ረቂቅ" ናቸው, ወደ ፍፁም አካል የተላከ እና ነፃ ማውጣትን እና ወደ ሳማዲ ስብጥር ውስጥ መግባትን ይሰጣል, "ከ ጋር በመዋሃድ. ፍፁም" ታዋቂው ዮጊ ሲቫናንዳ “ጃፓ ዮጋ” በተሰኘው መጽሃፉ (ማንትራስ መደጋገም) እያንዳንዱ ማንትራ ልዩ ዘይቤ እንዳለው እና “ሲፈር” (ኮድ) እንዳለው ያሳያል ፣ ይህም በድግግሞሽ ወቅት አንድ ሰው እንዲያሰላስል መንገድ ይከፍታል ። የማንትራ አምላክነት. በሌላ አነጋገር, መንፈሳዊ ራስን መከላከል ይወገዳል, እና አንድ ሰው ከወደቁ መናፍስት ጋር ኅብረት ውስጥ ይገባል. ሲቫናንዳ ራሱ፣ እያንዳንዱ ማንትራ የራሱ አምላክ ወይም “ዳቫታ” እንዳለው ሲናገር፣ “ከተፈጥሮ በላይ የሆነ አካል - ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ” ሲል ገልጾታል፣ እሱም የማንትራው ኃይል ምንጭ ነው። ስለዚህ ፣ ማንትራ ዝቅተኛ ፣ ክፉ አካልን - የግዳጅ ጨለማ ጎን ሊያነቃቃ እንደሚችል አልተሰወረም።

ባህሪ

በሃይማኖታዊ ተልዕኮው ውስጥ፣ማህሽ የህንድ ሀይማኖታዊ ሰባኪ ስዋሚ ብራህማንዳ ሳራስዋቲ፣ስሪ ጉሩ ዴቫ በመባልም የሚታወቀው ተማሪ ሆነ። ጉሩ ዴቫ በትህትና ራሱን ሌላ አምሳያ አወጀ - የመለኮት ትስጉት እና ማህሽ ቫርማ እንዳይሰለቸኝ በራሱ መንገድ ልክን ያስተማረው የማሰላሰል ቴክኒኮችን ከሂንዱ ሀይማኖታዊ ልምምዶች እንዲነጥል መከረው ፣ ይህም እንዲያደርጉት መክሯል። በማሰላሰል ስርዓቱ ውስጥ ያጣሩ እና ያጣምሩ። ማህሽ ለ13 ዓመታት አጥንቶታል እና በመጨረሻም ከብዙ ስቃይ በኋላ የራሱን የማሰላሰል ዘዴ ወይም ተመሳሳይ ነገር ፈጠረ።

ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ የሚለው ስም የመጣው "ማሃ" ("ታላቅ") እና "ሪሺ" ("ማየት" ወይም "ቅዱስ") ከሚሉት ቃላት ነው. ማህሽ የትውልድ ስሙ ነው። ዮጊ የዮጋ ማሰላሰል ዘዴ አስተማሪ ነው። ማሃሪሺ የተሾመው የጉሩ ዴቭ እቅዶችን ለመፈጸም ማለትም ትምህርቱን ወደ አለም ለማምጣት ነው።

እ.ኤ.አ. በ 1958 ፣ ማሃሪሺ በህንድ ውስጥ የመንፈሳዊ መነቃቃት እንቅስቃሴን አደራጅቷል ፣ ከአንድ አመት በኋላ ወደ ዩኤስኤ በመምጣት የጉሩ ዴቭ ትምህርቶችን ለማስፋፋት የራሱን ድርጅት እዚያ አቋቋመ።

ዩናይትድ ስቴትስ እንደደረሰ ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ TM እንደ ሃይማኖት ሳይሆን እንደ ዓለማዊ ሳይንሳዊ ዲሲፕሊን በመገናኛ ብዙኃን ሰፊ የማስታወቂያ ዘመቻ ጀመረ። በእውነቱ TM ገለልተኛ ተግሣጽ አይደለም ፣ ግን ሙሉ በሙሉ ሃይማኖታዊ እምነት ተደብቋል።

የማሃሪሺ አስተምህሮዎች፣ በተጨማሪም "የፈጠራ ኢንተለጀንስ ሳይንስ" (STI)፣ "የፈጠራ ኢንተለጀንስ ሳይንስ" በመባልም የሚታወቁት በዚያን ጊዜ ቀርበዋል እና አሁን ቀርበዋል ወደ ኒዮፊቶች ሲበረታቱ እና ጤናን ለማሻሻል ፣ አእምሮአዊ እና አእምሮን ለመጨመር። የፈጠራ ችሎታዎች እና ውጥረትን እና ቮልቴጅን ያስወግዱ. በቀድሞ ተከታዮች መግለጫዎች ስንገመግም፣ ቲኤም ደጋፊዎችን የሚያሸንፈው በዚህ መንገድ ነው። ነገር ግን TM አንድን ሰው ሳይጎዳ ሊተገበር የሚችል ገለልተኛ ተግሣጽ አይደለም. በእውነቱ፣ TM አንድን ሰው ከብራህማ ጋር ለማገናኘት የሚሞክር የሂንዱ ማሰላሰል ዘዴ ነው - የሂንዱ የእግዚአብሔር ፅንሰ-ሀሳብ።

በእውነቱ፣ ዘመን ተሻጋሪ ሜዲቴሽን “ኮስሚክ” (ወይም “ደስተኛ”) ንቃተ ህሊና ወደሚባል ሁኔታ እስኪደርስ ድረስ ርዕሰ ጉዳዩ በዝምታ፣ በመምህሩ የታዘዘውን ማንትራ በብቸኝነት የሚዘምርበት የማሰላሰል ዘዴ ነው። ማሃሪሺ በአንድ ሥራው ላይ "ማንትራስ ከሌላው ዓለም አማልክትን እና መናፍስትን ለመጥራት እንደሚረዱ" አምኗል።

አዲሱ አካሄድ እንደ አስማት ሠርቷል. በሚሊዮን የሚቆጠሩ አሜሪካውያን ውጥረትን እንደሚያቃልል፣ ፈጠራን እንደሚያሳድግ እና አእምሮን እንደሚከፍት ለቲኤም ማረጋገጫዎች ወድቀዋል። ማሃሪሺ ገንዘብን በጣም ይወድ ነበር እና ደንበኞቻቸው ወደ ውስጥ ገብተዋል ፣ እና ስለዚህ የማሃሪሺ ገቢ በዓመት ወደ 20 ሚሊዮን ዶላር አድጓል። ተማሪዎች የመግቢያ ኮርሶች በ$85 እና ለአዋቂዎች በ$165 ተሰጥተዋል። የውስጥ ሰላምና ጥንካሬ ለሁሉም ዋስትና ተሰጥቶታል። ራስን የማጥናት “ወንጌል” የታጠቁ ማሃሪሺለአዲሱ የአሜሪካ ትውልድ ተማጽኗል። ይህ መልእክት ስለ ኃጢአት ንስሐ መግባት ወይም የሕይወትን ደስታ መካድ አልተናገረም። አንድ ሰው ድነትን ለማግኘት ማድረግ ያለበት በጠዋት እና ምሽት ለ 20 ደቂቃዎች በማሰላሰል የራሳቸውን የግል ማንትራ በመድገም ነው. በአስጀማሪው የአምልኮ ሥርዓት ወቅት የሳንስክሪት አስተማሪው የጉሩ ዴቭ ምስል በተቀመጠበት በአበባ ያጌጠ መሠዊያ ፊት ለፊት የተቀደሰ መዝሙር ፑጃ (አምልኮ) ይዘምራል። ከተናገሩት መስመሮች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል: "ከሎተስ ብራህማ ፈጣሪ, ሻክቲ ... አመልካለሁ ... ቪሽኑ ... ታላቁ ጌታ ሺቫ ... አመልካለሁ ... Shri Guru Dev አመልካለሁ."

እ.ኤ.አ. በ 1967 በለንደን ከቢትልስ ጆርጅ ሃሪሰን ጋር ተገናኘ ። ሃሪሰን በተራው ሁሉንም አሳመነ እና ሌኖን፣ፓውላ ማካርትኒእና ሪንጎ ስታርር- በማሃሪሺ እግር ስር ለመቀመጥ ወደ ህንድ ጉዞ ያድርጉ። በቅርቡ ተከታዮችብረት ደግሞ "የሚንከባለል ድንጋዮች"እና" የባህር ዳርቻ ወንዶች "Transcendental Meditation" መቶ ላየሂፒዎች እንቅስቃሴ ነዳጅ የማሃሪሺ በእጆቹ የአበባ ፎቶ ሽፋኖቹ ላይ ታየ ፣ በአዲሶቹ ጓደኞቹ የተደራጁ ትምህርቶችን ሰጥቷል ።

ተስፋ ሰጪ ሰላም እና መረጋጋት፣ ማሃሪሺ በቲኤም ሃይል ድንቅ መግለጫዎችን ሰጥቷል እና እየሰጠ ነው። ይሁን እንጂ ከጊዜ በኋላ ቢትልስ ስለ ማን ጆን ተስፋ ቆረጡ ሌኖን"የተበላሸ የሴቶች ሰው" ተብሎ ይጠራል (ነገር ግን ለሴቶች እምቢተኛ ለሆኑ sannyasis ሁሉ የብረት ህግስ?!) የጉሩ ታዋቂነት ወድቋል፣ እናም የ"TM" ኑፋቄን ልብስ ወደ ሀይማኖታዊ አልባሳት ለመቀየር ወደ ጣሊያን ጡረታ ወጣ። ቦብ ላርሰን “የሃይማኖታዊ ቃላቶች በሳይኮሎጂ እና በሳይንስ ቋንቋ ተተክተዋል” ብሏል። የመንፈሳዊ መነቃቃት እንቅስቃሴ የፈጠራ እውቀት ሳይንስ ሆነ፣ እና የማሃሪሺ ስብዕና ከሂንዱ መነኩሴ ወደ ተግባቢ ሳይኮቴራፒስት ተለወጠ።

አሁን በህይወት ያለው ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ መኖሪያው እና ማሃሪሺ ማኔጅመንት ዩኒቨርሲቲ በሚገኙበት በኔዘርላንድ ቭሎድሮፕ ከተማ ይኖራል። የመምህሩ የጥር ወር አድራሻ ለመላው ዓለም የሚሰራጨው ከዚያ ነው። እንደ ተከታዮቹ ገለጻ፣ አዲስ አመት ሲመጣ ማሃሪሺ ከንግድ ስራ ጡረታ ወጥቶ ወደ ዝምታ ይሄዳል፣ ይህም ከሁለት ሳምንታት በኋላ በጥብቅ በተቀጠረው ሰአት ይቋረጣል፣ በቀጥታ የቲቪ ካሜራ ፊት ለፊት፣ ማሃሪሺ ለሱ ያቀረበው መመሪያዎችን ለመስጠት እና ለሚቀጥሉት አስራ ሁለት ወራት መነሳሳትን ለመስጠት ብዙ ጓደኞች እና አጋሮች የመጪው አመት ጭብጥ።

የ"Transcendental Meditation" ስርዓት ሁል ጊዜ እና በሁሉም ቦታ እንደ ቀላል እና ተደራሽ የሆነ የራስ ህክምና ሲሆን ይህም ከውስጥ ከመጠን በላይ ጫና መዝናናትን የሚያመጣ እና ትኩረትን የሚያበረታታ ነው። በመጀመሪያ ውጤቶቹ በጣም የተሳካላቸው ስለሚመስሉ TM በሠራዊቱ, በትምህርት ቤቶች, በእስር ቤቶች, በሆስፒታሎች እና በአንዳንድ የክርስቲያን ማህበረሰቦች ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል ጀመረ.

በእውነቱ፣ TM ቀላል የማንትራ ዮጋ አይነት ነው። የቲኤም ቴክኒክ አንድ ሰው በተወሰነ ቦታ ላይ መሬት ላይ ተቀምጦ ዓይኑን ጨፍኖ በዝግታ ለመተንፈስ ሲሞክር በዝማሬ የሚደግመውን ማንትራ ቃል ላይ ያተኩራል። ይህንን መልመጃ ለ20 ደቂቃ በቀን ሁለት ጊዜ እንዲያደርጉ ይመከራል።የፈጣኑ ስራው አንድ ሰው ከውስጥ ጭንቀት እንዲላቀቅ፣ እንዲረጋጋ እና ውስጣዊ ጥንካሬ እንዲያገኝ መርዳት ሲሆን ይህም ዛሬ ባለው ፈጣን ፍጥነት ለሁሉም አስፈላጊ ነው። የቲኤም አከፋፋዮች የቲኤምን ሃይማኖታዊ እና ፍልስፍናዊ ጎን ላለማጉላት እና የቲኤም ልምምዶች አንድን ሰው ከሂንዱ ፓንቴስቲክ ሀሳቦች እና አስማት ጋር የሚያስተዋውቁትን እውነታ ከጀማሪዎች ለመደበቅ ይሞክራሉ። የዚህ ትምህርት “ሐዋርያ” ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ ራሱ በዩኤስኤ ውስጥ ታዋቂ ለማድረግ የሂንዱ ቃላቶችን በከፍተኛ ሁኔታ አጽድቷል ፣ በከፊል በዘመናዊ ሳይንሳዊ እና ሥነ-ልቦና ተክቷል። ይሁን እንጂ የዚህ ዋናው ነገር አልተለወጠም.

በእርግጥም, በቲኤም ውስጥ ከተጀመረበት ጊዜ ጀምሮ ጀማሪው ሶስት ዓይነት ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን, ትኩስ አበቦችን እና ንጹህ መሃረብን ማምጣት ይጠበቅበታል. በቅርጫት ውስጥ የተቀመጡት እነዚህ ነገሮች በጅማሬው ክፍል ውስጥ ባለው የጉሩ ምስል ፊት ለፊት ተቀምጠዋል. በሳንስክሪት ለስላሳ ዘፈን ሻማ በርቷል እና ዕጣን ተለቋል። በማጠቃለያው ፣ ጀማሪው “ማንትራ” - የሳንስክሪት ቃል ተሰጥቷል ፣ ትርጉሙም ከአዲሱ ጅምር ተደብቋል። የማስጀመሪያው ተቀባይ በ "ማሰላሰል" ጊዜ ይህንን ቃል የመድገም ግዴታ አለበት.

TM ለመማር አስቸጋሪ አይደለም: ለ 20 ደቂቃዎች በቀን 2 ጊዜ ማሰላሰልን በመለማመድ, አንድ ሰው በፍጥነት ወደ ግማሽ እንቅልፍ, ዘና ያለ ሁኔታ, ትራንስ ውስጥ ይመጣል. ይህ የ "ሙሉ እርካታ" ሁኔታ, ከአንዳንድ መድሃኒቶች ተጽእኖ ጋር ተመሳሳይነት ያለው, ተሻጋሪ ሜዲቴሽን ይባላል. የቲኤም ተከታዮች ስለ ዘዴያቸው ቀላልነት እና ስኬት በጋለ ስሜት ይሰብካሉ። ስለእነዚህ ልምምዶች ሃይማኖታዊ ጎን እና ስለሚመሩባቸው አሳዛኝ መንፈሳዊ ውጤቶች ግን ዝም አሉ። ምንም እንኳን የቲኤም ባለሙያው ሃይማኖታዊ እምነቶችን ለመለወጥ ወይም አዲስ የሞራል መርሆችን እንዲቀበል ባይፈለግም ፣ የአረማውያን የአምልኮ ሥርዓቶች እራሱ እና በሚቀጥሉት የቲኤም ልምምዶች ወቅት የጥንቆላ ቃል መደጋገም አንድን ሰው ከሂንዱይዝም ጋር በደንብ እንዲያውቅ ያደርገዋል። በመሠረቱ፣ ቲኤም የሚለማመደው ሰው ለመዋሃድ በሚሞክርበት በዋና እውነታ ላይ ባለው ፓንቴስቲክ ሀሳብ ላይ የተመሠረተ ነው። በቲኤም ውስጥ ስኬት አንድ ሰው በመጨረሻው ሰባተኛ ደረጃ ላይ ወደ ኮስሚክ "ሱፐር ንቃተ ህሊና" ባህር ውስጥ ለመሟሟት ወደ "የንቃተ ህሊና ደረጃዎች" ደረጃዎች መውጣቱን ያካትታል. እዚህ አንድ ሰው ፍጹም ሰላም ያገኛል ተብሎ ይታሰባል። በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው አምላክነቱን ይሰማዋል. በምርጥ ሁኔታ፣ ይህ ቅዠት ነው፣ ግን ምናልባትም የአጋንንት ማታለል ነው። እዚህ የመጨረሻ ግብእነዚህ የሜዲቴሽን ልምምዶች.

የሃይማኖታዊ አስተምህሮቶቻቸውን ለማስተዋወቅ፣ ወደ “Transcendental Meditation” የተጀመሩት ሁሉንም ዓይነት ተረት ችሎታዎች ፈለሰፉ፡-

"እ.ኤ.አ. በ 1984 በአዮዋ ግዛት ውስጥ ሰፊ ሙከራ ተካሂዶ ነበር, የሰባት ሺህ ሰዎች የጋራ ማሰላሰል ውጤት ተመዝግቧል. እና በ 1995 ከዓለም ዙሪያ አራት ሺህ ሲዳዎች በዋሽንግተን በግብዣ ግብዣ ላይ ተሰብስበው ነበር. የአውራጃው ባለስልጣናት የጋራ ጥረታቸው በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ ተፅዕኖ አሳድሯል, እና ከአስር ቀናት በኋላ, የተከሰቱት ክስተቶች ስታቲስቲክስ የዘረፋ, ዝርፊያ, ግድያ እና ጉዳቶች ቁጥር ታይቶ በማይታወቅ ሁኔታ ቀንሷል. ነገር ግን - ተአምራት አይፈጸሙም! - ማሰላሰሎቹ ከተጠናቀቁ በኋላ ሁሉም ነገር ቀስ በቀስ ወደ መደበኛው ተመለሰ.

በአንዳንድ አገሮች የመሃሪሺ ተከታዮች ድርጅቶች በፖለቲካ ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ያደርጋሉ። ስለዚህም አዲሱ የብሪታንያ ተቃዋሚ ወግ አጥባቂ ፓርቲ መሪ ዊልያም ሄግ በ Transcendental Meditation ዘዴዎች ሱስነቱ የሚታወቀው ያልተጠበቀ ድጋፍ አግኝቷል። እ.ኤ.አ. በ1992 በአካባቢው የማሃሪሺ ተከታዮች በተቋቋመው የብሪቲሽ የተፈጥሮ ህግ (LNP) አቀባበል ተደርጎለታል። ፓርቲው ስለ ሃይግ ልማዶች ከተረዳች በኋላ በመግለጫው “በወደፊት የብሪታንያ ፖለቲካ ላይ ትልቅ እምነት ተሰምቶኛል” አለች፣ ይህም ግጭቶች አለመኖራቸውን እንደ ጥሩ ነገር ጠርታለች። እንደ “ሚዛናዊ ፖለቲከኛ” እንደ “ከተቃዋሚ አመለካከት አንፃር መግባባት መፍጠር” የሚችል፣ ሃይግ “ከግጭት እና ከችግር የጸዳ የብሪታንያ ፓርላማን ይፈጥራል፣ ይህም ለሁሉም ሀገራት ምሳሌ ይሆናል” እንደሚባለው የPPP ደጋፊዎች ተስፋ ተጥሎበታል። የተፈጥሮ ህግ ፓርቲ እዚህ ከሚንቀሳቀሱት እጅግ በጣም ብዙ ቡድኖች አንዱ ነው። ምንም እንኳን አንድ በመቶ ድምጽ ሳታገኝ በፓርላማ ምርጫ ባይሳካላትም ትሳተፋለች።

በሩሲያ ውስጥ "Transcendental Meditation" መስፋፋት ተጀመረ, ቀደም ሲል የብዙ ኑፋቄዎች ባህል ሆኗል, በወቅቱ የዩኤስኤስ አር ፕሬዝደንት ጎርባቾቭ. እ.ኤ.አ. በ 1989 ፣ በዬሬቫን አቅራቢያ ከተከሰተው የመሬት መንቀጥቀጥ በኋላ ፣ ማርጋሬት ታቸር ለቲኤም መምህራን ከአደጋ በኋላ ለማገገም ወደ ሩሲያ እንዲገቡ ሚካኤል ጎርባቾቭን በግል ጥያቄ አቀረቡ ። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ የቲኤም መምህራን በሩሲያ ውስጥ እየሰሩ ናቸው. እ.ኤ.አ. በ 1990 በጤና ጥበቃ ሚኒስቴር TM የአልኮል ሱሰኝነትን ለመዋጋት ለማሰልጠን ውሳኔ እንኳን ነበር። እና የሞስኮ ብሬን ኢንስቲትዩት የኑፋቄው ተከታዮች እንደሚሉት ሁሉም የትምህርት ተቋማት የቲኤም ቴክኒኮችን እንዲጠቀሙ መክሯል።

ከባህላዊ እስላማዊ ክልሎች በስተቀር በቀድሞዋ ሶቪየት ኅብረት አገሮች ውስጥ ያለው የዓለም አቀፍ የሂንዱ ተወላጅ ማሃሪሺ እንቅስቃሴ እጅግ በጣም ከፍተኛ እና የበለጠ የማደግ አዝማሚያ አለው። ማሃሪሺ በሃይማኖታዊ ድንቁርና ላይ ብቻ ሳይሆን በዩናይትድ ስቴትስ ስላደረገው እንቅስቃሴ በተለይም ስለ ክሱ በቂ መረጃ በማጣት ላይ የተመሰረተ ነው, በዚህም ምክንያት የማሃሪሺ ኑፋቄዎች - ትራንስሴንደንታል ሜዲቴሽን (TM) ከህዝብ ትምህርት ስርዓት ተባረሩ. ተመሳሳይ ዩናይትድ ስቴትስ.

በዚህ ረገድ የማወቅ ጉጉት ያለው የመሃሪሺ ኢንተርናሽናል ዩኒቨርሲቲ አስተዳደር ፕሬዝዳንት ዶ/ር ቤቫን ሞሪስ ለቮሮኔዝ ከተማ ከንቲባ (ህዳር 5 ቀን 1996) ያቀረቡት ይግባኝ ነው፡ "የሆላንድ ማሃሪሺ ዩኒቨርሲቲ ከ20 እስከ 200 ሄክታር መሬት ለማቅረብ ይጠይቃል። ለዘላቂ ጥቅም ወይም ለሊዝ የሚሆን መሬት በቅድመ ሁኔታ። ግቡ የማሃሪሺ ዩኒቨርሲቲ በቮሮኔዝ መገንባት ነው። እርግጥ ነው, ትምህርት ይከፈላል, እና ተስፋዎቹ በጣም ፈታኝ ናቸው "ዘመናዊ ትምህርት በንግድ እና በኮምፒተር ሳይንስ." ግን በምንም አይነት መልኩ መሃሪሺቹ በአውሮፓ የሚገኙ የዩንቨርስቲዎቻቸውን መረብ የፈጠሩት ለ"ኮምፒውተር ሳይንስ" አይደለም (አሁን ደርሰዋል)። ዋናው ግብ የስርጭት ማእከሎች (TM) መፍጠር ነው. ከተማዋ ታላቅ ጥቅሞች ቃል ገብቷል: የማሃሪሺ ዩኒቨርሲቲ ተማሪዎች "በከተማው የጋራ ንቃተ ህሊና ውስጥ ቅንጅትን ይፈጥራሉ (እንዴት!) ለቡድኑ (?!) የ Transcendental Meditation እና Yogic Flying ልምምድ ..." ምስጋና ይግባው. ከዚህ በኋላ የሃሰት-ሳይንሳዊ ሀረጎች ሰንሰለት ይከተላል, እሱም በትክክል ወደ ሩሲያኛ ተተርጉሟል, አስፈላጊ ትርጉማቸውን ያጣሉ. የሂንዱ ሚስጥራዊነት ከኮምፒዩተር ሳይንስ፣ ፊዚዮሎጂ፣ ሳይኮሎጂ ተወስዶ ከቃላቶች በስተጀርባ የተደበቀው በዚህ መንገድ ነው።

በሞስኮ ውስጥ የ Transcendental Meditation ትምህርቶችን የሚያሰራጩ ማሃሪሺ ኢንተርናሽናል ዩኒቨርሲቲ፣ ማሃሪሺ ኢንተርናሽናል የቴክኖሎጂ ተቋም (ማሃሪሺ አይዩርቬዳ) እና ሌሎች ብዙ ድርጅቶች አሉ።

በማህበራዊ ደረጃ የተከበሩ ሰዎች እና የሩሲያ ጦር ጄኔራሎች ሳይቀሩ አእምሮአቸውን እና ልባቸውን ለሐሰት ምስጢራዊነት መከፈታቸው አስገራሚ ነው። እ.ኤ.አ. ህዳር 1994 የመንግስት የዱማ መከላከያ ኮሚቴ አባል ፣ የመከላከያ ምክትል ሚኒስትር ፣ ኮሎኔል ጄኔራል ዩሪ ሮዲዮኖቭ እና የመከላከያ ሚኒስትር ተወካይ ፣ በኔዘርላንድ ውስጥ የሩሲያ ኤምባሲ ወታደራዊ አታሼ ፣ ኮሎኔል ዩሪ ቹዶቭ ያደረጉትን አስተዋጽኦ በቁም ነገር ገምግመዋል ። "የበረራ ዮጊስ" ከ Transcendental Meditation ማህበር የዓለምን ደህንነት ማረጋገጥ እና "የገነትን መሠረት በምድር ላይ" በጉባኤው "የማይበገር መከላከያ" ላይ "የጎን" ጽንሰ-ሐሳብ ጸሐፊ ብፁዕ አቡነ መሃሪሺ ማህሽ ዮጊ ከተዘረዘሩት አዘጋጆች መካከል. መከላከል" እና "ፍፁም የመከላከያ ቲዎሪ".

ከማርች 31 እስከ ኤፕሪል 2 ቀን 1995 የማሃሪሺ ቪዲክ ዩኒቨርሲቲ በሆላንድ ሶስተኛውን "የማይበገር መከላከያ" ኮንፈረንስ አካሂዷል። ተሳታፊዎች-የሕክምና ሳይንስ ጄኔራሎች እና ዶክተሮች በ "Transcendental Meditation" የሰላም እና የማዳን ኃይል ያምኑ ነበር. ከኮንፈረንሱ ቁሳቁሶች ውስጥ ጥቂት መግለጫዎች እዚህ አሉ-"የማሃሪሺን ጽንሰ-ሀሳብ ለመረዳት እንፈልጋለን, ጥቃትን እና ጦርነትን ለመከላከል በተግባር እንዴት ልንጠቀምበት እንችላለን" እነዚህ የሩስያ ተወካይ የሆኑት ኮሎኔል ጄኔራል (!) ስሚርኖቭ ናቸው. የጦር ኃይሎች "ይህ ጽንሰ ሐሳብ በአካባቢያችን ብቻ ሳይሆን በመላው ዓለም ሰላም እንዲሰፍን ይረዳል ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ ... ", ወዘተ. የሕክምና ሳይንቲስቶች.

የ Novocherkassk አስተዳደር "Transcendental Meditation" ኃላፊ ስርጭትን ይደግፋል. የኢርኩትስክ ጋዜጣ "Gubernskiye Vedomosti" ላልተገለጸ አድራሻ የጻፈውን ደብዳቤ በመጥቀስ "እኔ የኖቮቸርካስክ ከተማ አስተዳደር ዋና ኃላፊ ነኝ. ከ transcendental meditation ቴክኒክ ጋር በተያያዘ የእኔን ማፅደቅ እና ምክሮችን መግለጽ እፈልጋለሁ ..." .

በኢርኩትስክ ከሴክተሩ መሪዎች አንዱ ቦሪስ ቹሚቼቭ እንደተናገረው 600 ያህል ሰዎች ሠልጥነዋል። የኢርኩትስክ የማሃሪሺ ቅርንጫፍ በፕሪባይካልስኪ ብሄራዊ ፓርክ ክልል - በሊስትቪያንካ - እና በኖቮግሪዲኒን ለዩኒቨርሲቲ ግንባታ የሚሆን መሬት እንዲሰጥ ጥያቄ ለክልሉ አስተዳደር ደብዳቤ አዘጋጀ። በ Novogrudinino 90 ሄክታር መሬት ጠይቀዋል.

በቲቫ (ቱቫ) ውስጥ ነገሮች የበለጠ አሳሳቢ ናቸው። እ.ኤ.አ. በ 1994 ፣ የስቴት ዱማ ልዑካን አካል ፣ የታይቫ ሪፐብሊክ ፕሬዝዳንት እና ምክትል ፕሬዝዳንት ወደ ሆላንድ ተጓዙ ። እዚያም የመሃሪሺን ዋና መሥሪያ ቤት ጎብኝተዋል። ፕሬዝዳንቱ በማሃሪሺ ዩኒቨርሲቲ የተፈጥሮ ህግ ዶክተርነት ማዕረግ ተሸልመዋል። በዩኒቨርሲቲው እና በቱቫ መንግስት መካከል የፍላጎት ፕሮቶኮል ተፈርሟል። ሰነዱ በሪፐብሊኩ ውስጥ በ 400 ሄክታር መሬት ላይ ኢንስቲትዩት ለመገንባት ያቀርባል. መንግሥት አሥር ሺህ (!) የዚች ትንሽ ሪፐብሊክ ዜጎችን ለመሰብሰብ ወስኗል። የማሃሪሺ ኢንስቲትዩት ከመንግስት ጋር በመሆን የሪፐብሊኩን የማዕድን ሃብት በማልማት ወደ ውጭ በመላክ ላይ እገዛ ያደርጋል። ከዚህ የሚገኘው ገቢም እነዚያን አስር ሺህ ሰልጣኞች ለመደገፍ ይውላል። የቲቫ መንግስት የመሬት ድልድል, የፕሮቶኮል ፕሮቶኮል ውሳኔዎች ሁሉ ልማት ላይ አዋጅ ያወጣል. የማሃሪሺ ዩኒቨርሲቲ እና የታታርስታን ሪፐብሊክ የንብረት አስተዳደር የስቴት ኮሚቴ በቱቫ ውስጥ የማዕድን ወርቅ ማውጣትን ለማካሄድ ኢንተርኮንቲኔንታል ቢዝነስ ዴቨሎፕመንት የተባለ የጋራ ድርጅት በመፍጠር ላይ ናቸው። ይሁን እንጂ የጨረታ ኮሚሽኑ ባለፈው ዓመት ነሐሴ ወር ባደረገው ስብሰባ የታርዳን ወርቅ ክምችት የከርሰ ምድር መሬት ላይ የመጠቀም መብትን በተመለከተ የጨረታውን ውጤት በማጠቃለል ድርጅቱ የተቀማጭ ገንዘብ የማዘጋጀት መብቱን ነፍጎ የነፈገው ሲሆን፣ ውድቅ የተደረገበት ምክንያት የድርጅቱ ከአጋሮች ጋር ያለውን የኢኮኖሚ ግንኙነት መረጃ አለመስጠት. ድርጅቱ "IBD" ይህን መረጃ ሚስጥራዊ አድርጎ ተመልክቶታል።

በአሁኑ ጊዜ ከሪፐብሊኩ 300,000 ሕዝብ መካከል 1,400 ነዋሪዎች ቀደም ሲል ማንትራውን ተቀብለዋል, በዋነኝነት የማሰብ ችሎታ ያላቸው ተወካዮች: የሕክምና ተቋማት ሰራተኞች, ዩኒቨርሲቲዎች, መገናኛ ብዙሃን, የግብር ቁጥጥር ሰራተኞች, የሚኒስቴር መስሪያ ቤቶች ኃላፊነት ያላቸው ሰራተኞች. ይህ በእንዲህ እንዳለ፣ በቱቫ የቡዲስት እምነት ተከታዮች (ቡድሂዝም የሪፐብሊኩ ተወላጆች ሃይማኖት ነው) የማሃሪሺ አስተምህሮዎች በቱቫ በፍጥነት መስፋፋታቸው ስጋት እንዳላቸው እየገለጹ ነው።

አሁን በቲቫ ሪፐብሊክ ዋና ከተማ - ኪዚል እና አንዳንድ ሌሎች ከተሞች ለ "Transcendental Meditation" ፍላጎት አለ. በሪፐብሊኩ ውስጥ የመምህሩ የመጀመሪያ መልእክተኞች ከታዩ ከሶስት ዓመታት በኋላ - ሃንጋሪዎቹ ላስዝሎ ሶልቻንስኪ እና አቲላ ሻይ - ከ 1,400 በላይ ሰዎች በማሰላሰል ራስን ማሻሻል ላይ ኮርሶችን ወስደዋል ፣ ይህም በአጠቃላይ ብዙ ህዝብ ላለው ክልል ነው ። 300,000. ዶክተሮች, አስተማሪዎች, የፈጠራ ኢንተለጀንስ ተወካዮች, ሰራተኞች, የታታርስታን ሪፐብሊክ መንግስት የመንግስት ባለስልጣናት, ቱቫንስ እና ሩሲያውያን ያሰላስላሉ, ጠዋት እና ማታ ዓይኖቻቸው ተዘግተው ለ 20 ደቂቃዎች አንድ ማንትራ ይደግማሉ - ጥቂት ለመረዳት የማይቻሉ ድምፆች. የዚህ ትምህርት ፍላጎት ያሳየው የሪፐብሊኩ ፕሬዝዳንት Sherig-ool Oorzhak የማሃሪሺ ሆላንድ ማኔጅመንት ዩኒቨርሲቲ የተፈጥሮ ህግ ዶክተር ማዕረግ ተሸልሟል። የአዲሱ የሃይማኖት አስተምህሮ ደጋፊዎች የትምህርቱን መሰረታዊ መርሆች ወደ ቱቫን መተርጎም እና በቱቫ ውስጥ የማሃሪሺ ዩኒቨርሲቲ ቅርንጫፍ ሊገነቡ ነው። የዚህ አዝማሚያ ተከታዮች በሪፐብሊኩ ውስጥ የተከበሩ እና ታዋቂ ሰዎች መኖራቸው የአዲሶቹን አባላት ቁጥር ይጨምራል.

በታህሳስ 1996 በኔዘርላንድ ማሃሪሺ የማኔጅመንት ዩኒቨርሲቲ እና በቱቫ ሪፐብሊክ መንግስት መካከል የፍላጎት ፕሮቶኮል ተፈርሟል። የማኔጅመንት ኢንስቲትዩት ይገነባል እና የኮምፒዩተር ትምህርት ቤት ከደች ኢንቬስትመንት ጋር በካይዝል አቅራቢያ ይገነባል። 10,000 የቱቫ ዜጎች በማሃሪሺ "Transcendental Meditation" እና በዮጋ በረራዎች ላይ በባለሙያነት ይሰለጥናሉ። የደች ወገን የህንድ ስፔሻሊስቶችን በ 40 ገፅታዎች ያቀርባል. የቱቫ መንግሥትም በሪፐብሊኩ ማዕድን ሀብት ልማት፣ በሱፍ፣ በከሰል፣ በማዕድን ውሃ ወደ ውጭ በመላክ ላይ እገዛ ያደርጋል።

እና እ.ኤ.አ. ጥር 5 ቀን 1997 የታታርስታን ሪፐብሊክ ፕሬዝዳንት ሽ.ዲ.ኦርዛክ በሩሲያ ውስጥ የማሃሪሺን ተወካይ ከሺፕራ ቻክራቫርቲ ጋር ተገናኝተው በሞስኮ ውስጥ የማሃሪሺ ኢንተርናሽናል ኢንስቲትዩት ዳይሬክተር ፣ የሞስኮ አስተዳዳሪ TM-Sidhi ፕሮግራም. ፕሬዝዳንቱ በቲቫ ህዝብ ስም ለጉብኝቱ ሺፕራ ቻክራቫርቲ አመስግነው በኪዚል የአስተዳደር ዩኒቨርሲቲ እና የኮምፒዩተር ትምህርት ቤት ግንባታን በተመለከተ በርካታ ጠቃሚ ድርጅታዊ ጉዳዮች ላይ ተወያይተዋል።

በቲቫ ውስጥ የ "Transcendental Meditation" ዘሮች በማህበራዊ ችግሮች የበለፀገ ጣዕም ባለው አፈር ላይ ወድቀዋል. እና እዚህ አስፈላጊው ነገር በ 1990 ዎቹ መጀመሪያ ላይ ከሪፐብሊኩ የሩስያ ህዝብ መውጣቱ ነበር. እ.ኤ.አ. በ 1990 የርስ በርስ ግጭት ተጀመረ ቱቫኖች "ሩሲያውያን ከቱቫ ውጡ!" የሚል መፈክር ይዘው ወደ ጎዳና ወጡ ። በኤሌጅስት መንደር ውስጥ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች የሩስያ ፖግሮም አዘጋጁ. ቱቫኖች ሩሲያውያን ዓሣ አጥማጆችን በኪዚል አቅራቢያ በሚገኝ ሐይቅ ላይ ገደሏቸው። ወደ መቃብር በሚወስደው መንገድ ላይ ህዝቡ የሬሳ ሳጥኖቹን ከሬሳ ጋር ወደ መሃል ከተማው አመጣ። ቱቫ የእርስ በርስ ጦርነት አፋፍ ላይ ነበረች። ሩሲያውያን ሪፐብሊክን ለቀቁ. መፈናቀሉ የተደራጀው በቱቫግሮሮምትራንስ ኢንተርፕራይዝ አስተዳደር ነው። የጭነት መኪናዎች ከሰዎች እና ከንብረቶቹ ጋር ወደ ሰሜን ተዘርግተዋል ፣ በሳያን ክልል በኩል - ወደ ካካሺያ እና ወደ ክራስኖያርስክ ግዛት። 9800 ሰዎች ቀርተዋል - መሐንዲሶች, አስተማሪዎች, ዶክተሮች. ህዝባዊ ግንባር አሸነፈ። ይሁን እንጂ ብዙም ሳይቆይ ድሉ በተስፋ መቁረጥ ተተካ - ትምህርት ቤቶች እና ኢንተርፕራይዞች መዝጋት ጀመሩ, የቂጥኝ ወረርሽኝ ተመዝግቧል. ጨለማው ሲጀምር ሰዎች ወደ ጎዳና መውጣት ስለሚፈሩ ወንጀል ዘሎ። ሪፐብሊኩ ካገኘችው በላይ ኪሳራ እንደደረሰባት ግልጽ ሆነ። ቱቫ ከ 1990 ፍላጎቶች ገና አላገገመችም።

"Transcendental Meditation" ያለውን ኒዮ-ሂንዱ አረማዊ መስፋፋት በብቃት መቋቋም የሚችል ከሞላ ጎደል ሁሉም ብቁ ስፔሻሊስቶች ሪፐብሊክ ውጭ መውጣት, እና ሪፐብሊክ አመራር አዲስ ብሔራዊ መንፈሳዊ ጽንሰ ለማዳበር አስታወቀ ኮርስ, እድገት እንዲህ ያለ አስደንጋጭ ልኬት ምክንያት. በዚህ ድርጅት ተከታዮች ቁጥር.

የቲቫ ሪፐብሊክ ፕሬዚዳንት የፕሬስ አገልግሎት ኃላፊ, ሪታ ሳምቡ, ሲት ናቸው. ታሰላስላለች ፣ የኢንተርሎኩተሩን ኦውራ ትመለከታለች ፣ እንዴት እንደምትበር ታውቃለች እና በጣም ትኮራለች። በፕሬዚዳንቱ አካባቢ ብዙዎች በአስተማሪው ማሃሪሺ ዘዴ መሠረት በማሰላሰል ላይ ተሰማርተዋል ። ይህ በቱቫን ኢንተለጀንቶች መካከል እብድ ነው። አስተማሪዎች እና ዶክተሮች, አርቲስቶች እና የመንግስት ባለስልጣናት, ቱቫኖች እና ሩሲያውያን ያሰላስሉ. ሁል ጊዜ ጥዋት እና ማታ ለሃያ ደቂቃዎች የቅዱሳት መፃህፍት ቃላትን ዓይኖቻቸው ጨፍነው ይደግማሉ ፣ ከአጽናፈ ሰማይ ጋር ስምምነትን ለማግኘት ይጥራሉ ። ጊዜያዊ ህይወትን ለማስወገድ, ችግሮቹን ለመርሳት ይረዳል. ተአምርም ይመጣል። የሪፐብሊኩ ፕሬዝዳንት የፕሬስ አገልግሎት ኃላፊ እንዳሉት በቱቫ ውስጥ ለማሰላሰል የጅምላ ጉጉት ሲጀምር የእሳት አደጋ ፣ የትራፊክ አደጋዎች እና የወንጀል ብዛት ቀንሷል ። በ1998 ዓ.ም በመንግስት ፕሮግራም ደረጃ "ጠቃሚ" ልምድን ለብዙሃኑ ለማስተዋወቅ ተወስኗል። ለዚህም የቬዲክ ባህል ማእከል ይገነባል, እሱም "የሰው ልጅ ራስን የማወቅ ትምህርት, የሳይንስ, የፍልስፍና, የአዕምሮ, የማህበረሰብ እና የአጽናፈ ሰማይ ውህደት" ይሆናል. የማሰላሰል ችሎታ ለእያንዳንዱ ቱቫ የሚገኝ መሆን አለበት።

"እኛ ለመስማማት እንተጋለን: ሰው - ማህበረሰብ - አጽናፈ ሰማይ," ፕሬዚዳንት Oorzhak አለ. እናም ህብረተሰቡ ይደግፈዋል, ምክንያቱም መንፈሳዊነትን መፈለግ አስፈላጊ ነገር ነው. ይሁን እንጂ በቱቫ ውስጥ ያለ ሁሉም ሰው ለመንፈሳዊነት ፍለጋ ከፍተኛ የገንዘብ ወጪዎች የጤና እንክብካቤ ቀስ በቀስ እየሞተ ባለበት ሪፐብሊክ ውስጥ የቅንጦት ነው ብለው አያምኑም. ለ 6 ዓመታት የታይቫ ሆስፒታሎች ለጥገና ገንዘብ አላገኙም። ምንም የኤክስሬይ ፊልም, የቀዶ ጥገና መሳሪያዎች, የህመም ማስታገሻዎች የሉም. የኖቮኬይን አምፖል በጥቁር ገበያ እስከ 50 ዶላር ይሸጣል። ታካሚዎች በባዶ ፍራሽ ላይ ይደረጋሉ, ምክንያቱም አልጋ ልብስ ስለሌለ. በሩሲያ ውስጥ ታይቫ በሳንባ ነቀርሳ እና ቂጥኝ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ትገኛለች። ባለፉት 5 ዓመታት በሪፐብሊኩ ውስጥ በሳንባ ነቀርሳ የሚሞቱ ሰዎች ቁጥር በ 7 እጥፍ ጨምሯል, የቂጥኝ ሕመምተኞች ቁጥር በ 10.8 እጥፍ ጨምሯል. በወረርሽኙ አፋፍ ላይ ነው። የጤና እንክብካቤ ባለፈው አመት 30 በመቶውን አስፈላጊ የገንዘብ ድጋፍ አግኝቷል. 5 የአውራጃ ሆስፒታሎች ተዘግተዋል። ምክንያቱ ዶክተሮች የሉም. ዛሬ ለ 310 ሺህ የሪፐብሊኩ ነዋሪዎች ከፍተኛ ትምህርት ያላቸው 108 ዶክተሮች አሉ. በጤና ጥበቃ ሚኒስቴር ኦፊሴላዊ ዘገባ ላይ እንደተገለጸው, በሕክምና ሰራተኞች እጥረት ምክንያት, ሰዎች ወደ ቀሳውስትና ሻማዎች ለመዞር ይገደዳሉ; ይህ ወደ ሕመሞች ሥር የሰደደ, አጠቃላይ የሟችነት መጠን ይጨምራል, እንዲህ ዓይነቱ ወሳኝ ሁኔታ "የህዝቡን ጥራት መበላሸት ሊያስከትል ይችላል." "ዝቅተኛ ጥራት ያለው" ህዝብ ቤተመቅደሶችን መገንባት አልቻለም።

በተጨማሪም በኦረንበርግ የማሃሪሺ ማኔጅመንት ዩኒቨርሲቲ ለመገንባት አቅደዋል። በተመሳሳይ መሃሪሺ ዘዴዎች መሰረት የቬዲክ መድሃኒት ማእከል ለመገንባትም ታቅዷል. የዩኒቨርሲቲው የሞስኮ ተወካይ ቢሮ እ.ኤ.አ. በ 1988 ፖሊክሊን እና ሲኒማ ለመገንባት በታቀደበት ቦታ ላይ የሕንፃ ዲዛይን እንዲሠራ ተፈቅዶለታል ፣ ግን ግንባታው በዘጠኝ ዓመታት ውስጥ አልተሻሻለም ።

ትምህርት በሚከተለው specialties ውስጥ ተሸክመው ነው የት በሃንስ ሆፍ የሚመራ Naberezhnye Chelny ውስጥ Maharishi ዩኒቨርሲቲ ግድግዳ ላይ: ፊሎሎጂ, አስተዳደር, agroeconomics, አርክቴክቸር, ጥበብ, ነገር ግን አሁንም ዋና እና ዋናው ርዕሰ ጉዳይ ማሰላሰል ነው, ክፍል ጋር በመሆን. የጊዜ ሰሌዳ፣ በቲኤም ክፍለ-ጊዜዎች የማይገኙ ተማሪዎች ሊባረሩ እንደሚችሉ የሚያስጠነቅቅ ማስታወቂያ ማየት ይችላሉ።

ማሃሪሺ የሜዲቴሽን ቴክኒኮችን እና "የግለሰብ ማንትራስ" በመሸጥ ብዙ ሀብት አከማችቷል። ብዙ ገንዘብ የሚወሰደው ከኑፋቄ ተከታዮች ነው።

ጋዜጠኛ ኤን ማዶርስካያ በማስታወቂያ ጋዜጣ ላይ የጀመረችውን የማስታወቂያ ዘመቻ እንዴት እንደገለፀች፡- “ኤፕሪል 18፣ የማሃሪሺ ኢንተርናሽናል ኢንስቲትዩት ከዘመን ተሻጋሪ ሜዲቴሽን ላይ እንድትገኝ ጋብዞሃል።

"አዳራሹ ሞልቶ ነበር! ይህ ጣፋጭ ቃል" freebie "ወጣቶችን እና አዛውንቶችን, ጤናማ እና ታማሚዎችን እዚህ ይስባል. እርግጥ ነው! ከሁሉም በላይ የቲኤም ቴክኒክ አያስፈልግም" ልዩ እውቀት ወይም አሰልቺ ስልጠና. ማሃሪሺ እራሱ ከተጠበቀው በተቃራኒ አልነበረም. በአዳራሹ ውስጥ, ወይም እሱ ተባዝቶ መድረክ ላይ የተቀመጡ የበርካታ ሰዎች ቡድን ተለወጠ.

ከሚከተለው ግልጽ ሆኖ ሳለ፣ ኢንተርናሽናል ኢንስቲትዩት ራሱ (በሆላንድ ውስጥ የሚገኝ) በሁለት ብቻ የተወከለው ሞንሲየር ዣን፣ ከስፔን “የጥልቅ ፊልድ የፊዚክስ ሊቅ” እና የዩጎዝላቪያ የሜዲቴሽን መምህር ሚቾ ሚቺኖቪች ናቸው። ኩባንያው በአስተርጓሚ (የፊዚክስ ሊቃውንት እንግሊዘኛ ይናገሩ ነበር) እና የእኛ ፕሮፌሰሩ-ፊዚዮሎጂስት ተሟልቷል.

ፕሮፌሰሩ በቅርብ ጊዜ በቡድኑ ውስጥ ቀርበው የውጭ አገር ማረፊያ ፓርቲ እራሳቸውን ወደ መሬት እንዲያቀኑ እንዲረዳቸው እንደተጠሩ ከሁሉም ነገር ግልጽ ነበር. ከስፔሻሊስቶች ጋር ብቻ በመገናኘት ሀሳቡን በቀላል ቋንቋ እንዴት መግለጽ እንዳለበት ገና አልተማረም ነበር ፣ ስለሆነም ለረጅም ጊዜ እና ስለ “የተበላሹ ተንታኞች ቶፖሎጂ እና የዲፕሎል ቬክተር አካላት” ስለ ዝንጀሮ አንጎል ቀላ ያለ ውድቀት ተናግሯል ። ማለቂያ በሌላቸው ስላይዶች ላይ፣ የተገኙትም "አስተሳሰብ ተጓዳኝ ሂደቶችን" እንዲያደንቁ።

በሳይንሳዊ አገላለጽ የተማረኩት ታዳሚው በዝምታ ታገሡ፣ እግር ከሌላቸው አሮጊት በስተቀር፣ ከፕሮግራሙ ቀደም ብሎ በ"ዮጋ በረራ" ላይ ከሄዱት ሴት በስተቀር፡ እጇንና ጭንቅላትዋን በክራንች ላይ ደግፋ በጣፋጭ አኩርፋለች።

ፕሮፌሰር ፣ የሰውነት አካልን ጨርስ ፣ ወደ ማሰላሰል ቀጥል ፣ - የአንድ ሰው መጥፎ ምግባር የጎደለው ድምጽ በመጨረሻ ጮኸ። ይቅርታ ፣ ግን አንድ ቃል አልገባኝም!

ምን ለመረዳት አለ? - ያለ ክፋት አይደለም ሁለተኛውን ጨመረ. - ፕሮፌሰሩ እንዳሉት: የአንጎል እድሎች ገደብ የለሽ ናቸው.

ተሰብሳቢው በደንብ አጉረመረመ፣ እና ተናጋሪው አፍሮ ዝም አለ። ከዩጎዝላቪያ የመጣ አንድ ባለሙያ ለእርዳታ ተነሳ - ልምድ ከሌለው ፕሮፌሰር በተቃራኒ እሱ ለመጀመሪያ ጊዜ አላገባም ።

ብልህነት ሁል ጊዜ አይሰራም! በጥቂቱም ቢሆን ተናገረ። - ጭንቀትን መቋቋም አይችሉም! ሁሉም ሰው ጥቃቅን የአስተሳሰብ ሂደቶችን አይረዳም, - ተመልካቾችን አረጋጋ እና ወለሉን ለሞንሲየር ዣን ሰጥቷል. እሱ ፣ “ጥልቅ መስኮችን” እንደሚያጠና የፊዚክስ ሊቅ ፣ በወንጀለኞች ባህሪ ላይ ማሰላሰል ስላለው ጠቃሚ ውጤት ተናግሯል ፣ በተፋላሚ አገሮች ፣ አሃዞችን እና መቶኛን ጠቅሷል ፣ እሱ ብቻ ሊረዳው የሚችለውን ሥዕላዊ መግለጫዎች አሳይቷል…

ከዚያም ፕሮፌሰሩ እንደገና ተናገረ፣ ከዚያም የፊዚክስ ሊቃውንቱ በድጋሚ... ሁለት ሰአት የፈጀው አጠቃላይ አፈፃፀሙ በእውነቱ የአማተርስ ሳይንሳዊ ኮንፈረንስ ይመስል ከከተማው ሁሉ ለተሰበሰበው ለማይታወቅ አላማ።

በመጨረሻ ሁኔታው ​​በአስተማሪው ተብራርቷል-

ስለዚህ እነሱ ወዲያውኑ ይናገሩ ነበር ፣ ”ሥነ ምግባር የጎደለው ሰው ጮኸ። - እና ምን ያህል?

ከገንዘብ በተጨማሪ, - መልስ ሳይሰጥ, ተናጋሪው ቀጠለ, - ከእኛ ጋር በጣም ተቀባይነት አለው, አበቦችን, ፍራፍሬዎችን እና ንጹህ ነገሮችን ወደ መምህሩ እናመጣለን. አንዳንዶች ይራመዳሉ እና ይራመዳሉ, ከዚያም "ደሞዝ የለም" ይላሉ. እኔ የፋይናንስ ተቆጣጣሪ አይደለሁም, - በድምፁ ውስጥ በሆነ ስጋት ጨምሯል.

በአራት ቀናት ውስጥ አራት መቶ ሺህ.

እና እገዳው? - በድካም ውስጥ የነበረችው አያት ከእንቅልፏ ነቃች።

ሁለት መቶ, - ዩጎዝላቪያ ተነጠቀ ...

ዙሪያውን ተመለከትኩ። ተሰብሳቢዎቹ በፍጥነት መውጫው ላይ ጠፍተዋል, ነገር ግን ሁሉንም ችግሮች በአንድ ጊዜ ለመምህሩ ለማስወጣት የሚሹ ሰዎች ትልቅ ወረፋ ነበር.

እ.ኤ.አ. በ 1975 ፣ ማሃሪሺ የእውቀት ዘመን ማብቃቱን አስታወቀ እና TM የበለጠ እየሰፋ ሲሄድ አዲስ የሰላም እና የብልጽግና ዘመን ቃል ገባ። በኋላ ማንም ሰው የሚገዛበትን የሲዲ ፕሮግራም አቀረበ ከተፈጥሮ በላይ የሆኑ ኃይሎች, ከ 3 እስከ 5 ሺህ ዶላር በመክፈል. የተራቀቁ ሜዲቴሪያኖች ከቁሳቁስ ማጣት እና ከመብረር ችሎታ ጋር የተካኑ ናቸው ይላሉ, ምንም እንኳን የውጭ ሰው እንዴት እንደሚያደርጉት በገዛ ዓይናቸው አይቶ አያውቅም, እንዲያውም በቪዲዮ. ይህ በእንዲህ እንዳለ ማሃሪሺ በሲሊስበርግ ስዊዘርላንድ ከሚገኘው አለም አቀፍ ዋና መሥሪያ ቤቱ በሮልስ ሮይስ እና በግል ሄሊኮፕተር መጓዙን ቀጥሏል።

በቱቫ ሪፐብሊክ ውስጥ ቀድሞውኑ ወደ ሁለተኛው ንግግር የመጣ አንድ አድማጭ በ 1997 150 ሺህ ሮቤል ማምጣት ነበረበት. ጡረተኞች እና አካል ጉዳተኞች እያንዳንዳቸው 75,000 ከፍለዋል, እና ለህፃናት 10 በመቶ ቅናሽ ተደርጓል. ከዚያ በኋላ ፣ ከንግግሮች እና መመሪያዎች ጋር ፣ ለእያንዳንዱ ሰው በግል የሚሰጥ እና ሊገለጽ የማይችል “ውድ ማንትራ” ይሰጠዋል ። በቀላል ስሌት በ 1997 የቲቫ ነዋሪዎች ለእንደዚህ ዓይነቱ "ሳይንስ" ቢያንስ 250 ሚሊዮን ሩብሎች እንደከፈሉ ማወቅ ተችሏል. ለ Kyzyl የስቴት የግብር ኢንስፔክተር እንደገለፀው የማሃሪሺ ማኔጅመንት ዩኒቨርሲቲ በከተማው ውስጥ ባሉ የግብር ባለስልጣናት አልተመዘገበም.

የኑፋቄው አመራር የመሃሪሺን የሜዲቴሽን ቴክኒኮችን በማስፋፋት የተገኘውን ገንዘብ ከራሱ ማበልጸግ በተጨማሪ በተቻለ መጠን በብዙ ሀገራት ግዛቶች ላይ ተጽእኖውን ለማስፋፋት ያጠፋል።

በሃይማኖታዊ ፅንሰ-ሀሳቡ ፣ ​​አሁን ያለው የ‹‹Transcendental Meditation›› ኑፋቄ አመራር ሳይንሳዊ እና ሀሰተኛ ሳይንሳዊ ማረጋገጫዎችን አጥብቆ እየፈለገ ነው ፣ በጥብቅ አነጋገር ፣ ከኑፋቄው ትምህርት ጋር በምንም መንገድ የማይገናኙ ፣ ግን ቢያንስ በሆነ መንገድ ከእሱ ጋር መታሰር. ኑፋቄዎች ለዚህ ጊዜ ብቻ ሳይሆን ገንዘብንም አያባክኑም።

በሆላንድ ፍሎድሮፕ ከተማ በሚገኘው ማሃሪሺ ቬዲክ ዩኒቨርሲቲ ውስጥ ፕሮፌሰር ቶኒ ናደር ከክብደታቸው ጋር እኩል የሆነ የወርቅ መጠን ተቀብለዋል፣ ምክንያቱም የዚህ ዩኒቨርሲቲ ተወካዮች እንደሚሉት “ከሁሉ የላቀ ግኝት”፡- የጠፈር አእምሮ ያንን አረጋግጧል። አጽናፈ ሰማይን ይቆጣጠራል ተብሎ የሚታሰበው የሰው አካል አስፈላጊ እንቅስቃሴን መሠረት ያደረገ ነው። እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. ሚዛናዊ ነበሩ። ይህም 79.1 ኪሎ ግራም ወርቅ በድምሩ 750ሺህ ዶላር ያስፈልገው ነበር። ለተሸላሚው ተላልፏል, ከዚያም ወደ ባንክ ተላልፏል እና የፕሮፌሰሩን ሳይንሳዊ እንቅስቃሴዎች ለመደገፍ ይጠቅማል. ቶኒ ናደር በስልጠና ዶክተር ነው። የዶክትሬት ዲግሪያቸውን ከሃርቫርድ ዩኒቨርሲቲ (አሜሪካ) በኒውሮሰርጀሪ ተቀብለዋል። በአቀነባባሪው መሠረት፣ የጠፈር አእምሮ የዲኤንኤ ሞለኪውሎችን፣ ሴሎችን፣ በሰው አካል ውስጥ ያሉትን ሁሉንም አካላት ይቆጣጠራል፣ በእነዚህ ሁሉ ደረጃዎች የታላቁ ኮስሞስ ተመሳሳይነት አለ። ከዚህ በመነሳት ናደር ማንኛውም ሰው የጠፈር መሰረት ያለው እና እንደ ፀሀይ፣ ጨረቃ እና ፕላኔቶች ባሉ የጠፈር አካላት ላይ በቀጥታ ተጽእኖ ይኖረዋል ሲል ደምድሟል። እነሱ "የሰው አካል ኮስሚክ አጋሮች" ናቸው, ያሟላሉ. በሥነ ሥርዓቱ ላይ እንደተገለጸው፣ ፕሮፌሰር ናደር፣ የቬዲክ ትምህርቶች እና ሥነ-ጽሑፍ፣ የተፈጥሮ ሕጎች በሰው ልጅ ፊዚዮሎጂ ሥር መሆናቸውንም ደርሰውበታል። በተግባር ፣ እንደተነገረው ፣ ይህ ማለት በቬዲክ ዘዴዎች ንቃተ-ህሊና ላይ ተፅእኖ በማድረግ ፣ አንድ ሰው በሰው አካል ውስጥ ያለውን ውስጣዊ አእምሮን ማግበር እና በሰው እና በኮስሞስ መካከል ተስማሚ ግንኙነቶችን ማሳካት ይችላል ። የክብረ በዓሉ አዘጋጆች የፕሮፌሰር ናደር ግኝት እያንዳንዱ ሰው የጠፈር አቅሙን እንዲገነዘብ አስችሎታል።

"ዛሬ ከምንጊዜውም በላይ እየተፈተነን ነው።የእኛ ቀጣይነት ያለው ትግል ወይም በረራ ባለማወቅ ያለንበት ሁኔታ አካባቢያችን እየተቀየረ ባለበት ፍጥነት የስነ ልቦና እና የፊዚዮሎጂ መላመድ እንዳንችል ይጠቁማል። , የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች እና የደም ስትሮክ ሞት በፍጥነት መጨመር ይህንን ያረጋግጣል። አካባቢያችን ውስብስብ እና የተረጋጋ ይሆናል ተብሎ ስለማይታሰብ በሃያኛው ክፍለ ዘመን ከህይወት ፍላጎቶች ጋር ለመላመድ የሚረዳን በራሳችን ውስጥ መንገድ መፈለግ አለብን " - ይህ የዶክተሩ መግለጫ ውጥረትን ለማስታገስ እና የደም ግፊትን ለመቀነስ የሚረዱ ዘዴዎችን ከማግኘት ችግር ጋር ተያይዞ የሐኪሞች አሳሳቢነት እየጨመረ መምጣቱን ይመሰክራል። ይህንን ችግር ለመፍታት ብዙ አሜሪካውያን አሁን ወደ "Transcendental Meditation" (TM) እየተሸጋገሩ ነው። ይሁን እንጂ ክርስቲያን ዶክተሮች የቲኤም ዘዴዎችን መጠቀም አይመከሩም; ክርስቲያኖች መንፈሳዊ ጤንነትን የሚያነቃቁና መነቃቃትን የሚቀንሱ ነገሮችን እንዲያደርጉ ያበረታታሉ። ዶ/ር ሜነርት እና ሜየር “ለነፍስህ ጊዜ ስጥ፤ ያለበለዚያ አምላክ፣ ቤተሰብ እና ሌሎች ብዙም አይጠቅሙህም፤ በመጀመሪያ ደረጃ ጥሩ መንፈሳዊ ጤንነት ላይ መሆን አለብህ። ለዚህም ዘና ለማለት ጊዜ ያስፈልግሃል። እና እረፍት ".

ነገር ግን, በተግባር, የቲኤም ክፍሎች ወደ አስከፊ ውጤቶች ይመራሉ. ስለዚህ, ብዙ ባለሙያዎች ስለ አደጋው ያስጠነቅቃሉ.

“Transcendental Meditation” እንደ አጥፊ የሃይማኖት ድርጅት በሚከተሉት የሥልጣን ሰነዶች ተመድቧል።

· የኮንፈረንሱ ተሳታፊዎች ይግባኝ "የሩሲያ መንፈሳዊ ደህንነት" (ሞስኮ, ታኅሣሥ 11, 1998) ለፕሬዚዳንት, ለመንግስት, ለፌዴራል ምክር ቤት, ለፀጥታው ምክር ቤት እና ለሩሲያ ጠቅላይ አቃቤ ህግ ቢሮ;

· የሩስያ ፌደሬሽን ግዛት ዱማ ትንተናዊ ቡለቲን "ከአጥፊ የሃይማኖት ድርጅቶች ለሩሲያ ብሔራዊ ስጋት", 1996;

· የማስጀመሪያ ደብዳቤ - የሩሲያ ፌዴሬሽን የግዛት Duma ምክትል ምክትል ጥያቄ N.V. Krivelskaya ለሩሲያ ፌዴሬሽን የውስጥ ጉዳይ ሚኒስትር ፣ የሠራዊቱ ጄኔራል ኤ.ኤስ. ኩሊኮቭ (ጥር 1997);

· የሩሲያ ፌዴሬሽን የጤና እና የህክምና ኢንዱስትሪ ሚኒስቴር የመረጃ ቁሳቁስ "አንዳንድ የሃይማኖት ድርጅቶች በግለሰብ, በቤተሰብ, በህብረተሰብ ጤና ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩት ማህበራዊ-ህክምና ውጤቶች እና ለተጎጂዎች እርዳታ ለመስጠት እርምጃዎች በሪፖርቱ ላይ" , 1996;

· ለሪፐብሊካን ሳይንሳዊ-ተግባራዊ ኮንፈረንስ ተሳታፊዎች ይግባኝ "ቤላሩስ: ሃይማኖታዊ ኑፋቄ እና ወጣቶች" (ሚንስክ, ታኅሣሥ 18-19, 1996);

መጽሐፍ "የሩሲያ ሃይማኖታዊ ደህንነት: ውሎች እና ትርጓሜዎች" (1997);

· በ 1997 በሩሲያ ፌዴሬሽን የውስጥ ጉዳይ ሚኒስቴር ዋና የመረጃ ማእከል የታተመው "የህግ አስከባሪ አካላት እና የሃይማኖት ድርጅቶች" ስብስብ;

· የኦርቶዶክስ የሳይቤሪያ ዓለም አቀፍ ሳይንሳዊ-ተግባራዊ ኮንፈረንስ የመጨረሻ መግለጫ "በሳይቤሪያ ውስጥ የቶታሊታሪያን ቡድኖች" (ጥር 10-13, 1999, ቤሎኩሪካ, አልታይ ግዛት);

የሕክምና ሳይንስ ዶክተር ሪፖርት, በቪ.ፒ.ፒ. ሰርብስኪ ኤፍ.ቪ.ኤን ቮልኮቫ የተሰየመ የስቴት ሳይንሳዊ ማእከል የማህበራዊ እና የፎረንሲክ ሳይኪያትሪ ፕሮፌሰር "መንፈሳዊ ምትክ, ማህበረሰብ, ወንጀል" በሳይንሳዊ-ተግባራዊ ኮንፈረንስ "መንፈሳዊነት, ህግ እና ስርዓት, ወንጀል" , መጋቢት 28 ቀን 1996 በሩሲያ ፌዴሬሽን የውስጥ ጉዳይ ሚኒስቴር አካዳሚ ውስጥ ተካሂዷል.

· መጽሐፍ በ AI Khvyli-Olinter "የሃይማኖታዊ አንጃዎች አደገኛ የአጠቃላዩ ዓይነቶች" (1996)።

በፍቺ የጳጳሳት ጉባኤራሺያኛ ኦርቶዶክስ ቤተክርስቲያን"በሐሰተኛ-ክርስቲያን ኑፋቄዎች፣ ኒዮ-ፓጋኒዝም እና መናፍስታዊነት" (ታኅሣሥ 1994) ተሻጋሪ ማሰላሰል እንደ የውሸት ሃይማኖት ተመድቧል።

የፓትሪክ ኤል.ሪያን ታሪክ “Transcendental Meditation” በሚለው ኑፋቄ ውስጥ ስላጋጠመው አሳዛኝ ተሞክሮ የዚህን ድርጅት እንቅስቃሴ እውነተኛ ይዘት በግልፅ ያሳያል።

"የእኔ ተሳትፎ፣ እንክብካቤ እና ማገገሚያ በሕይወቴ ውስጥ በግምት 18 ዓመታት ያህል ነው የተወለድኩት። የተወለድኩት በሴንት ፒተርስበርግ ፍሎሪዳ ውስጥ ነው፣ ከአምስት ልጆች መካከል የመጨረሻዋ በመካከለኛው አይሪሽ ካቶሊክ ቤተሰብ ውስጥ ነው። ጊዜው 1975 ነበር። ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ በሽፋኑ ላይ ነበር። የመጽሔት ታይም በ"ዘ ሜርቭ ግሪፊን ሾው" ላይ ታየ ትራንሴንደንታል ሜዲቴሽን በሃሮልድ ብሉፊልድ፣ ኤምዲ በኒው ዮርክ ታይምስ "ምርጥ ሽያጭ" ዝርዝር ላይ ነበር ትራንሴንደንታል ሜዲቴሽን (TM) ኮርሶች የኒው ጀርሲ እና የካሊፎርኒያ ትምህርት ቤት አካል ሆነው ቀርበዋል። ሥርዓት፡ TM የተለመደ አገላለጽ ነበር፡ የሁለተኛ ደረጃ ትምህርቴን በጀመርኩበት ወቅት ከማሃሪሺ ኢንተርናሽናል ዩኒቨርሲቲ (ኤምኤምኤም) ቀጣሪዎች ወደ ሁለተኛ ደረጃ ትምህርቴ መጡ።ኤምኤም በፌርፊልድ፣ አዮዋ ውስጥ እውቅና ያለው ዩኒቨርሲቲ እንደሆነ ተረዳን። ተማሪዎች በዚህ "በማስረጃ ላይ የተመሰረተ መርሃ ግብር" የሚደግፉ ናቸው, በዚህ ዩኒቨርሲቲ ውስጥ ለሚሰጠው ፈጠራ የትምህርት ሥርዓት መሠረት.

በደንብ የለበሱ የTM መምህራን ("አስጀማሪዎች") TMን እንደ "IBM የሰው እምቅ እንቅስቃሴ" ያስተዋወቁበት የመግቢያ ንግግር ላይ ለመጀመሪያ ጊዜ ተገኝቻለሁ። ሳይንሳዊ ድምጻዊ ምርምር፣ ምክሮች እና የቤት መሰል መሰል አቀራረቦች የአቀራረባቸውን ነጥቦች ደግፈዋል። ስለ ግላዊ እድገት፣ ማህበራዊ ለውጥ፣ የአካባቢ እድገት እና የአለም ሰላም ተናገሩ። ቀጣሪዎች በስሜታዊነት የቲኤም ዘዴን እንደ ሃይማኖት፣ የአኗኗር ዘይቤ ሳይሆን እንደ ፍልስፍና አቅርበው ነበር። የቲኤም "የሁኔታዎች ራዕይ" አሳይቻለሁ። የወደፊት ሕይወቴ በፊቴ ተቀምጧል። ፕሮግራሞችን ማዘጋጀት ነበረበት፡ የላቁ ንግግሮች፣ ሳምንታዊ እና ወርሃዊ ቼኮች፣ የማህበረሰብ ኮርሶች፣ የፈጠራ ኢንተለጀንስ ሳይንስ ኮርስ (STI)፣ በMUM ትምህርት እና የ "እንቅስቃሴ" የአለም ድንበሮች መግቢያ። ይህ ሁሉ ወደ MUM አመጣኝ። ማጥመጃውን ወስጄ ቲኤም ለመማር ሄድኩ። የአስራ ሰባት አመት ልጅ ነበርኩ። ማንትራዬን ተቀብያለሁ፣ በልማት ንግግሮች፣ ሳምንታዊ የሜዲቴሽን ቼኮች፣ የላቀ ንግግሮች እና የ10 ቀን ፍተሻ ተካፍያለሁ። በእያንዳንዱ እርምጃ፣ የቲኤም መምህሮቼ ረጋ ያሉ ፈገግታ ፊቶች እኔም፣ መገለጥ እንዳለብኝ አረጋግጠውልኛል። ይህ በማህበረሰቡ ውስጥ ኮርሶች ተከትለዋል, በቀን ሁለት ጊዜ ማሰላሰል በ "ዑደት" ("ዙር") ይተካል. እሱ በተደጋጋሚ የማሰላሰል፣ የአተነፋፈስ ዘዴዎች፣ የዮጋ አቀማመጥ እና ተደጋጋሚ የማሃሪሺ ቪዲዮዎች ሂደት ነው። በመኖሪያ ኮርሶች ውስጥ ያሉ ተሳታፊዎች "የመሃሪሺ ትምህርቶች" "አንድ ነጥብ" እንዲቆዩ ለማድረግ, ብቻችንን እንዳንሆን ታዝዘናል. በየቦታው እንዲሸኙን "ጓደኞች" ተሹመውልናል። ጋዜጦች እንዳናነብ፣ ቲቪ እንዳንመለከት፣ ሬዲዮ እንዳንሰማ እና ስልክ እንዳንደውል ታዝዘናል። ይህም ለኮርሶቹ ከፍተኛውን ጥቅም እንደሚሰጥ ተከራክረዋል።

በማህበረሰቡ ውስጥ ባሉ ኮርሶች ላይ ከሚቀርቡት መሰረታዊ ፅንሰ ሀሳቦች አንዱ የጭንቀት እፎይታ ነው። አስታራቂው እየገፋ ሲሄድ, በዚህ እና በቀድሞ ህይወት (ካርማ) ውስጥ ከተደረጉ ድርጊቶች "ውጥረቱ" ይለቀቃል. በቲኤም ጃርጎን ይህ "የጭንቀት እፎይታ" ይባላል። ይህ የጭንቀት መለቀቅ "የአስተሳሰብ ሂደትን እንደሚያጨልም" እና በቲኤም እንቅስቃሴ ትምህርቶች ላይ "ጥርጣሬን" እንደሚያመጣ ተምረናል. ስለ ርምጃው ጥርጣሬ የሚኖረን ማንኛውም ጥርጣሬ በቀላሉ "ውጥረትን የሚቀንስ" መሆኑን ጓደኞቻችን ሊያስታውሱን ይገባ ነበር።

በመጀመሪያው ዑደቴ ወቅት በተሰነጣጠሉ ስብዕናዎች፣ ራስን ማግለል፣ ግራ መጋባት፣ ብስጭት እና የማስታወስ ችግሮች ያሉ የደስታ ስሜቶችን አጋጥሞኛል። ለግል እድገት የረጅም ዑደቶችን በጎነት የሚያጎላ ንግግሮች ዓለምን ለማዳን የቲኤም እንቅስቃሴ አባልነትን ማሳደግ አስፈላጊ ስለመሆኑ በመናገር ተጨምረዋል። ለንቅናቄው ያለኝ ቁርጠኝነት እየጠነከረ እና እየጠነከረ ሲሄድ ከቤተሰብ ወጎች ጋር መላቀቅ ጀመርኩ። ቅዳሴ ላይ መገኘት አቆምኩ፣ የቤተሰብ መሰባሰብን ዘለልኩ፣ ቬጀቴሪያንነትን አጥንቻለሁ፣ ሰማያዊ ጂንስ መልበስ አቆምኩ። በፍሎሪዳ ኮሌጅ እንድማር የወላጆቼን ምኞት ትቼ ነበር። ወደ MUM ሄድኩኝ.

MUM በብሎክ ሲስተም የተከፋፈለ ነው። ተማሪዎች በአንድ ጊዜ አንድ ኮርስ ይወስዳሉ. የኮርሶቹ ቆይታ ከአንድ ሳምንት ወደ አንድ ወር ይለያያል. ከላይ የተዘረዘሩት የአካዳሚክ ኮርሶች በወር ዑደቶች ("የደን አካዳሚዎች") ኮርሶች ተጨምረዋል. የጓደኛ ስርዓት በጥብቅ ተፈጻሚ ነበር፣ እና አሁን የአለባበስ ኮድ፣ ልዩ የአመጋገብ ስርዓት እና የሰዓት እላፊ ትእዛዝ ሰጥተናል። ባህሪያችን በአስተማሪዎች በጥንቃቄ ይከታተል ነበር, አብዛኛዎቹ የTM አስተማሪዎች ነበሩ። የቲኤም ትምህርቶችን የበለጠ እየተማርን ስንሄድ፣ ለእንቅስቃሴው ያለን ታማኝነት ደነደነ። ከፍተኛ ሚስጥራዊነት ያስፈልግ ነበር። "በመንቀሳቀስ ላይ ያለን ሁኔታ" የሚጠቁሙ በቀለም ምልክት የተደረገባቸው ምልክቶች ተሰጥተውናል. የማዕረግ ስሞች - ዜጋ ፣ ገዥ ፣ ሚኒስትር - ምን ዓይነት የአስተምህሮ ደረጃ እንደተገለጠልን ምልክት አድርገውልናል። ለንቅናቄው ያለን ታማኝነት በየሳምንቱ በግላዊ ቃለመጠይቆች ላይ ጥያቄ ቀርቦበታል።

የትምህርቱ አወቃቀር እና ይዘት በምስጢር ተሸፍኗል። የማሃሪሺው ቡድን በአሜሪካ እና በሌሎች የመንግስት ኤጀንሲዎች ሰርጎ መግባት መቻሉ የውስጥ ደህንነት እንዲጨምር አድርጓል። ጓደኞችን በሚመለከት የላቁ ኮርሶች መደበኛ መስፈርቶች፣ የሜዲቴሽን መጨመር፣ የቴሌቪዥን፣ የሬዲዮ እና የጋዜጣ እገዳዎች ከተቃራኒ ጾታ ጋር ከመነጋገር ለመታቀብ በሚደረጉ ስምምነቶች እና የዕድሜ ልክ ያላገባ መሆን አስፈላጊነት ተጨምሯል።

የመሃሪሺ ፓራኖያ አንዱ ምሳሌ TM-Sidhiን እንዴት መብረር እንዳለብን እያስተማርን በነበረበት ቀን ተከስቷል። ምርጥ ልብሳችንን ለብሰን የጥበቃ ባጅ ይዘን ወደ ስብሰባ አዳራሽ እንድንመጣ ታዘዝን። የምናውቃቸው የጸጥታ አስከባሪዎች በሩ ላይ አገኙን፤ በታሸገው የቀለም ቅብ ምልክቶቻችንን “የብርሃን ዘመን የዓለም መንግሥት”ን እየፈተሹ ነው። በውስጠኛው በር እንዳለፍን ምልክታችን እንደገና ተፈተሸ። ከዚያም የጓደኛችንን ምልክት እንድናጣራ ታዘዝን። የኛ ቡድን መሪ የሁሉንም ቡድን አባላት ምልክቶች እንዲያጣራ ታዘዘ። የተማሪው ዲን እና የትምህርት ቤቱ የስነ-ልቦና ባለሙያ ባጃችንን ደግመው አረጋግጠዋል፣ እና የTM-Sidhi ኮርስ መሪዎች ባጃጆቻችንን ፈትሹ። በአጠቃላይ ስምንት የደህንነት ፍተሻዎች ነበሩ። ከዚያም የተራቀቀ የጆሮ ማዳመጫ ዘዴን ዘርግተዋል. በሟቹ መምህር መሃሪሺ ሥዕል ፊት ለፊት የሕንድ ሥነ ሥርዓቶች ቀርበዋል ። ከዚያም ሌላ የደህንነት ፍተሻ ነበር, እና ስልጠናው ተጀመረ.

ማሃሪሺ ከጆሮ ማዳመጫችን ጋር በተገናኘው ቪሲአር "ታዲያ መብረር ትፈልጋለህ?" "የሰውነት ግንኙነት እና አካሻ - የጥጥ ፋይበር ቀላልነት" የሚለውን ሐረግ በሹክሹክታ ተናገረ እና በ 15 ሰከንድ ክፍተቶች ውስጥ እንድንደግመው ሐሳብ አቀረበ. ይህ, እሱ እንደተናገረው, ለመብረር ያስተምረናል. በአረፋ ፍራሽ የተሸፈነ ክፍል ወደሆነው የበረራ አዳራሽ ተላክን። ከቡድናችን ጥቂቶች እንደ ጥንቸል መዝለል ጀመሩ። መሬት ላይ በሰንሰለት ታስረን የቀረን ሰዎች የትራፊክ ጥሰቶቻችንን ማሰላሰል ጀመርን። ከምሽቱ 10 ሰአት በኋላ ፋንዲሻ ስለበላሁበት ጊዜ አሰብኩ - ያልበረርኩበት ምክንያት ይህ ሳይሆን አይቀርም። ቀናት እያለፉ ሲሄዱ, የቡድን ግፊት ለመብረር ጨምሯል. የበረራ ክፍሎቹ ማለቂያ በሌለው የአየር ማናፈሻ ፣ የማያቋርጥ ጩኸት ፣ ያለፈቃድ የአካል ንክኪ ፣ ሳቅ ፣ ዘመን ተሻጋሪ ልምምዶች እና የባለስቲክ መዝለሎች ተሞልተዋል-"የበረራ የመጀመሪያ ደረጃ!"

ለዚህ ደግሞ እኛ ተማሪዎች እውቅና አግኝተናል። ይህንን የሁለት ሰዓት የማሰላሰል፣ የመተንፈስ፣ የመብረር እና የሂንዱይዝም መጽሐፍን ለማንበብ በቀን ሁለት ጊዜ መገናኘት ነበረብን። የፊዚክስ ዲፓርትመንት ሊቀመንበሩ ማሃሪሺ በቲኤም-ሲዲ ውስጥ የተካኑ ባለሙያዎች የጋራ በረራ ሁለንተናዊ ሰላም መፍጠር እንደሚቻል "ተገኝቷል" በማለት አብራርተዋል። ከዚያም ማሃሪሺ ጦርነቱን ለማረጋጋት የቡድን በራሪ ወረቀቶችን ወደ “ትኩስ ቦታዎች” ላከ - ጦርነት ወደ ወደቀባቸው እንደ ኒካራጓ ፣ ኢራን ፣ ኤል ሳልቫዶር ያሉ ግዛቶች። በመቀጠልም "የአለም ሰላም ተገኝቷል" ሲል አወጀ። የመሃሪሺዎቹ በራስ መተማመን፣ የንቅናቄው ባለስልጣናት እና ያልተጣራ የውጭ ዜና እጦት ታማኝነቴን ጨመረው።

በሙም እና በእንቅስቃሴው ሁሉ፣ ተማሪዎች የበረራ ክፍላቸውን እንዳያመልጡ ለማድረግ ጥፋተኝነት ጥቅም ላይ ውሏል። ኢራናውያን የአሜሪካን ኤምባሲ ሲቆጣጠሩ የበረራ ትምህርቱን የናፈቀው የMUM ተማሪ ጓደኛ ወደ ዲኑ ቢሮ ተጠርቶ ኢራን ውስጥ በማገት ተከሷል።

እ.ኤ.አ. በ1980 ከMUM ተመርቄ ጥሩ እና ጥሩ ውጤት በማስመዝገብ በኢንተርዲሲፕሊነሪ ሳይንሶች እና ከሌሎች የቲኤም አባላት ጋር ለመስራት ወደ ፊላደልፊያ ሄድኩ። ማሃሪሺ አሁን ከሌሎች በራሪ ወረቀቶች ጋር የመኖር እና የመስራትን አስፈላጊነት አፅንዖት ሰጥተዋል። የቲኤም አባላት ማህበረሰቦች "ተስማሚ መንደሮች" ፈጠሩ. በጋራ ህይወት እና በጋራ በረራዎች, አለም በተሻለ ፍጥነት መለወጥ ነበረበት. “የእውቀት ዘመን” እውን መሆን ነበረበት። የዓለም ሰላም ማግኘት ነበረበት። በደቡባዊ ፊላዴልፊያ ውስጥ 16 ቤቶችን ያቀፈውን ፊላዴልፊያ ተስማሚ መንደር ለመመስረት ረድቻለሁ። MUM ከኦርዌሊያን አካባቢ ውጭ ባለ ትልቅ ከተማ ውስጥ መኖር ለመጀመሪያዎቹ ጥርጣሬዎች ለም መሬት ሰጠኝ። መገለጥ ገና ራሱን አልገለጠም; ዓለም የተለወጠ አይመስልም ነበር; ሰዎች ካርማቸውም ይሁን አይሁን መከራ ደርሶባቸዋል። የግል ስኬት, የንግድ ስኬት, ተስማሚ ህይወት: "ይህ ሁሉ የት አለ?" አስብያለሁ.

ድብርት፣ ሥር የሰደደ ሕመም እና ደክሞኝ ነበር፣ ይህም ከጊዜ በኋላ የማሰላሰል የተለመደ የጎንዮሽ ጉዳት እንደሆነ ተረዳሁ። አንድ ቀን እናቴ ደውላ ችግሮቼን በማሰላሰል እንደሆነ ነገረችኝ። ምናልባት ወደ ገሃዱ ዓለም ልቀላቀል አለች ። የንቅናቄው "መግለጫዎች" ወዲያውኑ በአእምሮዬ ተነሳ, ማንኛውንም ጥርጣሬዎች አጨለመ. "እረፍት የእንቅስቃሴ መሰረት ነው, ጥልቅ እረፍት የስኬት መሰረት ነው. TM ህመምን ይቀንሳል, ጭንቀትን ይቀንሳል, የመንፈስ ጭንቀትን ይቀንሳል. TM የሁሉም ስኬት መሰረት ነው, ለችግሮች ሁሉ መፍትሄ ነው ", በደንብ የተማርኩትን ትምህርት ደግሜ ፣ አንድ ክሊች ከሌላው በኋላ። በማሃሪሺ አስተምህሮ በጣም ተውጬ ስለነበር እናቴ በልብ ድካም ወደ ሆስፒታል ስትወሰድ ደወልኩላት እና እንዲህ አልኳት:- “እናቴ፣ ለችግሮች ሁሉ መፍትሄ አለሽ (ቲኤም አጥናለች) እና አንቺ ትመርጣለች። እንዳትጠቀምበት ስለዚህ መከራን መቀበልን ትመርጣለህ። ከዛ ስልኩን ዘጋሁት...

የቲኤም እንቅስቃሴን ለመተው በመንገዱ ላይ ያለኝ የመጀመሪያ እርምጃ ስለ እንቅስቃሴው ሁሉንም ነገር በጥርጣሬ መመርመር ነበር። ሁሉም እንቅስቃሴ ያልሆኑ ወሳኝ የመረጃ ምንጮች ልክ እንዳልሆኑ ተምረናል። ማንን ማመን እንደምችል አሰብኩ። ወደ ማገገሚያ የማደርገው ጉዞ የመጀመሪያ ምዕራፍ ጀምሯል። ከንቅናቄው ጋር የነበረኝን ግንኙነት "አካላዊ" ማቋረጥ አንድ ዓመት ገደማ ፈጅቷል። በዚህ አመት ውስጥ የቀድሞ አባላትን፣ የቀድሞ ፋኩልቲ አባላትን በድብቅ መገናኘት ጀመርኩ። MUM፣ ከማሃሪሺ የቀድሞ ረዳቶች ጋር። ስለ ሀሰተኛ ሳይንሳዊ ጥናቶች፣ የገንዘብ ዝውውሮች፣ የሜዲቴሽን አሉታዊ ተፅእኖዎች ላይ የተደረጉ ጥናቶች እና የመሃሪሺን የግል ህይወት ዝርዝሮች በተመለከተ ያቀረቡት ልዩ መረጃ አስገርሞኛል። ተጨማሪ መረጃ ያስፈልገኝ ነበር። የምችለውን ሁሉ የማግኘት አባዜ ተጠምጄ ነበር። ከመጥፋት እና ከሀዘን ስሜት ጋር ተደምሮ አስደሳች የደስታ እና የተስፋ ጊዜ ነበር።

ማሰላሰል እንዳቆምኩ ቢያውቁ ጓደኞቼን ሁሉ እንደማጣ አውቃለሁ። አፈሩን መመርመር ጀመርኩ. ለጥያቄዎቼ ምን ምላሽ ይሰጣሉ? መደበኛ ክሊችዎች ጥርጣሬን የመግለጽ ሒደቴን ካላቆሙ ምን ምላሽ ይሰጣሉ? በ'ጭቃ' ውስጥ የጠፉትን አሉታዊ የሆኑትን መልቀቅ እና መጣል ምን ያህል ቀላል እንደሆነ አውቃለሁ። ብዙም ሳይቆይ persona non grata ሆንኩኝ። ጓደኞቼ እራት ጋበዙኝ አቆሙ። ከዚያ ስልኩ መደወል አቆመ። ስሜ ከደብዳቤ መላኪያ ዝርዝር ውስጥ ተወግዷል እና ከአሁን በኋላ ወደ አካባቢው የTM ማዕከል መግባት አልተፈቀደልኝም። በእንቅስቃሴው ውስጥ ሙሉ ለሙሉ የተሳተፈ እና በእሱ ለሚያምኑ ሰዎች እነዚህ ድርጊቶች አጥፊ ይሆናሉ; አሁን ራሴን ከንቅናቄው ተነጥሎ ከማረሚያ ቤት ውጪ ለማግኘት ጥሩ አጋጣሚ ነበር።

ከንቅናቄው ጋር ያለው እረፍት ገና ጅምር ሆኖ አግኝቼዋለሁ። የማንበብ፣ የማስታወስ ችሎታ፣ ትኩረት፣ ትኩረት፣ ያለፈቃድ የሰውነት መንቀጥቀጥ እና የመከፋፈል ስብዕና ችግር ነበረብኝ። ዓለማዊና መንፈሳዊ በቀልን ፈራሁ። ሀሳቦቼ በእንቅስቃሴው አስተምህሮዎች ተሞልተዋል። በMUM፣ TM ከሁሉም ነገር ጋር የተገናኘ መሆኑን ተምሬ ነበር። ከሁሉም የሕይወቴ ዘርፎች ጋር የተያያዙትን መንፈሳዊ ሻንጣዎች ለማስተካከል እርዳታ ያስፈልገኝ ነበር።

የአዕምሯዊ ውጣ ውረቴን፣ የንቅናቄው አስተምህሮዎች እና ለብዙ አመታት በማሰላሰል ልምምድ ያስከተለውን የስነ-ልቦና ችግር ለመፍታት የባለሙያ እርዳታ እንደሚያስፈልገኝ ተገነዘብኩ። ይሁን እንጂ የንቅናቄውን ጭፍን ጥላቻ አሁንም ያዝኩኝ, ሳይኮቴራፒስቶች ችግሮችን ፈጽሞ አይፈቱም, "ቆሻሻን ያነሳሳሉ." የስነ ልቦና ችግሮች መንፈሳዊ ችግሮች ብቻ እንደሆኑ አምን ነበር። አንድ ሐኪም ሰውነቴን መንቀጥቀጥ እንዴት ያቆማል፣ ያስተማርኩትን ቱሬት ሲንድረምን ያለፈው የህይወት ግፍ ውጤት ነው። ተስፋ መቁረጥ ተሰማኝ።

ማገገሜ በሦስት ዋና አቅጣጫዎች ሄደ። የመጀመርያው በሰደደ ስብዕና እና ስብዕና ማግለል ላይ መስራት ነበር። ሁለተኛው የእውነታ አቅጣጫ እንቅስቃሴ ነበር፡ ሁሉንም ነገር ወደ መንፈሳዊው ዓለም ለማምጣት ካለው ዝንባሌዬ ጋር እንድሰራ ለመርዳት ቴራፒስት እንደ ሞግዚትነት ተጠቅሜበታለሁ። በሶስተኛ ደረጃ ማህበራዊ ክህሎቶችን ማዳበር ነበረብኝ.

በቲኤም አለም ውስጥ "ስፔስ ካዴት" መሆን የተለመደ ነበር. እንደውም ማሪዋና የሚያጨስ ሰው ያልነው። "ደስተኛ" በሆነ ሁኔታ ውስጥ መሆን፣ ያለ አእምሮ መንከራተት፣ መንቀጥቀጥ፣ መንቀጥቀጥ፣ ሳያውቅ መጮህ የመንፈሳዊ እድገት ምልክት ነበር። ስምህን መርሳት አስቂኝ ነበር። ብዙ ጊዜ አንዳንድ ሥራዎችን መሥራት ጀመርኩ እና በሂደቱ ውስጥ ማድረግ የጀመርኩትን ረሳሁ - ይህ በቲኤም ዓለም ውስጥ የተለመደ ነበር።

በ"ዘመድ" (በእውነተኛው ዓለም) ውስጥ መኖርን መማር ይህንን የተለመደ ክስተት በቁጥጥር ስር ማድረግን ይጠይቃል። በህክምና፣ እነዚህ ባህሪያት በአዎንታዊ መልኩ የተጠናከሩ፣ ሳያውቁት የተማሩ እና ለመላቀቅ አስቸጋሪ የሆኑ ልማዶች እንደሆኑ ተረድቻለሁ። የቲኤም እንቅስቃሴ አእምሮን የሚቀይር ልምምድ ካቆመ በኋላ, ይህ ባህሪ ብዙ ጊዜ አይከሰትም; ነገር ግን በጭንቀት ጊዜ ያለፈቃዱ እራሱን ይደግማል.

እነዚህ ሁኔታዎች እንደተከሰቱ ወዲያውኑ የመከፋፈል ችሎታን ለማዳበር ዓመታት ፈጅቶብኛል። ወደ ሚዛናዊ የአእምሮ ስራ ሁኔታ የሚመልሰኝን ስልት ለመቋቋም መማር ነበረብኝ። ካገኘኋቸው በጣም አጋዥ ስልቶች አንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስለ ሰውነቴ ሕልውና እንድገነዘብ በማድረግ የተከፋፈሉ ስብዕና ክፍሎቼን ይቀንሳል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባደረግሁ ቁጥር ሰውነቴ እንደ አካልዬ መገኘቱን የበለጠ እና የበለጠ እገነዘባለሁ። ስለ አካላዊ ሰውነቴ ጥሩ ግንዛቤ ባዳበርኩ መጠን ከጥንቆላ፣ ጩኸት እና የመሳሰሉት በፊት የነበሩትን ስውር ስሜቶች ይበልጥ ተረዳሁ።

የTM-Sidhi ትምህርትን ከጨረስኩ በኋላ፣ማንበብ መቸገር እንዳለብኝ ተረዳሁ። መፅሃፍ አንስቼ የመጀመሪያዎቹን ገፆች አነበብኩ እና ያነበብኩትን ሳላውቅ እየተረሳሁ እራሴን እረሳለሁ። የመጀመሪያውን ገጽ ደግሜ አንብቤ እንደገና ጠፋሁ። ከዚያም የመጀመሪያውን አንቀጽ ደግሜ አንብቤ ጠፋሁ። ግንዛቤ አልነበረኝም። ቲኤምን ከለቀቅኩ በኋላ ሰዓት ቆጣሪ በማዘጋጀት ቀስ በቀስ የማንበብ ጥንካሬን አዳብኩ። ቀስ በቀስ የማንበብ ጊዜዬን ጨመርኩ እና በየቀኑ አንድ ሙሉ የጋዜጣ ጽሑፍ ለማንበብ ሞከርኩ።

ከንቅናቄው ከወጣሁ ብዙም ሳይቆይ፣ በጣም እንደተታለልኩ ተሰማኝ። ማሃሪሺ ሰዎች ሌቪት ማድረግ፣ መብረር ወይም የማይታዩ ሊሆኑ እንደማይችሉ የሚያውቅ መሰለኝ። የፕሮግራሞቹን አሉታዊ ተፅእኖዎች በዘዴ ሸፍኗል፡ ራስን ማጥፋት፣ የአዕምሮ መቃወስ፣ የማስታወስ ችግር፣ የትኩረት ችግሮች እና የመሳሰሉት። የወጣትነቴን አስተሳሰብ በመቀማት በአለም እቅዱ ውስጥ እንድካተት ያደረገኝ ድርጅት ፈጠረ። እንደተታለልኩ ተሰማኝ።

ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸው የቀድሞ አባላት ቡድን ከMUM አስተዳደር ጋር ግንኙነት ፈጠረ። ለሊቪቴሽን ኮርስ 1,400 ዶላር እንዲመለስልን ጠየቅን። ጥያቄያችን የሚከተለውን ምላሽ አገኘ፡- “ክስ ያለህ ከመሰለህ ክስ አቅርብብን። እኔ ያደረግኩት ልክ ነው።

የእኔ ሙግት የባንዱ አባልነቴን እንዲያቆም ረድቶኛል። የቲኤም እንቅስቃሴን ማጭበርበር፣ ቸልተኝነት እና ማጭበርበር በሕግ ፍርድ ቤት ፊት ለፊት መጋፈጥን መረጥኩ። የሙግት ሂደቱ ስለ እኔ ተሳትፎ በጣም ተጨባጭ እንድሆን አስፈልጎኛል። የንቅናቄውን፣ የይገባኛል ጥያቄዎቹን እና ድርጊቶቹን እና ለእኔ ያገኙትን ውጤት በተጨባጭ እንድይዝ ጠየቀ። የግዴታ የማስገባቱ ሂደት የንቅናቄውን በቅርበት የሚጠበቁ ሚስጥሮችን እንዳገኝ ረድቶኛል። ይህ መረጃ ለንቅናቄው ያለኝ አመለካከት ብልሹ እና ጎጂ መሆኑን አረጋግጧል።

ቡድንን መልቀቅ በቤተሰብ ውስጥ እንደ ፍቺ ነው። ከቲኤም እንቅስቃሴ፣ ከማሃሪሺ እና ከተገኙኝ ብዙ አባላት ጋር ጥልቅ ስሜታዊ ግንኙነት ነበረኝ። ቤተሰቤ የሰጡኝ እሴቶች ለቡድን ርዕዮተ ዓለም ታዛዥ ስለነበሩ በቡድኑ ውስጥ ሳለሁ ከእነሱ ጋር ብዙ ግንኙነት ጠፋብኝ። ማገገም የዕድሜ ልክ ፈተና ነው። ከተቀጠርኩ አሥራ ስምንት ዓመታት አልፈዋል። የተጎዱትን ግዛቶች ማግኘቴን እቀጥላለሁ ... "

ጎጂ የጎንዮሽ ጉዳቶችን የማያመጣ የመዝናኛ፣ የእረፍት እና የግል እድገት ዘዴ ነው የሚለው ቲኤም ለአንድ ሰው በስሜትም ሆነ በመንፈሳዊ ሁኔታ አደገኛ ነው። ጭንቀትን በማስታገስ ረገድ ሊገኙ ከሚችሉት ስኬቶች ጉዳቱ ይበልጣል። ወደ ተለወጠ ሁኔታ ወደ ቲኤም የሚያስገባ ሰው ብዙውን ጊዜ የእውነታውን ስሜት እና ራስን የመግዛት ስሜትን የማጣት ፍርሃት ያጋጥመዋል።

TM ሁልጊዜ ከሃይማኖት ጋር ምንም ግንኙነት እንደሌለው ሳይንስ ሆኖ ይተዋወቃል, ስለዚህም በብዙ አገሮች የትምህርት ሥርዓት ውስጥ በሰፊው ገብቷል. የ"Transcendental Meditation" ፍልስፍና በአንዳንድ የአሜሪካ መንግስታት እና በአንዳንድ ሀገራት ተፅእኖ ፈጣሪ አባላት የተደገፈ ነበር። በሃይማኖት መሪዎቹ መካከል እንኳን፣ ቲ ኤም ገለልተኛ የሆነ የሥነ ልቦና ልምምድ እንጂ ሃይማኖት አይደለም ብለው የሚያምኑ ነበሩ።

በሴክተሩ የማስታወቂያ ቁሳቁሶች ውስጥ "ኢንስቲትዩት" በስራው ውስጥ ከፍተኛ ውጤት እንዳስመዘገበ ይጠቁማል: "በ 100 ዩኒቨርሲቲዎች ውስጥ የተጠናቀቁ 450 ሳይንሳዊ ወረቀቶች, 5 ሚሊዮን በሜዲቴሽን ተሸፍነዋል" . በ simpletons የተሰላ - አስደናቂ ይመስላል, ይህ አይደለም "Baba Nyura ባሏ በስልክ ላይ መመለስ ጋር." ነገር ግን፣ ልክ እንደዚያ ሁሉ የኑፋቄ አስተናጋጅ፣ በደረጃቸው "Transcendental Meditation" በትክክል ቦታውን እንደያዘ፣ በዚህ ጉዳይ ላይ ምኞቱ (እና በጣም!) እንደ እውነት ቀርቧል።

ለምሳሌ የአሜሪካን ህክምና ማህበር ቲኤምን በማታለል አጥብቆ ክስ አቅርቦታል፡- “እንቅስቃሴው የተቀጠረባቸውን ዘዴዎች መመርመር እጅግ በጣም ብዙ የተለያዩ የሀሰት መረጃዎችን፣ ማታለያዎችን እና ውሸቶችን እና ሳይንሳዊ እውነታዎችን መጠቀሚያ ያሳያል” እና “የቅርብ ጊዜ ፈጠራ ማሃሪሺ በቲኤም ውስጥ የተሳተፉትን እጅግ በጣም ብዙ ሰዎችን በማታለል ላይ" ዘ ጆርናል ኦቭ ዘ አሜሪካን ሜዲካል አሶሲዬሽን፣ በግንቦት 1991 እትም ላይ የማሃሪሺን የማሰላሰል ቴክኒኮች አወንታዊ ግምገማ ካደረገ በኋላ “በሂንዱ ጉሩ ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ ተከታዮች ተታልሏል” ሲል ጽፏል ቀደም ሲል የታተመው ጽሑፍ ያልተረጋገጡ የይገባኛል ጥያቄዎች እና የውሸት መረጃዎችን ይዟል። .

ስለ “Transcendental Meditation” ዘዴዎች እና ስለ “ሳይንሳዊ ተፈጥሮ” የተነገሩ መግለጫዎች ሳይንሳዊ ናቸው ለተባሉት የማሃሪሼቪያውያን ማጣቀሻዎች የዚህ ክፍል ዶግማ በፍፁም ሊጸኑ የማይችሉ ናቸው። እና እነዚህ መግለጫዎች በመነሻ እና በአይነት እንደሚከተለው ሊመደቡ ይችላሉ-

1. "Transcendental Meditation" መካከል "ሳይንሳዊ" ሃይማኖታዊ ማሰላሰል ልማዶች በሳይንቲስቶች ተረጋግጧል, ነገር ግን ፍጹም የተለየ መገለጫ - የሂሳብ ሳይንስ እጩዎች, ፊሎሎጂስቶች, የፊዚክስ, አካላዊ እና አእምሯዊ ጤንነት ላይ የማሰላሰል ልማዶች ተጽዕኖ ጉዳዮች ላይ ብቃት የሌላቸው. ይኸውም ሰዎች በኬሚካላዊ ምርት ሂደቶች ቴክኖሎጂ መስክ ያላቸው ከፍተኛ ሥልጠና ወይም የላሞችን የወተት ምርት ማሳደግ የኒዮ-ሂንዱ ሃይማኖታዊ ዶግማዎች “ሳይንሳዊ ተፈጥሮን ለማረጋገጥ” እንደሚያስችላቸው በቁም ነገር በማመን በቀላሉ በቅንነት ተሳስተዋል።

2. እውነታዎችን መፈተሽ፣ እውነተኛ ሳይንሳዊ ግኝቶችን "በጆሮ" ማሰር ከተወሰነ "ሳይንሳዊ" ሃይማኖታዊ አስተምህሮ "Transcendental Meditation" መጽደቅ ጋር። አጽንዖቱ በዚህ ጉዳይ ላይ ያልተማሩ ወይም ቀድሞውኑ በኑፋቄ ውስጥ በተጣበቁ ሰዎች ላይ ነው. የሚከተለው ምሳሌ እንደ ተመሳሳይነት ሊያገለግል ይችላል. የሚከተሉት እንደ መጀመሪያ ሁኔታዎች ይወሰዳሉ: ሀ) በየቀኑ ጠዋት ፀሐይ መውጣቱ; ለ) በየማለዳው ዶሮዎች ይጮኻሉ; ሐ) ዶሮ በደንብ ካልተመገበው ይሞታል። ከዚህ ሁሉ የምንደመደመው የፀሐይ መውጫ ጥራት እና ድግግሞሽ በጥብቅ ዶሮን በምንመገብበት መንገድ ላይ ነው ። ይህ መደምደሚያ, እንዲሁም በሰሜናዊው መብራቶች ውበት ላይ የአውራሪስ ማባዛትን ተፅእኖ ለመግለጥ የሚደረጉ ሙከራዎች, እንዲሁም "Transcendental Meditation" ሳይንሳዊ ገጸ-ባህሪያትን ለመስጠት የሚደረጉ አስቂኝ ሙከራዎች ሁሉ - ይህ ሁሉ ምንም ነገር የለውም. ከእውነተኛ ሳይንስ ጋር።

3. የዚህ ሃይማኖታዊ አዝማሚያ ተከታዮች በሆኑ አንዳንድ ሳይንቲስቶች በኩል "ሳይንሳዊ" ስለመኖሩ መግለጫዎች ይህም የፍርዳቸውን አድልዎ ያስከትላል. ምሳሌ የ Transcendental Meditation መካከል ኒዮ-ሂንዱ ልማዶች መካከል ታዋቂ ታዋቂ ታዋቂ, የሕክምና ሳይንስ ዶክተር, Academician NN Lyubimov, የሩሲያ የሕክምና ሳይንስ አካዳሚ አንጎል ምርምር ተቋም Neurocybernetics የላቦራቶሪ ዳይሬክተር ማን, ወዮልሽ ነው. , ስለ ኒዮ-ሂንዱ ፓናሲያ ለሁሉም በሽታዎች የተነገሩትን ተረቶች ያምናል. ይህ የምር መድሀኒት ከሆነ ታዲያ መሃሪሺ በህንድ ውስጥ በሚሰራው ዘዴ ነጎድጓድ ለምን አገሩን ከበሽታ፣ ከድብድብ፣ ከሴተኛ አዳሪነት እና ከአስፈሪ ድህነት አረንቋ ውስጥ አላወጣም?!

4. የታዋቂ ሳይንቲስቶችን ("Transcendental Meditation) ተከታዮች ካልሆኑ በስተቀር" ስለተባሉ ሙከራዎች፣ የዚህን ሀይማኖታዊ አስተምህሮ ሳይንሳዊ ባህሪ የሚያረጋግጡ እና በጤና አጠባበቅ መስክ ላይ አብዮታዊ ግኝቶችን በመፍቀድ ስለተከሰቱት ሙከራዎች ግልጽ የውሸት የይገባኛል ጥያቄዎች።

የሚገርመው አሜሪካ ውስጥ የሲኒማ ቤቱ በጥሬው በሁሉም ዓይነት ሰይጣኖች የተጠመደ እና ኑፋቄዎች እንደ ውሾች የማይቆረጡ በሚመስሉበት ፣ ታዋቂው ተከታታይ የቴሌቪዥን ተከታታይ "X-ፋይሎች" ("X-ፋይሎች" በሚለው ስም ነው ። ሩሲያ በሬን ቲቪ ቻናል) ፣ ሶስት ጊዜ የታዋቂው የጋዜጠኝነት ሽልማት “ጎልደን ግሎብ” አሸናፊ እና የሁሉም ደረጃዎች መሪ የአሜሪካን የሳይንስ ሊቃውንት ቁጣ አስከትሏል ። ፊልሙ በመጣል ተከሷል ሳይንሳዊ አመለካከትብዙኃን ወደ ኋላ፣ የውሸት ሳይንስን፣ ኮከብ ቆጠራን፣ አስማትነትን በማስተዋወቅ ላይ። የሳይንስ ሊቃውንት ምርጫ ከብዙዎቹ የ "ስቲቨንኪንግ" አስፈሪ ፊልሞች በተለየ መልኩ "X-Files" በሴራቸው ውስጥ ስለሚባዙ ሚስጥራዊ ክስተቶች ምርመራ "ሳይንሳዊ ማረጋገጫ" በመሆናቸው ነው. የፊልሙ ዘውግ ራሱ እንደተለመደው ለተመልካቹ ምልክት አይሰጥም፡ ከአንተ በፊት ፈጠራ፣ አስፈሪ ተረት ነው። የእሱ ዋና ገጸ-ባህሪያት - ሁለት የኤፍቢአይ መኮንኖች ሁሉንም ዓይነት ያልተለመዱ ነገሮችን ለመዋጋት - ዲሮል ማኘክን ለመመገብ በፕላኔታችን ላይ ያሉትን ሁሉንም ማያ ገጾች የሚጠራው ታዋቂው የማስታወቂያ ሐኪም በሕዝብ ላይ ተመሳሳይ እምነትን ያነሳሳል።

ያም ሆነ ይህ, ተከታታይ ክሪስ ካርተር ታዋቂው አዘጋጅ "በምንጣፍ ላይ" ተጋብዟል. በአሜሪካ መመዘኛዎች፣ “ምንጣፉ” በጣም የሚታይ ይመስላል፡ በኒውዮርክ ክፍለ ከተማ የአለም ተጠራጣሪዎች ኮንግረስ አምኸርስት እና 20ኛው የፓራኖርማል ሲሲኮፕ ሳይንሳዊ ምርመራ ኮሚቴ አመታዊ ጉባኤ ላይ ታላቅ ምሳ። ካርተር በዚህ ግብዣ ላይ በተከሳሽ ሚና መናገር ነበረበት ... ማለትም ተናጋሪው፣ እሱም ለተመልካቾች ኃይለኛ ጥቃት ምላሽ ሰጥቷል። በምሳ ላይ የተደረገው ምርመራ በመርህ ላይ የተመሰረተ ነበር, ለሁሉም ሰው ሙሉ ዘገባ እንኳን አትም ነበር አጠቃላይ መረጃተጠራጣሪ አጣሪ መጽሔት - የሀገሪቱን ጤና በሥጋዊ እና በመንፈሳዊነት መንከባከብ በአሜሪካ ውስጥ ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ሆኗል ፣ የእኛ ቴሌቭዥን “ሦስተኛ ዐይን” ሕዝባዊ ተቃውሞዎችን አውሎ ንፋስ ባመጣ ነበር።

ሁለት ጀግኖቹ - ወኪል ፎክስ እና ወኪል ዳና - ከሁሉም እርኩሳን መናፍስት ጋር በድፍረት ይዋጋሉ። ኤጀንት ፎክስ በኦክስፎርድ ያጠና የስነ ልቦና ባለሙያ ሲሆን አሁን በመናፍስታዊ እና ተከታታይ ግድያዎች መካከል ስላለው ትስስር በአንድ ነጠላ ጽሑፍ ላይ እየሰራ ነው። የዓለማችንን ለመረዳት አለመቻል ሙሉውን መለኪያ ከተረዳ በኋላ በጣም አስደናቂ የሆኑትን ስሪቶችን አይቃወምም። ምንም ያነሰ ስልጣን ለህዝብ የእርሱ አጋር ይመስላል. የፊዚክስ ሊቅ ፣ ሐኪም እና የተወለደ ተጠራጣሪ ፣ እሷ በተቃራኒው እያንዳንዱን የፎክስ ስሪት ትጠይቃለች እና የ “ሳይንሳዊ አቀራረብ” ደጋፊ ነች። ነገር ግን ፍቅረ ንዋይ መድረክን በማቅረብ በእያንዳንዱ ጊዜ ሙሉ በሙሉ ይወድቃል። ከጊዜ ወደ ጊዜ የማይጠፋው ተከታታይ ስኬት ከሁሉም ከሚጠበቀው በላይ ሆኗል. ከ 20 እስከ 50 ዓመት ለሆኑ ተመልካቾች ሲነገር በባለሙያዎች መካከል ብዙ ሞቅ ያለ ክርክር አስነስቷል - ፀሐፊ ተውኔት በቴሌቭዥን ስክሪን ላይ የተመልካቾችን ድንገተኛ እምነት በግልፅ ሊጠቀምበት ይችላል? ከሁሉም በላይ, አብዛኛዎቹ ተመልካቾች በዚህ ማለቂያ በሌለው ፊልም ውስጥ ያሉት ሁሉም ነገሮች እውነት መሆናቸውን እርግጠኞች ናቸው. ሰፊው ህዝብ በዚህ ተከታታይ ድንግዝግዝ ንቃተ ህሊና የበለጠ እና የበለጠ ተንሰራፍቷል፣ይህም አስደናቂ ብቻ ሳይሆን አስፈሪ፣ ሊገለጽ የማይችል፣ በአቅራቢያ በአደጋ የተሞላ መሆኑን በአስተማማኝ ሁኔታ ያሳምናል። በህብረተሰቡ ውስጥ ያለው የዚህ ምስል ድምጽ የሚያስታውስ ነው አስፈሪ ታሪክበዌልስ ልቦለድ "የአለም ጦርነት" ላይ የተመሰረተ የረዥም ጊዜ የራዲዮ ፕሮግራም - አሰቃቂ ዜና በሬዲዮ ሲሰሙ በአስር ሺዎች የሚቆጠሩ አሜሪካውያን በፍርሃት ተውጠው ወደ አገሩ ከገቡት ማርሺያን ለመሸሽ ቸኩለዋል።

ይህ ጩኸት ብዙ ሳይንቲስቶችን ክፉኛ አስደንግጦ ነበር፣ እነሱም እንዲህ ዓይነቱ ትርኢት በሕዝብ እና በሳይንስ መካከል ማንኛውንም ዓይነት የሰለጠነ ግንዛቤ ለመመሥረት የሚያደርጉትን ጥረት ሁሉ እንደሚሽር እርግጠኛ ናቸው። እና ክሪስ ካርተር ወደ ታሪካዊው የፕሮፌሽናል ተጠራጣሪዎች ምሳ ከመጣ በኋላ እራሱን በከፍተኛ የበረዶ በረዶ ስር አገኘው እና እራሱን ለመከላከል ተገደደ። እንዲያውም ሲጀምር ፊልሙ በሁለቱም እግሮች ላይ በጠንካራ ሳይንሳዊ እውቀት ላይ እንደሚያርፍ ተናግሯል። ይህ ተከታታይ ለሳይንስ ምርጡ ማስታወቂያ እንደሆነ። ግን ወዲያውኑ እሱ አሁንም ሳይንቲስት ሳይሆን ለፊልሙ የተፈጠሩ አስፈሪ ታሪኮች እና ተረቶች ተራኪ ነው - ተረቶች ብቻ ፣ ማለት አይደለም ። ሳይንሳዊ እውቀት. ሆኖም ተመልካቹን አላሳመነም። አንድ የሥነ ፈለክ ተመራማሪ ተከታታዮቹን ተመልካቾችን ለማሳሳት ሲሞክሩ በቀጥታ ተከታታዮቹን ከሰሷቸው፡- ከፊልምህ በኋላ ጓደኞቼ ደውለው ጠየቁኝ፡ በ"X-Files" ውስጥ የሚታየው ነገር ሁሉ እውነት ነውን? ሆን ብላችሁ ህዝቡን ወደ ድንቁርና ውስጥ ትከተላላችሁ ብዬ አምናለሁ።

የሩሲያ ሳይንቲስቶች በሁሉም የህዝብ ህይወት ዘርፎች ውስጥ ድብቅነትን በንቃት ይቃወማሉ. እ.ኤ.አ. በ 1996 በሀገሪቱ መሪ ሳይንቲስቶች ቁጥር - Academician N. Laverov, Academician V. Kudryavtsev, Academician V. Ginzburg, ፕሮፌሰር, የሩሲያ የተፈጥሮ ሳይንስ አካዳሚ ሙሉ አባል ኤስ ካፒትሳ, የሞስኮ ስቴት ዩኒቨርሲቲ ሬክተር. V. Sadovnichy - የዚህ ዓይነቱ "ዕውቀት" ስርጭትን በተመለከተ በጣም አሉታዊ ግምገማ ይዟል: "እኛ, የተለያዩ የእውቀት መስኮችን የሚወክሉ በስም የተፈረሙ ሳይንቲስቶች, የሩሲያ ህብረተሰብ መንፈሳዊ ደህንነት ችግር ላይ የህዝብ ትኩረት እንዲስብ ማድረግ እንፈልጋለን. የተወሰነ. ቫክዩም በማህበረሰባችን ውስጥ በመንፈሳዊ ህይወት ውስጥ ተፈጥሯል፣ በፍጥነት በተጣመሙ ሃሳቦች፣ ቀዳሚ ጭፍን ጥላቻዎች፣ ፀረ-ሳይንሳዊ እና የውሸት ሳይንሳዊ ሀሳቦች ... በሁሉም መልኩ እና መገለጫዎች ውስጥ የድብልቅነት ስርጭት እና ፕሮፓጋንዳ ያመጣሉ ብለን እናምናለን። በማህበረሰባችን መንፈሳዊ ፣ ሥነ ምግባራዊ እና ማህበራዊ እሴቶች ላይ ከባድ ስጋት እና በሰዎች አካላዊ እና አእምሮአዊ ጤና ላይ አደጋ… በጣም አስቸጋሪው የእውቀት ነገር ሰውዬው ራሱ ነው። እና, ሳይኮትሮኒክስ, ወዘተ. እና ለተመሰረቱት የቴሌፓቲ ፣ የቴሌኪኔሲስ ፣ የክሌርቮይንስ መገለጫዎች ተሰጥቷል። ጥብቅ ሳይንሳዊ ጥናቶች, እንደነዚህ ያሉ ክስተቶች መኖራቸውን ሳያረጋግጡ, እንደ ማስረጃነት የተገለጹት አብዛኛዎቹ እውነታዎች የማጭበርበር ውጤቶች መሆናቸውን በተመሳሳይ ጊዜ ገልጿል ... የሩሲያ ባለሥልጣናት ከማንኛውም ዓይነት አጠራጣሪ ጋር ምንም ዓይነት ግንኙነት ውስጥ መግባታቸው ፈጽሞ ተቀባይነት የለውም. የፓራሳይኮሎጂ ተወካዮች ፣ ኡፎሎጂ ፣ እና ሌሎችም ኮከብ ቆጣሪዎች ፣ ክላየርቪያንቶች ፣ ወዘተ.

የሕክምና ሳይንስ ዶክተር, ፕሮፌሰር ኤ.ኤስ. ስታሪሲን በታዋቂው የኦርቶዶክስ ሳይንቲስቶች ኤም.ሜድቬድየቭ እና ቲ. ካላሽኒኮቫ መጽሐፍ መግቢያ ላይ "በብርሃን ውስጥ በምስራቃዊ ማሰላሰል ላይ" የኦርቶዶክስ እምነትእና ዘመናዊ ሳይንስ" እንዲህ ሲሉ ጽፈዋል: - "ለዘመናዊ ሰው በሚሰጡት ማስታወቂያዎች ውስጥ, የግል እድገትን, ራስን ማወቅ, የተሻለ ጤና, ደስታን እና ሰላምን ለማግኘት እና የህይወት ጥራትን ለማሻሻል ጥሪዎች አሉ. አብዛኛዎቹ ዘመናዊ ሴሚናሮች, የስነ-ልቦና ስልጠናዎች, ወዘተ, በሚያሳዝን ሁኔታ, በኒዮ-ሂንዱ ትምህርቶች ላይ የተመሰረቱ ናቸው. በተመሳሳይ ጊዜ, የታቀዱት ድርጊቶች ከሃይማኖት ወይም ከፍልስፍና ጋር ምንም ግንኙነት እንደሌላቸው ሙሉ በሙሉ ምክንያታዊነት የጎደለው ነው. አብዛኛዎቹ ከሳይንሳዊ ተቋማት አዎንታዊ ግብረመልስ ያላቸው መሆኑም ባህሪይ ነው። ለምሳሌ የማሃሪሺ ትራንሴንደንታል ሜዲቴሽን (TM) ባለፉት 25 ዓመታት ከ500 በሚበልጡ የሳይንስ ጥናቶች፣ በዓለም ዙሪያ በሚገኙ 215 ዩኒቨርሲቲዎች እና የምርምር ተቋማት ተፈትኗል ተብሏል። ከምስራቃዊ መንፈሳዊ ልምምዶች በስተጀርባ አንድ ሃይማኖታዊ የዓለም እይታ እንዳለ በልበ ሙሉነት መናገር አለብን። ፈረንሳዊው ፈላስፋ ገብርኤል ማርሴል እንዳለው ከሆነ በሃይማኖታዊው መስክ ስህተት በሺዎች የሚቆጠሩ ነፍሳትን ሊገድል ይችላል.

አንዳንድ ባለሙያዎች የቲኤም ሜዲቴሽን ልምምዶች በሰው ጤና ላይ ስለሚደርሰው ጉዳት በቀጥታ ይገልጻሉ: "ማሰላሰልን እንደ ሁለንተናዊ መድሐኒት የሚቆጥሩ TM አድናቂዎች ማሰላሰል ገና ያልበሰሉ ሰዎች ላይ ትልቅ አደጋ እንደሚፈጥር አይገነዘቡም" .

ከአጥፊ ሃይማኖታዊ ድርጅቶች እንቅስቃሴ ጋር የተያያዙ ችግሮችን የሚመለከት አንድ ታዋቂ የሩሲያ የሥነ ልቦና ባለሙያ, Evgeny Novomirovich Volkov, የሜዲቴሽን ልምዶች ለሰው ልጅ አእምሮ አደገኛ መሆናቸውን እርግጠኛ ነው. ሪቻርድ ካስቲሎ "Depersonalization and Meditation" በተሰኘው መጣጥፉ ላይ "ማሰላሰል የሰውን ማንነት ወደማጣት እና ወደ መገለል ሊያመራ ይችላል (እውነታውን በግልፅ እና በትክክል የመምራት ችሎታን ማጣት)" በማለት ጽፈዋል. DSM-II-R (APA 1987) ራስን ማግለልን እንደሚከተለው ይገልፃል፡- “(1) ከሰውነት ውጭ የመሆን ስሜት እና የአዕምሮ ሂደቶችን ወይም አካልን ከውጭ የመመልከት ስሜት፣ ወይም (2) እንደ አውቶሜትድ የመሰማት ልምድ ወይም እንደ በህልም” (ገጽ 276)። በተለምዶ፣ ሰውን ማጉደል ግለሰቡ በ‹‹ራስ› እና በ‹እራስን በማየት› መካከል በንቃተ ህሊና ውስጥ “የተከፋፈለ” ሁኔታ የሚያጋጥመው ሁኔታ ነው። ተሳታፊው እራሱ በሰውነት, ሀሳቦች, ስሜቶች, ትውስታዎች እና ስሜቶች የተዋቀረ ነው. የሚመለከተው ራሱን እንደ የተለየ፣ ያልተሳተፈ የተሳትፎ "ምስክር" ሆኖ ይለማመዳል፣ ሁሉም መደበኛ የግለሰባዊነት ገጽታዎች በሆነ መልኩ እውን ያልሆኑ እና ከተመልካቹ ውስጥ አይደሉም። ከተሳታፊ "እኔ" እና እንዴት እንደሚሠራ "ተመልከቱ" የሚለው ስሜት ነው.

እንደ ኢ.ኤን. ቮልኮቭ ገለጻ, ራስን ማግለል, ስለራስ ወደ ተለውጧል ግንዛቤ የሚያመራው, ከእውነታው የተለወጠ ግንዛቤን ያካተተ ነው. ከስምምነት መቋረጥ ሁኔታ አካባቢው አሻሚ ወይም "ያልሆኑ" ንብረቶችን ሊወስድ ይችላል። አንዳንድ ጊዜ፣ ብዙ ጊዜ የተረጋጋ፣ ጠንካራ ግዑዝ ነገሮች የሚርገበገቡ ወይም “የሚተነፍሱ”፣ ለስላሳ፣ ፈሳሽ ወይም ሕያው ሊመስሉ ይችላሉ። የነገሮች ቅርጾች እና መጠኖች ሊለወጡ ይችላሉ ወይም እቃዎች በቀላሉ ሊጠፉ ይችላሉ. ቀለሞች በተለይ ደማቅ ሊሆኑ ይችላሉ እና አንዳንድ እቃዎች እንደ "አስጨናቂ" ተብለው ሊታሰቡ ይችላሉ. የእሱ መደምደሚያ ላይ, EN Volkov በንቃት ማንትራስ እና ይጠቀማል ያለውን TM እንቅስቃሴ ውስጥ ማሰላሰል ልምምድ ያለውን አሉታዊ ውጤት ላይ በርካታ ስታቲስቲካዊ ውሂብ ይሰጣል ይህም ወጣቶች, ቤተሰብ እና ጀርመን የጤና የፌዴራል ሚኒስቴር ተልእኮ እና በ 1980 የታተመ አንድ ጥናት, ያመለክታል. ማሰላሰል: "በጣም የተለመዱ የስነ-ልቦና ችግሮች ድካም (63%), "ጭንቀት" (52%), ድብርት (45%), ነርቭ (39%) እና ማገገሚያ (39%). 26% የሚሆኑት የነርቭ ውድቀት እና 20 ናቸው. % ከባድ ራስን የማጥፋት ዝንባሌዎችን አሳይቷል።

የ "Transcendental Meditation" የቀድሞ ተከታይ ፓትሪክ ኤል ራያን እ.ኤ.አ. በ 1991 TM በማጭበርበር እና በቸልተኝነት ክስ የመሰረተው ፣ እኛ እንደግማለን ፣ የ EN ቮልኮቭን መደምደሚያ ከራሱ ልምድ አረጋግጧል ። መኖሪያ፣ የጭንቀት እፎይታ ነው፣ ​​አስታራቂው እየገፋ ሲሄድ፣ በዚህ እና በቀድሞ ህይወት (ካርማ) ውስጥ ከሚደረጉ ድርጊቶች “ውጥረት” ይለቀቃል በቲኤም ጃርጎን ይህ “ውጥረት እፎይታ” ተብሎ ይጠራል። እና በቲኤም እንቅስቃሴ አስተምህሮ ላይ ወደ "ጥርጣሬዎች" ይመራሉ ጓደኞቻችን ስለ እንቅስቃሴው ጥርጣሬ የሚኖረን ማንኛውም ጥርጣሬ በቀላሉ "ውጥረትን የሚቀንስ" እንደነበር ሊያስታውሱን ይገባ ነበር። በተሰነጠቀ ስብዕና ወቅት፣ ሰውን ማጉደል፣ ግራ መጋባት፣ ብስጭት እና የማስታወስ ችግር።

ሰኔ 13 ቀን 1996 የሩሲያ ጤና ጥበቃ ሚኒስትር ትዕዛዝ ቁጥር 245 "የሥነ ልቦና እና የስነ-ልቦና ተፅእኖ ዘዴዎችን አጠቃቀምን በማቀናጀት" ትዕዛዝ ሰጥቷል. ትዕዛዙ የጤና ባለሥልጣኖች ፣ የጤና እንክብካቤ ተቋማት ፣ የምርምር ፣ የሕክምና እና የመከላከያ እና የትምህርት ድርጅቶች ኃላፊዎች ፕሮፓጋንዳ እንዳይፈቅዱ እና በሚኒስቴሩ ያልተፈቀደ የስነ-ልቦና እና የስነ-ልቦና ተፅእኖ ዘዴዎችን እንዳይፈቅዱ ይጠይቃል ። የ "Transcendental Meditation" ዘዴዎች.

የኢርኩትስክ ክልል አስተዳደር የጤና ኮሚቴ ሊቀመንበር ጆርጂ ጉቢን በኢርኩትስክ ውስጥ የቲኤም መከሰት ላይ አስተያየት ሰጥተዋል-

"እንደ ባለስልጣን, በጤና ጥበቃ ሚኒስትር ደንቦች እና ደብዳቤዎች እመራለሁ. የሚኒስትሩ ትእዛዝ ይህንን ዘዴ መጠቀምን ይከለክላል. በተጨማሪም እኔ በምቆጣጠረው ግዛት ውስጥ ሁሉም ዓይነት የጤና ስርዓቶች ለፈቃድ ተገዢ ናቸው. ከኛ ስፔሻሊስቶች.ከእኔ እይታ, ማሰላሰል ውስጥ ንጹህ ቅርጽ- የሰውን ስነ-ልቦና ወደ ጥልቅ ትኩረት ለማምጣት ያለመ ዘዴ አሁንም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን ሁልጊዜ ሰዎችን ለማታለል እንደ መሳሪያነት የሚያገለግል አደጋ አለ. አስተማሪዎች በአእምሮዬ ውስጥ ምን ያስቀምጣሉ? በማንኛውም ነገር ውስጥ ምንም ፓናሲያ ሊኖር አይችልም. ከዚህም በላይ ሕክምና ትክክለኛ ያልሆነ ሳይንስ ነው. ማንኛውንም ዘዴ ወስጄ ሁለት ልዩ ባለሙያዎችን - ተከታዮቹን እና ተቃዋሚዎቹን ማሰባሰብ እችላለሁ. ለቀናት የአመለካከታቸውን ትክክለኛነት እርስ በርስ ያረጋግጣሉ. እና እያንዳንዱ ሰው ባለው ትክክለኛ ማስረጃ ላይ ይተማመናል ...

በኢርኩትስክ ሜዲካል ዩኒቨርሲቲ የሳይካትሪ ዲፓርትመንት ኃላፊ የሆኑት ቪታሊ ዙሙሮቭ የበለጠ ጠንከር ያለ አመለካከት አላቸው-አዲስ መፈጠር ዋናው ማዕከል ሃይማኖታዊ እንቅስቃሴዎችአሜሪካ ናቸው። ታዋቂው አሜሪካዊ ጸሃፊ ኩርት ቮኔጉት እንዲህ ሲል ጽፏል፡- “አሜሪካ በምስጢራዊነት ታምማለች፣ ወደ እያንዳንዱ ቻርላታን አፍ ትመለከታለች እና ሁሉንም ነገር በእምነት ትቀበላለች…” የማሃሪሺ ትምህርቶች ሰልፍም የተጀመረው ከአሜሪካ ነው። "Transcendental Meditation" የሚለው ስም በድምፁ አስማት ይማርካል። አይደለም? ምን ማለት እንደሆነ እናብራራ። ተሻጋሪ - "ከተለመደው በላይ መሄድ." ማሰላሰል - "ማሰብ" - የአዕምሮ ድርጊቶች, ዓላማው የሰውን ስነ-ልቦና ወደ ተፈላጊው ሁኔታ ማምጣት ነው. ከዶክተር እይታ አንጻር TM ራስን የመግዛት ዘዴ ነው, ከእንቅልፍ ጋር ሊመሳሰል በሚችል ሁኔታ ውስጥ እራስዎን ማጥለቅ ነው. በራስ ሃይፕኖሲስ ውስጥ የተጠመቀውን የሰው አንጎል biocurrents መቅዳት ዘገምተኛ እንቅልፍ ከሚባለው ምስል ጋር ቅርብ ነው። በዚህ ጊዜ, አንድ ሰው ከእውነታው ይቋረጣል, ልክ እንደ እንቅልፍ ይወስደዋል. ሃይፕኖቲክ እንቅልፍ የተለወጠ የንቃተ ህሊና ሁኔታ ነው, ይህም የአንድ ሰው ሀሳብ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. ይህ ግዛት በምንም መልኩ ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም። በአንድ ሰው ላይ ያለው ተጽእኖ ከእንቅልፍ በኋላ እንኳን ሊቆይ ይችላል - ይህ የድህረ-ሃይፕኖቲክ አስተያየት ተብሎ የሚጠራው ነው. ዞምቢቢዜሽን የሚከናወነው በዚህ መንገድ ነው፣ እናም ሰዎች ከግል ተቆርጠው ወደ ሮቦቶች ተለውጠዋል።

እና የኢርኩትስክ ክልል የሕዝብ ትምህርት ዋና ክፍል ውስጥ, ጋዜጣ "SM ቁጥር አንድ" ጥያቄ መሠረት: "ቁሳቁሶች ላይ በመመስረት, የታችኛው እንቅስቃሴ ተከታዮች የሚጠቀሙባቸው ዘዴዎች ንቃተ ህሊና እና ለመቆጣጠር ያለመ ናቸው. ጥገኛ የሆነ ስብዕና መመስረት በሰው አካላዊ እና አእምሯዊ ጤንነት ላይ ጣልቃ መግባታቸው ነገር ግን በእኛ ሁኔታ ልጆች እና ጎረምሶች በአእምሮው ላይ ከባድ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ ። አቋማችን ከግምገማው ቅደም ተከተል ጋር ይጣጣማል ። የጤና ጥበቃ ሚኒስቴር. GUPO የማዘጋጃ ቤት የትምህርት ባለስልጣናት የማሃሪሺ እንቅስቃሴን እንቅስቃሴ ይዘት የሚያብራራ እና በትምህርታዊ ተቋማት ውስጥ ስለ ስልቶቻቸው እና ርዕዮተ-ዓለም መከልከልን በተመለከተ ማስጠንቀቂያ ትእዛዝ ይልካል "

ኢጎር ኩሊኮቭ

አዲስ የሃይማኖት ድርጅቶች በሩሲያ ውስጥ አጥፊ ፣ መናፍስታዊ እና ኒዮ-አረማዊ ተፈጥሮ-መመሪያ። - ሦስተኛው እትም, ተጨምሯል እና ተሻሽሏል. - ጥራዝ 4. የምስራቃዊ ሚስጥራዊ ቡድኖች. ክፍል 1 / Avt.-stat. I. ኩሊኮቭ. - ሞስኮ: "ፒልግሪም", 2000. (ቁሳቁስ በመቀነስ ይሰጣል)

ዋቢዎች

1. በኖቬምበር 22 ቀን 1995 በጀርመን ፌዴራላዊ ሪፐብሊክ ኤምባሲ የተጻፈ የቃል ማስታወሻ // ሚስዮናዊ ክለሳ (ቤልጎሮድ) .- 1996.- ቁጥር 3.- P.8.

2. በሩሲያ ውስጥ የሃይማኖት ደህንነት: ውሎች እና ትርጓሜዎች. - ሞስኮ-ቤልጎሮድ: የሩሲያ ኦርቶዶክስ ቤተ ክርስቲያን ሚስዮናውያን ዲፓርትመንት, 1997. - 23 p.

3. ለዮጋ በረራዎች, የማታለል መላእክት 200 ሄክታር የቮሮኔዝ መሬት // ኦርቶዶክስ ቮሮኔዝ, ግንቦት 1997 - ቁጥር 2-3 ጠይቀዋል.

6. ከሩሲያ አጥፊ የሃይማኖት ድርጅቶች ብሔራዊ ስጋት ላይ: የትንታኔ ቡሌቲን / የፌዴራል ምክር ቤት - የሩሲያ ፌዴሬሽን ፓርላማ: የትንታኔ ክፍል. ተከታታይ: "መከላከያ እና ደህንነት - 8". - እትም 28. - M., 1996.

7. Berry Harold J. የሚያምኑት. - ኤም.: "መንፈሳዊ መነቃቃት", 1996.- 392 p.

8 ዋልተር ማርቲን አዲሱ የአምልኮ ሥርዓቶች.- Ventura, CA: Regal Books, 1980.

9. ክሮል ኡና // ለንደን ታይምስ፣ ሰኔ 30 ቀን 1973 እ.ኤ.አ.

10. ራያን ​​ፓትሪክ ኤል. የግል ዘገባ፡ የምስራቃዊ ማሰላሰል ቡድን // ከአምልኮ ሥርዓቶች መፈወስ፡ የስነልቦናዊ እና መንፈሳዊ ጥቃት ሰለባዎችን መርዳት / Ed. ሚካኤል D. Langone: ፐር. ከእንግሊዝኛ. ኢኤን ቮልኮቫ እና አይ.ኤን. ቮልኮቫ. - ኒዝሂ ኖቭጎሮድ: ኒዝሂ ኖቭጎሮድ ስቴት ዩኒቨርሲቲ. N.I. Lobachevsky, 1996. (ኤሌክትሮኒክ ስሪት).

11. Khvylya-Olinter A.I., Lukyanov S.A. አደገኛ የሃይማኖታዊ ቡድኖች ዓይነቶች። - M .: የቅዱስ ቭላድሚር ወንድማማችነት ማተሚያ ቤት, 1996. - 83 p.

12. የመረጃ ቁሳቁስ "አንዳንድ የሃይማኖት ድርጅቶች በግለሰብ, በቤተሰብ, በህብረተሰብ ጤና ላይ በግለሰብ, በቤተሰብ, በህብረተሰብ እና ለተጎጂዎች እርዳታ ለመስጠት እርምጃዎች ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩትን ማህበራዊ-ህክምና ውጤቶች በሪፖርቱ ላይ" (1996) / የጤና እና የህክምና ኢንዱስትሪ ሚኒስቴር የሩስያ ፌዴሬሽን // የሃይማኖት መረጃ አገልግሎት "Metafrasis" . ልዩ እትም ለሀገረ ስብከት ሚስዮናውያን የመጀመሪያ ጉባኤ፣ ኅዳር 1996 - ፒ.5-12።

13. ማክዶውል ጄ, ስቱዋርት ዲ አታላይዎች. - ኤም: "ፕሮቴስታንት", 1994.- 224 p.

14. የዩናይትድ ስቴትስ አውራጃ ፍርድ ቤት, የኒው ጀርሲ አውራጃ, የፍትሐ ብሔር ድርጊት ቁጥር 76-341.

16. የማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ ማሰላሰል - ኒው ዮርክ: Bantam መጽሐፍት, 1968. - P.59.

17. Kondratiev F.V., Volkov E.N. መንፈሳዊ መተካት, ማህበረሰብ, ወንጀል // የሳይንሳዊ-ተግባራዊ ኮንፈረንስ ሂደቶች "መንፈሳዊነት, ህግ እና ሥርዓት, ወንጀል" (ሞስኮ, ማርች 28, 1996). - ኤም.: የሩሲያ ፌዴሬሽን የውስጥ ጉዳይ ሚኒስቴር አካዳሚ, 1996.

18. ቤላሩስ: ሃይማኖታዊ ኑፋቄ እና ወጣቶች. የሪፐብሊካን ሳይንሳዊ እና ተግባራዊ ኮንፈረንስ ቁሳቁሶች (ሚንስክ, ዲሴምበር 18-19, 1996) / የቤላሩስ ሪፐብሊክ የወጣቶች ጉዳይ ኮሚቴ. - ሚንስክ, 1997.

19. ሃይማኖት, የህሊና ነጻነት, በሩሲያ ውስጥ የመንግስት-ቤተክርስትያን ግንኙነት: የእጅ መጽሃፍ. - ኤም: RAGS, 1997. - 472 p.

20. በኒዝሂ ኖቭጎሮድ ስቴት ዩኒቨርሲቲ የአጠቃላይ ሶሺዮሎጂ እና ማህበራዊ ስራ ክፍል ተባባሪ ፕሮፌሰር በጥቅምት 7 ቀን 1997 የባለሙያዎች አስተያየት. N.I. Lobachevsky E.N. Volkov, በሩሲያ ፌደሬሽን ግዛት Duma ምክትል ተወካይ ጥያቄ ላይ የተደረገው N.V. Krivelskaya.

21. ሊ አር., Hindson E. የማታለል መላእክት. - ኤም.: "ፕሮቴስታንት", 1994. - 240 p.

22. ሚሌንት ሀ. ሰባት ራሶች ዘንዶ። የሕንድ-አስማት ትምህርቶች በክርስትና ብርሃን // የሚስዮናውያን ሉህ ቁጥር 69. - ሎስ አንጀለስ፣ ካሊፎርኒያ፡ የምልጃ ቤተ ክርስቲያን ማተሚያ ቤት የእግዚአብሔር እናት ቅድስት, 1996.

23. Temeev S. ለሦስት ዓመታት ያህል የቱቫ ሪፐብሊክ 1,400 ነዋሪዎች በጉሩ ማሃሪሺ // ITAR-TASS መልእክት (ፕሮግራም "ቮስቶክ") በጁን 21 ቀን 1997 በ Transcendental meditation ዘዴ ላይ ራስን የማሻሻል ኮርሶችን አጠናቀዋል.

27. የሕግ አስከባሪ ኤጀንሲዎች እና የሃይማኖት ድርጅቶች: የቁሳቁሶች ስብስብ. - ኤም.: የሩሲያ ፌዴሬሽን የውስጥ ጉዳይ ሚኒስቴር GIC, 1997.

28. 79.1 ኪሎ ግራም ወርቅ ለአካባቢው ግኝት ጥንታዊ የህንድ ፍልስፍና// RIA-NOVOSTI መልእክት (እ.ኤ.አ. የካቲት 9, 1998 እትም "የሳይቤሪያ ኩሪየር")

29. ፖልስኪ I. እንግሊዛዊው ዮጊስ ሰኔ 27 ቀን 1997 የተቃዋሚ ወግ አጥባቂ ፓርቲ መሪ ዊልያም ሃይግ // ITAR-TASS መልእክት ("ከአምስት አህጉራት የተገኘ ዜና") እንደሚደግፉ አስታውቀዋል።

32. Lenshina I. "Maharishis" በኢርኩትስክ ውስጥ ሁሉንም ሰው ለማዳን ቃል ገብቷል. እና እነሱ ያድናሉ // Gubernskiye Vedomosti (ኢርኩትስክ), መጋቢት 30, 1998.

34. http://www.informika.ru/text/goscom/vuzrus/rz3r/522r22.html.

35. Madorskaya N. መገኘቱ ምንም ይሁን ምን የአዕምሯዊ አቅምን ማሻሻል ዋስትና እሰጣለሁ // http://www.spb.ru/chaspik/608/11-garant.html.

36. በባለሙያዎች አጥፊ፣ መናፍስታዊ ወይም ጣዖት አምላኪዎች የተከፋፈሉ የአዳዲስ ሃይማኖታዊ ድርጅቶች ማዕከላት መመዝገቢያ/የባህላዊ ያልሆኑ ሃይማኖቶች ሰለባዎች ማገገሚያ ማዕከል ቡለቲን። - እትም 1. - M., 1998. - 21 p.

38. የ ISKCON መስራች, Prabhupada, ፀረ-ማህበራዊ ጉዳዮች, ጥቅምት 7, 1997, የኒዥኒ ኖቭጎሮድ ስቴት ዩኒቨርሲቲ አጠቃላይ ሶሺዮሎጂ እና ማህበራዊ ሥራ ክፍል ረዳት ፕሮፌሰር, ፀረ-ማህበራዊ ጉዳዮች መስራች, Prabhupada መጻሕፍት ውስጥ መገኘት ላይ የባለሙያ አስተያየት. N.I. Lobachevsky E.N. Volkov, በሩሲያ ፌደሬሽን ግዛት Duma ምክትል ተወካይ ጥያቄ ላይ የተደረገው N.V. Krivelskaya.

39. ካስቲሎ ሪቻርድ ጄ ግለሰባዊነት እና ማሰላሰል. ሳይካትሪ፣ ጥራዝ. 53፣ ግንቦት 1990፣ ገጽ 158-167።

40. ሜድቬዴቭ ኤም., Kalashnikova T. በኦርቶዶክስ እምነት እና በዘመናዊ ሳይንስ ብርሃን ውስጥ በምስራቅ ማሰላሰል ላይ. - Perm: "ኦርቶዶክስ ፐርም" የጋዜጣ አርታኢ ጽ / ቤት, 1998. - 24 p.

41. http://www.informika.ru/text/goscom/vuzrus/rz3r/522r22.html, 1998.

(በአህጽሮት እንደ TM) ማንትራ በመጠቀም የማሰላሰል አይነት ነው። መስራቹ ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ ነው።

ይህ የሜዲቴሽን ዘዴ ለህዝብ ይፋ የሆነው የፊዚክስ ሊቅ እና ፈላስፋ በማሃሪጂ ማህጅ ዮጊ ነው። ማሃሪጂ በ25 ዓመታት ውስጥ በሺዎች የሚቆጠሩ የሜዲቴሽን መምህራንን ማሰልጠን ችሏል። በአሁኑ ጊዜ ይህ ዘዴ ወደ 3 ሚሊዮን ገደማ ሰዎች ጥቅም ላይ ይውላል. TM በሁሉም ሰው ሊታወቅ እና ሊተገበር ይችላል። የተለየ ቅድመ ዝግጅት አይፈልግም, የተለመደ የህይወት መንገድ. ማሰላሰል ከፖለቲካዊ ወይም ከሃይማኖታዊ ዓላማዎች በላይ ነው. የእሱ ጥገኛ በሳይኮፊዚካል ቅጦች ላይ ነው (ምሳሌ ጥሩ ስሜት የመፈለግ ፍላጎት ነው).

ከጥንት ጊዜ በላይ ማሰላሰል እንዴት ይሠራል?

በቲኤም ወቅት, የስነ-ልቦና ሂደቶች የሚከሰቱት የአእምሮ እንቅስቃሴ እስከ ገደቡ ይቀንሳል, ከዚያም በውስጡ የሰላም እና የብርታት ስሜት. በአንድ ቃል ውስጥ የአስተሳሰብ አገላለጽ እንደ እርኩስ መልክ ይቆጠራል። የሜዲቴተሩ የመጨረሻ ነጥብ በራሱ ውስጥ ጥልቅ የመጥለቅ ሁኔታ መሆን አለበት. ሁሉም የአእምሮ እና የንቃተ ህሊና እንቅስቃሴዎች መቅረት አለባቸው።

የሃሳቦች መጥፋት እና ከእንቅልፍ ጋር በተገናኘ ሁኔታ ውስጥ የመጥለቅ ስሜት በመጨረሻ ይመጣል። በዚህ ጊዜ ማንትራው መነበብ የለበትም, ነገር ግን ሀሳቦች ከተነሱ, የማንትራ ንባብ እንደገና መጀመር አለበት. በአንደኛ ደረጃ የንቃተ ህሊና ሁኔታ ውስጥ በመሆን ኃይልን ይቀበላሉ እና "ከአእምሮ ቆሻሻ" ይጸዳሉ.

ሁሉም ሰው ማሰላሰል ይችላል?

ሰዎች ሀሳባቸውን ትተው ወደ አእምሮ ሰላም መምጣት እንደሚችሉ አድርገው ስለማይቆጥሩ ማሰላሰል አይችሉም የሚል ሰፊ አስተያየት አለ። የቲኤም ቴክኒክ ብዙ ሃሳቦች ምንም አይነት ሁከት እንዳይፈጥሩ የራስዎን አስተሳሰብ ለመርገጥ መመሪያ ነው። እንዲያውም ማሰላሰል ከጥልቅ ጠልቆ ጋር ተመሳሳይ ነው። በቲኤም ጊዜ፣ ከጨለማ መሿለኪያ ብርሃን ለማግኘት እንደምንጥር አእምሮ ወደ መጀመሪያው የአስተሳሰብ ነጥብ ይመለሳል። ወደ ብርሃኑ ሲቃረቡ, የበለጠ ኃይለኛ እና ወደ እሱ የመንቀሳቀስ ፍጥነት ይጨምራል.

ወደ ዋናው ንቃተ ህሊና ለመጥለቅ፣ ሜዲቴተሩ በተናጥል ድምፁን ማንሳት አለበት። ይህ ድምጽ ማህበራት እና አጭር መሆን የለበትም. በድምፅ በተነገረ ተነባቢ ወይም አናባቢ ማለቅ አለበት። ነገር ግን ከሁሉም በላይ, በእራስዎ ውስጥ ድምፁ ሊሰማዎት ይገባል.

ማንትራስ የአእምሮ እንቅስቃሴን ቀስ በቀስ መቀነስ ላይ በማተኮር አእምሮን ከጭንቀት ለመልቀቅ አስተዋፅኦ ያደርጋል።

ማንትራ ምንድን ነው?

ይህ ስም ከሳንስክሪት (የጥንታዊ ህንድ ቋንቋ) የተወሰደ ነው። በጥሬው “የአስተሳሰብ መሳሪያ” ማለት ነው።

ለእያንዳንዱ ግለሰብ, አሉታዊ ስሜቶችን የሚያስከትሉ በርካታ ድምፆች ወይም ጥምሮች አሉ. አንድ ሰው በቦርዱ ላይ ያለውን የኖራ መፋቅ ፣ የአረፋ መፍጨት ብቻ ማስታወስ አለበት። ግን ምቾት የሚያመጡ ድምፆች አሉ. በ transcendental meditation ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት ማንትራስ መደበኛ እና የሚያረጋጋ ውጤት አላቸው። ሳይንሳዊ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በሰውነት ላይ ያለው ተጽእኖ በተፈጥሮ ውስጥ ሕይወትን የሚያነቃቃ ብቻ ነው.

ትራንስሰንትታል ሜዲቴሽን ቴክኒክ

ተሻጋሪ ሜዲቴሽንን ለመቆጣጠር ከፈለጉ ወደ የሰለጠኑ አማካሪዎች እርዳታ መዞር ያስፈልግዎታል። በልዩ ሁኔታ የሰለጠነ መምህር የመማር ባህሪዎን በትክክል ግምት ውስጥ ያስገባል።

የቲኤም ቴክኒክ ለመማር እና ለመለማመድ ቀላል ነው. ይህ ቀላል የአእምሮ ዘዴ ምንም ጥረት የለውም. በቀን ሁለት ጊዜ ለ 20 ደቂቃዎች ልምምድ ማድረግ በቂ ነው. በተቀመጠበት ቦታ ተካሂዷል, ዓይኖች ተዘግተዋል. የቲኤም ክፍሎች ጭንቀትን ፍጹም በሆነ መልኩ ያስወግዳሉ እና የግል ባህሪያትን ለማዳበር ይረዳሉ. የቲኤም ቴክኒክ በጣም ቀላል ነው, ግን በጣም ትክክለኛ ነው. ከፍተኛ ጥረት ማድረግ ወይም ሁሉንም ትኩረት ማድረግ የለብዎትም. የቲኤም ቴክኒክ ማሰላሰልን፣ እይታን ወይም አእምሮን መቆጣጠርን አያካትትም።

TM ከሌሎች ቴክኒኮች በተለየ መልኩ ማሰላሰልም ሆነ ትኩረት እንዳልሆነ መታወስ አለበት.

ማሰላሰል ለመጀመር የደረጃ በደረጃ መመሪያዎች፡-

• ለእርስዎ ምቹ ቦታ ይውሰዱ።
• ለማሰላሰል የሚጠቅም ሙዚቃ መምረጥ ትችላለህ።
• ዘና ይበሉ እና አይኖችዎን ይዝጉ።
• የሚረብሹ ሀሳቦችን ያስወግዱ. ጭንቅላትዎን ባዶ ለማድረግ ይሞክሩ.
• ለመተንፈስዎ ትኩረት ይስጡ. ላለመቆጣጠር መሞከር አለብዎት. ድግግሞሹን ወይም ጥልቀቱን አይስሙ። ከውጭ ሆነው ለመምሰል ይሞክሩ.
• ሀሳቦች መታየት ከጀመሩ ይህንን ለራስዎ ልብ ይበሉ። እንዲህ ዓይነቱ ሂደት ተፈጥሯዊ ነው. እንደገና ለመተንፈስዎ ትኩረት ይስጡ.
• በቅርቡ ለእንቅልፍ ቅርብ ወደሆነ ግዛት እየገቡ እንደሆነ ያስተውላሉ። ሰውነትዎ እና አእምሮዎ ዘና ባለ ሁኔታ ውስጥ ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ, ምን እየተፈጠረ እንዳለ ያውቃሉ.
• በእጆችዎ ወይም በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ቅዝቃዜ ሊሰማዎት ይችላል.
• በአንተ ውስጥ ያሉትን ስሜቶች አስተውል. አዲስ ስሜቶችን ለመከታተል ለማሰላሰል ለጀማሪዎች ጠቃሚ ነው.
• መልቀቅ እና የውስጣዊውን ዝምታ ማመን አለብህ።

በየቀኑ ጥዋት እና ማታ የ20 ደቂቃ የትራንሴንደንታል ሜዲቴሽን በመለማመድ ልምዱን ማቆየት አስፈላጊ ነው። በዚህ አጋጣሚ ፕሮግራሙ ከፍተኛ ውጤቶችን ያመጣል.

የጀማሪ ማሰላሰል ምክሮች፡-

• ማሰላሰልን እንደ የመዝናናት አይነት ይያዙ።
• ያሉበትን አካባቢ ያዳምጡ። በእሱ ውስጥ ምቾት ሊሰማዎት ይገባል.
• ልብሶችዎ ምቹ መሆን አለባቸው.
• ሁል ጊዜ በተመሳሳይ ቦታ ላይ መሆን የለብዎትም። ትከሻዎን ወይም ክንዶችዎን ለመዘርጋት ከተሰማዎት, ይንቀሳቀሱ. ምቾት ማጣትን መታገስ ለማሰላሰል እንቅፋት ነው።
• ለቡድን ማሰላሰል ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸውን ሰዎች ያግኙ። አብሮ ማደግ በጣም ቀላል ነው።
• ከምሽት ማሰላሰል በፊት የእግር መታጠቢያዎችን ይሞክሩ. ይህ የማሰላሰል እና የእንቅልፍ ጥራት ለማሻሻል በጣም ውጤታማ ከሆኑ ዘዴዎች አንዱ ነው.

Transcendental meditation መለማመድ ምን ጥቅሞች አሉት?

ውጤቱን በትክክል በፍጥነት ይሰማዎታል። የፍርሃት መጥፋት አለ. ጉልበት በሰውነት ውስጥ ይታያል, በራስ መተማመን እና ሌሎች ለውጦች ይሰማዎታል. ለሚታዩ ውጤቶች, ለሦስት ዓመታት ያህል መደበኛ የሜዲቴሽን ልምምድ ማድረግ ይችላሉ. ነገር ግን በውጤቱ, በንጹህ እና በብርድ የማሰብ ችሎታ ታገኛላችሁ, አስተሳሰብ እየጠነከረ ይሄዳል.

በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ, ከአስጨናቂ ሁኔታዎች ወደ ኋላ ለመመለስ ችሎታ ያገኛሉ. በአስቸጋሪ የህይወት ሁኔታዎች ውስጥ በእራስዎ ውስጥ ጥንካሬን ያገኛሉ. ማሰላሰል ከርቀት, እየሆነ ያለውን ነገር በሚመሰክረው አካል ላይ ውጥረትን እና ብስጭትን ለመመልከት ይረዳል. አስጨናቂውን እና ተስማሚ የሆነውን መለየት ይችላሉ. ለራስህ ያለህ ግምት ይጨምራል። ማሰላሰል በአዕምሯዊ ሁኔታ ለማደግ ይረዳል, የራስዎን ፍርሃቶች እና ፎቢያዎች ለመቋቋም ቀላል ያደርገዋል.

በፊዚዮሎጂ በኩል, ማሰላሰል በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር, የአንጎል እንቅስቃሴን ለማፋጠን ጠቃሚ ነው. የኃይል መጨመር ያገኛሉ.

ከማሰላሰል ክፍለ-ጊዜዎች የተገኘውን ውጤት ለማጠናከር, የስልጠናውን መረጋጋት እና መደበኛነት መጠበቅ አስፈላጊ ነው.

ብዙ ሰዎች ተሻጋሪ ማሰላሰል ለመረዳት የማይቻል እና ለመረዳት በጣም አስቸጋሪ ነገር እንደሆነ በስህተት ያምናሉ። ሌሎች ደግሞ በዚህ ዘዴ ስም ይሳባሉ. “Transcendental” ተብሎ ስለተጠራ፣ ይህ ማለት ለጀማሪዎች ብቻ በጣም ሚስጥራዊ፣ ሚስጥራዊ የሆነ ነገር ነው… ይህን ዘዴ እቆጣጠራለሁ እና በእሱ እርዳታ ወደ ታላቅ አስማተኛ እለውጣለሁ ፣ ሁሉንም እፈታለሁ ችግሮች!

እንደ እውነቱ ከሆነ ተሻጋሪ ሜዲቴሽን (ወይንም እንዲሁ ተብሎ የሚጠራው - TM) በጣም ውስብስብ ዘዴ አይደለም, ወይም ለሁሉም ህመሞች መፍትሄ አይሆንም. ይህ በቀላሉ የሚያበሳጩ ሀሳቦችን የማስወገድ መንገድ ነው ፣ በዚህ እርዳታ አንድ ሰው ንጹህ ንቃተ-ህሊናን ማግኘት ይችላል። ተሻጋሪ ሜዲቴሽን የተደበቀውን የአዕምሮ አቅም ለመክፈት ይለማመዳል። እና ደግሞ መጥፎ አይደለም, ይህም እርስዎ የተረጋጋ, ሚዛናዊ እና በራስ የመተማመን ሰው እንዲሆኑ ይረዳዎታል.

ተሻጋሪ የሜዲቴሽን ዘዴዎች

ትራንስሰንትታል ማሰላሰል የሚተገበርባቸው በርካታ ዘዴዎች አሉ። በትክክል ለመናገር, በርካታ ደርዘን እንደዚህ ያሉ ቴክኒኮች አሉ, ነገር ግን የሚጠበቀው ውጤት በተቻለ ፍጥነት በሚሰጡ ሶስት በጣም ተወዳጅ ልምዶች ላይ እናተኩራለን.

ቴክኒክ 1፡ ማንትራ ንባብ

አብዛኞቹ ጀማሪዎች ዘመን ተሻጋሪ ሜዲቴሽን መማር የሚጀምሩት በጉሩ ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ ባዘጋጀው ዘዴ ነው። ልዩ ማንትራ ሀረጎችን በመናገር ተከታዮቹን "የአእምሮ ቆሻሻን" እንዲያስወግዱ ይመክራል። በተጨማሪም ማንትራዎቹ የሚጠራቸውን ሰው ዕድሜ ግምት ውስጥ በማስገባት ተመርጠዋል፡-

ዕድሜ (ዓመታት)	ምን ማንትራ እንደሚናገር

የአካል ብቃት እንቅስቃሴው በጣም ረጅም እና አድካሚ መሆን የለበትም, ይህንን ዘዴ በቀን ለ 10.15 ደቂቃዎች መለማመድ በቂ ነው, ነገር ግን በመደበኛነት, ያለማቋረጥ ከ 1 ወይም 2 ቀናት በላይ. ማንትራውን በድምፅ መጥራት ጀምር ፣ በእያንዳንዱ ጊዜ ጸጥ ያለ እና ጸጥ ያለ ፣ እና ከዚያ በአእምሮ ፣ ለራስህ። የማንትራው ንዝረት ሊሰማዎት ይገባል.

ለማሰላሰል በጣም ጥሩው ጊዜ ምን እንደሆነ እያሰቡ ነው? በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ የተመሰረተ ነው. እንደ ምስራቃዊ ወጎች, የጠዋት እና ምሽት ሰዓቶች ለክፍሎች በጣም ተስማሚ እንደሆኑ ይቆጠራሉ. ግን እኩለ ቀን ላይ እንኳን ልምምድ ማድረግ ይችላሉ. ዋናው ነገር በተመረጡት 15 ደቂቃዎች ውስጥ ምንም ነገር አይረብሽዎትም, እና ማንም ትኩረትን የሚከፋፍልዎት የለም.

ዘዴ 2: በአተነፋፈስ ላይ ያተኩሩ

ከሌሎች የአተነፋፈስ ማሰላሰል ልምዶች ጋር አስቀድመው የሚያውቁ ከሆነ ይህንን ዘዴ ለመምረጥ ይመከራል. በምቾት ይቀመጡ፣ ሰውነትዎን የማይጨምቁ ልብሶችን ይልበሱ። ካልሲዎችዎን ማውለቅ ተገቢ ነው, እግርዎ ቀዝቃዛ ከሆነ, ከዚያም ለስላሳ የቤት ውስጥ ጫማዎችን ያድርጉ.

እያንዳንዱን የመተንፈስ እና የመተንፈስ ዑደት መከተል ይጀምሩ። በመጀመሪያ በሳምባዎ ላይ ያተኩሩ, በሚተነፍሱበት ጊዜ ሲሞሉ እና በሚተነፍሱበት ጊዜ ባዶ እንደሆኑ ይሰማቸዋል. ጥቃቅን ስሜቶችን ለመያዝ ይሞክሩ. ከጥቂት ቆይታ በኋላ ሰውነት ለመጣው ኦክሲጅን ምላሽ እንዴት እንደሚሰጥ ይሰማዎታል. ይህን ከጥንት ጊዜ በላይ የሆነ የማሰላሰል ዘዴን የሚለማመዱ ሰዎች በመጨረሻ የኦክስጅንን በደም ዝውውር ወደ ሩቅ የሰውነት ማዕዘኖች የመከታተል ችሎታ ያገኛሉ።

አንድ ሰው ይህንን ልምምድ በትክክል ከተለማመደ የራሱን ሜታቦሊዝም ፣ ሜታቦሊዝም ሂደቶችን የመቆጣጠር ችሎታ ያገኛል። ይህ በጣም ብዙ እድሎችን ይከፍታል። ለምሳሌ, ክብደትን መቀነስ, ከወገብ እና ከጎን ውስጥ የስብ እጥፎችን ማስወገድ ያስፈልግዎታል. ይህንን ለማድረግ በችግር አካባቢ ውስጥ የበለጠ ኃይለኛ የደም ዝውውርን ማግኘት ብቻ ያስፈልግዎታል. የደም ፍሰቱ ኦክስጅንን "ያመጣዋል" እና እሱ በተራው ደግሞ ስብን ለማቃጠል አስተዋፅኦ ያደርጋል.

ዘዴ 3: ጥቁር ካሬ

ይህ ዘዴ ለማዋረድ ቀላል ነው, እና በተመሳሳይ ጊዜ - በጣም የተወሳሰበ ነው. ግን ውጤታማ። በዚህ ምክንያት ነው ብዙ ሰዎች ለትራፊክ ማሰላሰል "ጥቁር ካሬ" ዘዴን የሚመርጡት.

የሥራዎቹ አድናቂዎች የዚህ ታላቅ ሚስጥራዊ ቁልፍ ዘዴዎች አንዱ "ዓለምን ማቆም" መሆኑን ለጊዜው "የአእምሮ ውይይት" በማቆም የተገኘው መሆኑን ያውቃሉ. በቀላል አነጋገር፣ የምናውቀው ዓለም የምንኖረው እኛ እራሳችን ያለማቋረጥ ወደ ሕይወት ስለምናመጣው ብቻ ነው። እኛ እናስባለን ፣ ከራሳችን ጋር እንነጋገራለን ፣ ያለፈውን እናስታውሳለን ፣ ስለወደፊቱ እናልማለን… በአንድ ቃል ፣ የሰው ልጅ የአስተሳሰብ ሂደት ለአንድ ሰከንድ እንኳን አይቆምም።

አንድ ሰው "ውስጣዊ ጸጥታ" ደረጃ ላይ ቢደርስ ምን ይሆናል? በዚህ ሁኔታ, አሮጌው ዓለም ይወድቃል, እና አዲስ, እውነተኛ እውነታ በፊታችን ይከፈታል. በጥቁር ካሬው ላይ ማሰላሰል ሊረዳው የሚገባው ይህ ነው.

ጀርባዎ ላይ ተኛ ፣ ዓይኖችዎን ይዝጉ ፣ በአዕምሮዎ ውስጥ አንድ ትልቅ ጥቁር ካሬ ይፍጠሩ ። በጣም ግዙፍ ከመሆኑ የተነሳ መላው አጽናፈ ሰማይ በውስጡ እየሰመጠ ነው። ሌላ ምንም ነገር የለም - ሰዎች የሉም ፣ ኮከቦች የሉም ፣ ፕላኔቶች የሉም ፣ ምንም ብርሃን የለም። ጥቁር ካሬ ብቻ። በአእምሮዎ ውስጥ የተለያዩ ሀሳቦች እና ምስሎች ይነሳሉ. እነሱን ለማባረር አይሞክሩ, ግን ስለእነሱም አያስቡ. ወደ ጥቁር አደባባይ ደጋግመው ይመለሱ። የእርስዎ ተግባር የውስጣዊ ጸጥታ ሁኔታን, የሃሳቦችን ሙሉ በሙሉ መቅረት ማግኘት ነው.

በማሰላሰል ጊዜ ምን ይከሰታል - 7 ውጤቶች

1. የደም ግፊትን መደበኛነት. አንዳንድ የጤንነት ማእከሎች ሁለቱንም የደም ግፊት እና ሃይፖቴንሽን በሽተኞችን ለማከም ከጥንት ጊዜ በላይ የማሰላሰል ዘዴዎችን ይጠቀማሉ። እርግጥ ነው, እንዲህ ዓይነቶቹ ድርጊቶች ሙሉ የሕክምና እና / ወይም ሌላ የሕክምና ሕክምናን አይተኩም, ነገር ግን በጥምረት ጥሩ ውጤት ይሰጣሉ.

2. የጭንቀት መቀነስ. ዘመናዊ ሰውበየቀኑ ብዙ አስጨናቂ ሁኔታዎችን መቋቋም አለብን, ስለዚህ ብዙዎቻችን ውሎ አድሮ ማሰላሰል ምን እንደሆነ እና እንዴት ማድረግ እንዳለብን ለማወቅ ፍላጎት እንሆናለን. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተገለጹት የቲኤም ልምዶች ውጥረትን እና ፍርሃትን ለማስወገድ ይረዳሉ.

3. በአንጎል ውስጥ የአልፋ ሪትሞች ለውጥ. በጥልቅ ማሰላሰል ሂደት ውስጥ አንድ ሰው በጣም ያልተለመደ የንቃተ ህሊና ሁኔታ ውስጥ ያልፋል - በእውነታው ላይ ተኝቶ ያለ ይመስላል. ይህንን ሁኔታ ለምሳሌ ለራስዎ መጠቀም ይችላሉ.

4. መጥፎ ልማዶችን አለመቀበል. ከጥንት ጊዜ በላይ ማሰላሰል ውስጥ መሳተፍ የጀመረ ሰው ውጥረትን እና ብዙ የስነ-ልቦና መጨናነቅን ያስወግዳል። በዚህ መሠረት በሲጋራ ወይም በብርጭቆ ብርጭቆ "ነርቮቹን ለማረጋጋት" በጣም ያነሰ ነው.

5. የፈጠራ እና የአዕምሮ ችሎታዎችን ይፋ ማድረግ. በፍፁም በእያንዳንዱ ሰው ውስጥ እሱ እንኳን የማያውቀው የተደበቁ እድሎች አሉ። በአንድ ተራ ሥራ አስኪያጅ ፣ ሻጭ ፣ የእጅ ባለሙያ ወይም መካከለኛ ክፍል አለቃ በሚታይ ቅርፊት ፣ ጎበዝ አርቲስት ፣ ጸሐፊ ወይም ምናልባትም ፣ ድንቅ ሳይንቲስት እንደሌለ ማን በእርግጠኝነት ሊያውቅ ይችላል? Transcendental Meditation ለማወቅ ይረዳዎታል!

6. የመነቃቃት ስሜት. በደንብ የዳበረ ሊታወቅ የሚችል ግንዛቤ በጣም ጥቂት ስህተቶችን ለመስራት ፣ ትክክለኛ ውሳኔዎችን ለማድረግ ፣ ከትክክለኛ ሰዎች ጋር ሰውን "ግፋ" እና እድልዎን በጊዜ ለማየት ይረዳል ። ምናልባት "ለምን ማሰላሰል ያስፈልግዎታል" የሚለውን ጥያቄ ለመመለስ እነዚህ ክርክሮች ብቻ በቂ ይሆናሉ. TM እርስዎን clairvoyant አያደርግዎትም እና ምንም አይነት ኃያላን አይሰጥዎትም፣ ነገር ግን ግንዛቤዎን በሚያስደንቅ ሁኔታ ያሳድጋል።

7. ስብዕና መለወጥ. እንዲሁም እያንዳንዱ ሰው የራሱ ተልእኮ እንዳለው፣ ለዓለም ዕድገት የበኩሉን አስተዋጽኦ ማበርከት አለበት፣ የታሪክ አሻራውን ያሳርፋል ብለው ያምናሉ? እንደዚያ ከሆነ፣ ዘመን ተሻጋሪ ማሰላሰል በትክክል የሚፈልጉት ነው! እውነተኛ አላማህን እንድታገኝ ይረዳሃል።

ማን TM መለማመድ ይችላል

የመሸጋገሪያ ቴክኒኮች በእድሜ ፣ በጾታ ወይም ላይ ያለ ገደብ ለማንኛውም ሰው ፍጹም ተስማሚ ናቸው ሃይማኖታዊ እምነቶች. በዋና ዋናዎቹ እነዚህ ድርጊቶች አስማታዊ ወይም ሃይማኖታዊ አይደሉም. ሆኖም፣ አንባቢውን ማስጠንቀቅ ያለብን አንድ ገደብ አለ።

አንዳንድ ወላጆች ልጆቻቸውን ከ4 እና 5 ዓመት እድሜ ጀምሮ ወደ ትራንስሰንደንት ሜዲቴሽን ለማስተዋወቅ ይሞክራሉ። ነገር ግን ለልጆች የቲኤም ክፍሎች ሸክም ብቻ ይሆናሉ, ምክንያቱም ትርጉማቸውን አይረዱም. ተሻጋሪ እና ሌሎች የሜዲቴሽን ዘዴዎች ምን እንደሚሰራ እና ለምን እንደሚሰራ ሙሉ በሙሉ በሚያውቅ ሰው ሊተገበሩ ይገባል.

ምንም ተቃራኒዎች አሉ?

አንዳንድ ጀማሪዎች "በቡድሂዝም ምርጥ ወጎች" ውስጥ ለማሰላሰል ይቀናቸዋል, እና ወዲያውኑ አንድ አስቸጋሪ ነገር ለማድረግ ይሞክሩ - ለምሳሌ, በሎተስ ቦታ ላይ ይቀመጡ. አንድ የተወሰነ የአካል ዝግጅት ከሌለ እንዲህ ዓይነቱ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ወደ መቧጠጥ እና ህመም ብቻ ይመራል ማለት አስፈላጊ ነውን? ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምቹ የሆነ አቀማመጥ ምረጥ ፣ ህይወታቸውን ሙሉ ዮጋ ሲያደርጉ ከነበሩት ከምስራቃዊ ጉሩዎች ​​ለመብለጥ አይሞክሩ!

ሌላው ተቃርኖ ከመጠን በላይ ቀናተኛ መሆን እና ቲኤምን ወደ አባዜ መቀየር አይደለም. ሁሉም ሰዎች የተለዩ ናቸው, ለአንዳንዶች ይህ ዘዴ በፍጥነት እና በቀላሉ ይሰጣል, ለሌሎች ደግሞ እሱን ለመልመድ ብዙ ወራት ይወስዳል. ነገሮችን አያስገድዱ፣ ዘመን ተሻጋሪ ማሰላሰል አእምሮዎን በተቀላጠፈ እና በተፈጥሮ ይክፈት።

የ Transcendental meditation ቴክኒክ በጥንታዊ ዮጋ ጥበብ ላይ የተመሰረተ ነው። የህንድ ጠቢባን ለብዙ ሺህ ዓመታት ማሰላሰልን ሲለማመዱ ቆይተዋል - የተለያዩ ቴክኒኮች ከመምህር ወደ ተማሪ ከትውልድ ወደ ትውልድ ይተላለፋሉ። በጣም ውጤታማ የሆኑት ልምምዶች መጀመሪያ ላይ በጣም ትንሽ ለተመረጠ ቡድን ብቻ ​​ነበር የተገኙት።

ጉሩ ዴቭ(በስተቀኝ) የሕንድ ፕሬዚዳንት ራጄንድራ ፕራሳድ ጉብኝት ወቅት

ሁኔታው በ 1953 ተለወጠ.

ከመሞቱ በፊት ተማሪዎቹ ጉሩ ዴቭ ብለው የሚጠሩት ታዋቂው የሰሜን ህንዳዊ ሜዲቴሽን መምህር ብራህማንዳ ሳራስዋቲ ከተማሪዎቹ አንዱን ቴክኒኩን የመጠበቅ እና የመጠበቅን ብቻ ሳይሆን በአለም ዙሪያ የማስፋፋት ስራ ሰጥተውታል። ይህ ተማሪ የተሰጠውን ተልዕኮ በተሳካ ሁኔታ በማጠናቀቅ በመሃሪሺ ማህሽ ዮጊ ስም ታዋቂ እና የተከበረ ሆነ።

ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ

ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ ጥር 12 ቀን 1917 ሕንድ ውስጥ ተወለደ። ፊዚክስን በአላባድ ዩኒቨርሲቲ ተምሯል እና በ1940 ሁለተኛ ዲግሪያቸውን አግኝተዋል። ትምህርቱን ከጨረሰ በኋላ ከጉሩ ዴቭ ጋር ዮጋ እና ማሰላሰል ማድረግ ጀመረ።

"Transcendental Meditation አእምሮን በእያንዳንዳችን ውስጥ ወደሚገኘው የማይጠፋ የኃይል ምንጭ እና የማሰብ ችሎታ ይከፍታል" -
ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ

ማሃሪሺ በሩቅ ምሥራቅ የመጀመሪያውን የ Transcendental Meditation ጉብኝቱን ጀመረ ከዚያም በ1958 ውቅያኖስን አቋርጦ Transcendental Meditation ወደ አሜሪካ እና አውሮፓ አመጣ። ከአስር አመታት በኋላ ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ (እ.ኤ.አ. በ 1968 በሪሺኬሽ ፣ ህንድ ከእርሱ ጋር ለመማር የመጣው) እንዲሁም ለብዙ ምዕራባውያን ታዋቂ ሰዎች ሆነ።

ወደ ኋላ መለስ ብለን ስንመለከት፣ ይህ ትልቅ የባህል ለውጥ ወቅት ነበር። በምዕራቡ ዓለም ማሰላሰል እንደ ቪታሚኖች መውሰድ ወይም ኤሮቢክስ ማድረግ የተለመደ ነገር ሆኗል.

መሃሪሺ ማህሽ ዮጊ ሳይታክት መስራቱን ቀጠለ - አለምን ተዘዋውሯል ፣መፅሃፍ ፃፈ ፣የተመሰከረላቸው የቲኤም መምህራን (ከ40,000 በላይ ሰዎች) ፣ Transcendental Meditation ማዕከላትን እና የትምህርት ተቋማትን ከፈተ። እ.ኤ.አ.

ለምን ትራንሴንደንታል ሜዲቴሽን አደርጋለሁ?

ማድረግ አለብህ የሚል ማንም የለም። ይህ የእምነት ስርዓት ወይም ርዕዮተ ዓለም አይደለም, ስለዚህ "የተሳሳተ" ውሳኔን ሳይፈሩ ሁሉንም ክርክሮች በእርጋታ ማመዛዘን ይችላሉ. ከዚህ በታች የተዘረዘሩት ከ6 ሚሊዮን በላይ የሚሆኑ በአለም ዙሪያ ያሉ ከህንድ እስከ ፔሩ፣ ከካናዳ እስከ ሳዑዲ አረቢያ - Transcendental Meditation ቴክኒክን ላለፉት 50 አመታት የተማሩበት በጣም የታወቁ ምክንያቶች ጥቂቶቹ ናቸው።

የጤና ጥቅሞች

ባለፉት 30 ዓመታት ከ 350 በላይ ሙሉ ሥራ ሠርተዋል። ሳይንሳዊ ምርምርየ Transcendental Meditation በግለሰብ ላይ የሚያስከትለውን ውጤት ለማጥናት ዓላማ ምርጥ የትምህርት ተቋማት. እነዚህ የምርምር ፕሮጀክቶችየ Transcendental Meditation በርካታ የማይካዱ የጤና ጥቅሞችን አረጋግጧል።

ይህ ጥያቄ ብዙ የተለያዩ አመለካከቶች አሉት. ሆኖም ፣ ዋናው መደምደሚያ ፣ Transcendental Meditation ከ “21 ኛው ክፍለ ዘመን ህመም” ፈጣን እና ጉልህ እፎይታ ያስገኛል - ውጥረት.

ጥናቱ እንደሚያሳየው ትራንሴንደንታል ሜዲቴሽን ወደ አእምሮ እና አካል ጥልቅ, ጥልቅ መዝናናት እና እረፍት ያመጣል.

በውጤቱም, አእምሯችን እና ሰውነታችን አስጨናቂ ሁኔታዎችን ከመጠን በላይ መቆጣታቸውን ያቆማሉ. በልብ, በደም ሥሮች, በምግብ መፍጫ ሥርዓት እና በሌሎች አስፈላጊ የአካል ክፍሎች ላይ ያለው ሸክም ይወገዳል. የመንፈስ ጭንቀት እየቀነሰ እና ከመጠን በላይ ስሜታዊነት እናጣለን. እንቅልፍ ይሻሻላል, እና እንደ ማጨስ, አልኮሆል እና አደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም እና ከመጠን በላይ መብላትን የመሳሰሉ የተለያዩ ሱሶች እንዲዳብሩ የሚያደርጉ ምክንያቶች ቁጥር ይቀንሳል.

መርሐግብር፡-ከውጥረት ጋር በተያያዙ የኮሌጅ ተማሪዎች ለውጦች (ከግራ ወደ ቀኝ: ድካም, ጭንቀት, አስቸጋሪ ሁኔታዎችን የመቋቋም ችሎታ) ከ 3 ወራት የ Transcendental Meditation በኋላ.

የአካል እና የአዕምሮ ሁኔታን ማሻሻል በምናደርገው ነገር ሁሉ ላይ የማይካድ ተጽእኖ አለው. ጥናቶች በትምህርት ቤት አፈጻጸም፣ በሥራ ቦታ ቅልጥፍና፣ በግላዊ ግንኙነቶች ዙሪያ ጥቅማ ጥቅሞችን መዝግበዋል…

ስለተለያዩ የጤና ጥቅማ ጥቅሞች ለበለጠ ዝርዝር መግለጫ ክፍሉን ይመልከቱ - የቅርብ ጊዜ የምርምር ሪፖርቶችን እና ያካትታል።

ራስን ንቃተ ህሊና ማጥናት

ይሁን እንጂ በጤና ጥቅሞቹ ምክንያት ሁሉም ሰዎች ወደ Transcendental Meditation ውስጥ አይገቡም. ብዙዎች በቲኤም ውስጥ ይሳተፋሉ ለተለያዩ ዓላማዎች - የራሳቸውን ንቃተ-ህሊና ለማጥናት ይሞክራሉ።

ማንኛውም ውጫዊ የመለኪያ አሃዶችን በመጠቀም ራስን የንቃተ ህሊና አካባቢ ለመለካት አስቸጋሪ ነው. በዚህ አካባቢ የተደረጉ አንዳንድ ጥረቶች እንደሚያመለክቱት የ Transcendental Meditation ልምምድ የአንጎል ሞገድ ትስስርን ይጨምራል. (ከውጤቶቹ ውስጥ አንዱ የተሻሻለ የግንዛቤ እና የትንታኔ ተግባር - አንጎል እንደ ሌዘር ጨረር በግልፅ እና በደንብ ይሰራል። ፈጠራም ይሻሻላል።)

ሆኖም ይህ ስለ ውስጣዊ ልምድ በጣም ትንሽ መረጃ ይሰጠናል. የማሰላሰል መንገድ አንድን ሰው ወደ ጥልቅ የንቃተ ህሊና ቦታዎች ይመራዋል, ወደ ሰላም እና መረጋጋት ደረጃ ያመጣዋል, ይህም የመሆንን እውነተኛ ማንነት እንዲገነዘብ ያስችለዋል.

ስለዚህ, ጤና እና ንቃተ ህሊና.

እና ግን ፣ ብዙውን ጊዜ በማንኛውም አጠቃላይ መግለጫዎች እንደሚከሰት ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ከመጠን በላይ የማቃለል አደጋ አለ - የበለፀጉ ፣ የንግግር ዝርዝሮችን መተው። እያንዳንዱ ሰው ልዩ ነው፣ እና የእሱ ወይም የእሷ ምክንያቶች Transcendental Meditation ለመለማመድም እንዲሁ።

በአንድ የድረ-ገፃችን ክፍል ውስጥ ጥቅሶችን፣ የግል ታሪኮችን እና በእውነት አነቃቂ ምስክርነቶችን ያንብቡ።

ወይም ለምን እሱ ወይም እሷ Transcendental Meditation ለመስራት በይፋ እውቅና እንደሰጡ ለማየት የአንድ የታዋቂ ሰው ፎቶ በቀላሉ ጠቅ ያድርጉ -

ቴክኒክ: ምን ያህል ከባድ ነው?

ለመጀመሪያ ጊዜ "Transcendental" የሚለውን ቃል ከሞከርክ እና "ምላስህን ሰበረ" የሚለውን ቃል ከተጠቀምክ በኋላ የTranscendental Meditation ቴክኒክን ከአንዳንድ ልዩ ውስብስብ የአእምሮ አክሮባትቲክስ ጋር እንደምታያይዘው መረዳት ይቻላል።

እንደ እውነቱ ከሆነ ይህ ከእውነት በጣም የራቀ ነው.

ተሻጋሪ ሜዲቴሽን ምናልባት በሰው ዘንድ የሚታወቀው ቀላሉ እና በጣም ተፈጥሯዊ የማሰላሰል ዘዴ ነው። ልክ በየቀኑ ጥዋት እና ማታ ለ 20 ደቂቃዎች ተቀምጠዋል, አይኖችዎን ጨፍኑ እና ማንትራውን ማሰማት ይጀምሩ.

"በባንክ ውስጥ 20 ደቂቃዎች, ቀኑን ሙሉ በገበያ ውስጥ" -ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ

በተጨማሪም, ምንም ቅድመ ሁኔታ አያስፈልግም. Transcendental Meditation በማንኛውም ጎልማሳ ሊተገበር ይችላል - የጤንነታቸው ሁኔታ ፣ የአኗኗር ዘይቤ ፣ ማህበራዊ-ኢኮኖሚያዊ ደረጃ ፣ በራስ መተማመን ፣ ጎሳ ወይም ዘር ፣ የሕክምና እምነት ፣ የሥራ እርካታ ፣ ኢኮኖሚያዊ አመላካቾች ... ወዘተ ምንም ይሁን ምን የሚያስፈልገው ሁሉ የሚሰራ አንጎል ነው። .

(ስለ ልጆችስ ምን ለማለት ይቻላል? ከ10 ዓመታቸው ጀምሮ ማሰላሰል ይችላሉ። ከ10 ዓመት በታች የሆኑ ሕፃናት የጥበብ ቃላት የተባለውን ልዩ የእግር መንገድ መማር ይችላሉ።)

Transcendental Meditation እንዴት መማር እችላለሁ?

ወደ ኮርስ ከመመዝገብዎ በፊት፣ በቲኤም ማእከል በሚደረግ የመግቢያ ንግግር ላይ መገኘት ይችላሉ። ቃለ-መጠይቁ የሚመራው ልምድ ባለው መምህር ስለ ትራንሴንደንታል ሜዲቴሽን ጥቅማጥቅሞች እና ከሌሎች ልምምዶች እንዴት እንደሚለይ በዝርዝር ያብራራል። እንዲሁም ለሚነሱት ጥያቄዎች መልስ ይሰጥዎታል። እነዚህ የመግቢያ ንግግሮች ፍጹም ነፃ ናቸው እና ቴክኒኩን የበለጠ እንዲያጠኑ አያስገድዱዎትም።

የ 4 ቀን ኮርስ

የTranscendental Meditation ቴክኒክ በቀን ለ90 ደቂቃ በ4-ቀን ኮርሶች መማር ይቻላል። የኮርሶች ዋጋ ከአገር አገር ይለያያል፣ እና ብዙ ጊዜ የተለያዩ ቅናሾች አሉ። ከታች ያለው የ4-ቀን ኮርስ መግለጫ ነው፡-

ቀን 1 - ብቃት ካለው መምህር ጋር የግል ትምህርት (1-2 ሰአታት)።

ቀን 2 - የመጀመሪያው ሴሚናር - የመሳሪያዎችን አጠቃቀም መፈተሽ, ተጨማሪ መመሪያዎች (1-2 ሰአታት).

ቀን 3 - ሁለተኛው ሴሚናር - የ Transcendental Meditation ቴክኒኮችን (1-2 ሰአታት) ዘዴዎችን መረዳት.

ቀን 4- ሦስተኛው ሴሚናር - የሰው ልጅ እድገት ከፍተኛ ደረጃዎችን መረዳት (1-2 ሰአታት).

ተጨማሪ ልምምድ

የመጀመርያ መመሪያዎችን ከተቀበሉ በኋላ ትራንስሴንደንታል ሜዲቴሽን በትክክል ለመለማመድ አስፈላጊ የሆነውን እውቀት - ተግባራዊ እና ልምድ ይኖርዎታል።

እነዚህ ክፍለ-ጊዜዎች ስለ ትራንሴንደንታል ሜዲቴሽን ያለዎትን እውቀት ለማጠናከር እና ከተግባርዎ ምርጡን ማግኘት እንዲችሉ ቴክኒክዎን ለማጣራት ይረዱዎታል። በ Transcendental Meditation የመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት ውስጥ ለእርስዎ ምቾት ቀጠሮዎች ሊደረጉ ይችላሉ። እነዚህ ስብሰባዎች አማራጭ ናቸው፣ ግን በጣም የሚመከሩ ናቸው።

ተጨማሪ ድጋፍ

የኮርሱ ተመራቂ እንደመሆኖ፣ በህይወትዎ በሙሉ በማንኛውም የትራንሴንደንታል ሜዲቴሽን ማእከል ከTM ጋር በተያያዙ ፕሮግራሞች ለመሳተፍ ብቁ ነዎት። ይህ ከአስተማሪ ጋር ስለ ማሰላሰል ቴክኒኮች ፣ ለTranscendental Meditation ባለሙያዎች ንግግሮች ፣ ልዩ ዝግጅቶች ፣ የቡድን ማሰላሰል እና ክብረ በዓላት ላይ የግል ትምህርትን ያጠቃልላል።

ስለ Transcendental Meditation ተጨማሪ መረጃ ከየት ማግኘት እችላለሁ??

Transcendental Meditation የሚያደርጉ ሰዎች ስለ ልምዳቸው ሲናገሩ የሚያሳይ ቪዲዮ ለማየት ወይም ስለ ቲኤም መጽሐፍ እና ፊልሞች ዝርዝር ለማየት በዚህ ድረ-ገጽ ላይ ያለውን ክፍል ይጎብኙ። ለመጀመር በጣም አስደሳች የሆኑትን መጽሐፍት እና ቪዲዮዎችን መርጠናል -

እና የመጨረሻው ገጽታ. የTranscendental Meditation ቴክኒክ በማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ አንዴ ካስተማረው ጋር አንድ አይነት ቢሆንም በዙሪያችን ያለው አለም እየተንቀሳቀሰ እና እየተቀየረ ነው። ስለ Transcendental Meditation practitioners በሚባለው ክፍል ውስጥ በጣም አስደሳች የሆኑትን ታሪኮች ሰብስበናል። የትራንሴንደንታል ሜዲቴሽን የእለት ተእለት ልምምድ እንዴት በ21ኛው ክፍለ ዘመን የሰዎችን ህይወት እንደሚደግፍ፣ እንደሚያበረታታ እና እንደሚያስከብር ታሪኮችን እዚህ ማግኘት ትችላለህ። ድርጊቶች ሁል ጊዜ ከቃላት የበለጠ ይናገራሉ!

ዘመናዊ ሰዎች ከረዥም ጊዜ ጀምሮ በትክክል እንዴት መዝናናት እንደሚችሉ ረስተዋል, ይህም በጤናቸው ላይ ሊጠገን የማይችል ጉዳት ያስከትላል. የ Transcendental Meditation ቴክኒክ በጣም ውጤታማ እንደ አንዱ ተደርጎ ይቆጠራል, ይህም አእምሮን እና አካልን በፍጥነት ለማዝናናት ያስችልዎታል.

የሜዲቴሽን ዓይነቶች

ምን ያህል የሜዲቴሽን ዓይነቶች ያውቃሉ? እንደ እውነቱ ከሆነ, ብዙዎቹ አሉ, ነገር ግን ሁሉም እርስ በርስ የሚለያዩት በአፈፃፀም ዘዴ ብቻ ነው. ከተሻጋሪው ቴክኒክ በተጨማሪ እንደ ማሰላሰል እና ትኩረትን የመሳሰሉ የማሰላሰል ዘዴዎችም አሉ. በማሰላሰል, አንድ ሰው ሀሳቦቹ በቀላሉ እና በነፃነት እንዲፈስሱ ያስችላቸዋል.

ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ይህንን ዘዴ በመጠቀም በጭንቅላቱ ውስጥ በትክክል ምን እንደሚፈጠር መረዳት ይችላሉ. በኋለኛው የትዝታ ጎዳናዎቻችን አንዳንድ ጊዜ የተደበቁ ምኞቶች፣ የተረሱ ትዝታዎች ወይም ቅሬታዎች ተደብቀዋል። ይህ ሁሉ እንደገና ሊታወስ, ሊተነተን እና ከዚያም ለዘላለም ሊረሳ ይችላል. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ, አስታዋሾች በእርጋታ ሀሳባቸውን ይቆጣጠራሉ.

ማተኮር, በተቃራኒው, አእምሮዎን በአንድ ነገር ላይ ለማተኮር ይረዳል. ቁሳዊ ነገር ሊሆን ይችላል, ለምሳሌ, ብዙ ሰዎች በእሳት, በውሃ, ወይም በቅዱሳን ምስሎች ላይ ያሰላስላሉ. ሌሎች ደግሞ ሚስጥራዊ ህልምን እንደ ማሰላሰል ይመርጣሉ, በነገራችን ላይ, በፍጥነት እንዲሟላ አስተዋፅኦ ያደርጋል.

ያም ሆነ ይህ, ይህ ዘዴ የተወሰነ ጥረት ይጠይቃል, ምክንያቱም ስለ አንድ ነገር ለማሰብ እራስዎን ማስገደድ በጣም ቀላል አይደለም. ከዚህም በላይ በዚህ ጊዜ አእምሮ ለዋና አስተሳሰብ ይጥራል. ግን ይህንን መማር ይችላሉ. ነገር ግን ትኩረት አእምሮዎን በፍጥነት ለማጠናከር እና ለመቆጣጠር ይረዳል.

የማሰላሰል ግቦች፡-

• መጥፎ ልማዶችን ማስወገድ (አሉታዊ አስተሳሰብን ጨምሮ);
• የሥራ አቅም መጨመር;
• ሙሉ መዝናናት;
• አእምሮን ከጭንቀት እና ጭንቀቶች ነጻ ማድረግ;
• መከላከያን ማጠናከር;
• የህይወት ጥራትን ማሻሻል;
• የጭንቀት መከላከያ.

ተሻጋሪ ሜዲቴሽን

ተሻጋሪ ሜዲቴሽን በቬዲክ ላይ የተመሰረተ ቢሆንም ከየትኛውም ሀይማኖት ጋር ምንም ግንኙነት የለውም ጥንታዊ እውቀት. ለሟች ሰዎች የማይደረስ ነው ብለው ካሰቡ ተሳስተሃል ማለት ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ, ሁሉም ነገር በጣም ቀላል ነው, ምክንያቱም ዋናው ነገር በትክክል መማር እና ከዚያ ሁሉም ነገር ይከናወናል.

እርግጥ ነው, የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት, ሙሉ በሙሉ በመሞከር ወደ ማሰላሰል በቁም ነገር መቅረብ አለብዎት. ሁሉንም ነገር በትክክል ለመስራት በመማር አእምሮን ማንቃት, ፈጠራን መጨመር እና በእያንዳንዳችን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ በሚያሳድር የዕለት ተዕለት ጭንቀት ውስጥ ላለመሸነፍ ይችላሉ. ምንም እንኳን ይህ ሁሉ ብዙም ባይረብሽም በቀን ቢያንስ ለ15 ደቂቃ ከራስዎ ጋር ብቻዎን የመሆን እድል ለብዙዎች ሊገዛ የማይችል ቅንጦት ነው።

በ transcendental meditation ውስጥ ዋናው ነገር ማንትራ ነው, ማለትም, በማሰላሰል ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል ያለበት የተወሰነ ድምጽ. በሐሳብ ደረጃ፣ እያንዳንዱ ሰው የግል ማንትራውን ከ"ጉሩ" መቀበል አለበት፣ ያም ማለት ሁሉም ሰው በትክክል እንዲያሰላስል እና ትርፋማ እንዲሆን የሚያስተምር ጌታ ነው።

በተግባር ይህ ሁልጊዜ አይሰራም. እውነተኛ ስፔሻሊስት ማግኘት በጣም ቀላል አይደለም, እና ከእንደዚህ አይነት ሰው ጋር ቢገናኙም, ተማሪውን ለመውሰድ የሚፈልግ እውነታ አይደለም. ግን መውጫ መንገድ አለ - በዓለም ዙሪያ በዮጊዎች የሚጠቀሙትን ሁለንተናዊ ማንትራ ይውሰዱ። ይህ "ኦም" የሚለው ድምጽ ነው. በአጽናፈ ሰማይ ውስጥ የመጀመሪያው ድምጽ ይባላል እና እንደ ቅዱስ ይቆጠራል. ለዚህም ነው "ኦም" የሚለው ድምጽ ሁል ጊዜ በሁሉም ማንትራስ እና ቅዱስ ጽሑፎች መጀመሪያ ላይ ይነገራል.

ለማሰላሰል ቀላል መንገድ:

ደህና ፣ ይህንን ዘዴ በማንኛውም ምቹ ጊዜ በመጠቀም እንዴት ማሰላሰል እንደሚችሉ ለማወቅ እንሞክር ፣ ለምሳሌ ፣ በስራ ቦታዎ በምሳ ዕረፍት ። ለዚህ ያስፈልግዎታል:

• በተቻለ መጠን ምቹ በሆነ ሁኔታ ይቀመጡ ። እድል አለ - "በቱርክኛ" ተቀመጥ. እና ካልሆነ, ማንኛውም ወንበር ይሠራል. ዋናው ነገር አከርካሪው ቀጥ ያለ መሆን አለበት.
• ሁሉንም የሚያበሳጩ ሁኔታዎችን እስከ ከፍተኛው ያስወግዱ። ምንም የውጭ ድምፆች ሊኖሩ አይገባም፣ እና ከዚህም በበለጠ፣ ለማሰላሰልዎ ምስክሮች።
• በአቅራቢያው የሆነ ቦታ ላይ ሰዓት ካለ በጣም ጥሩ ነው. ጠቅላላው ማሰላሰል ከ 20 ደቂቃዎች ያልበለጠ ጊዜ ይወስዳል።
• ከዚያም ዓይኖችዎን ቀስ ብለው መዝጋት እና ዘና ለማለት መሞከር ያስፈልግዎታል. ከጭንቅላቱ አናት ጀምሮ ሞቅ ያለ ማዕበልን በማለፍ ሰውነትዎን ለመሰማት ይሞክሩ።
• ሙሉ በሙሉ ዘና ይበሉ ፣ ከመተንፈስዎ በኋላ ለጥቂት ሰከንዶች ያህል እስትንፋስዎን ይያዙ። አየሩን ሙሉ በሙሉ ማስወጣት አስፈላጊ ነው. ወደ ውስጥ በሚተነፍሱበት ጊዜ ፣ ​​በዘውዱ ውስጥ ትልቅ የኃይል ፍሰት (ፕራና) ወደ ሰውነት ውስጥ እንዴት እንደሚገባ መገመት ያስፈልግዎታል ፣ ይሞላል።
• ሁሉም ሃይል በፀሃይ plexus አካባቢ እንደተከማቸ አስብ።
• "Om" የሚለው ድምጽ በአተነፋፈስ ላይ ይገለጻል. በተመሳሳይ ጊዜ, በመድገም, ሁሉንም ትኩረትዎን በመጀመሪያ በፀሃይ plexus ላይ ማተኮር, ከዚያም ወደ ደረቱ ወይም ዘውድ ማንቀሳቀስ ያስፈልጋል.
• በእርግጥ በማሰላሰል ጊዜ ብዙ የተለያዩ ሀሳቦች ይኖሩዎታል። በማንትራ አነጋገር እና በፕራና ላይ ከፍተኛ ትኩረት መስጠት ይህንን ለመቋቋም ይረዳል።
• ከማሰላሰል ቀስ በቀስ መውጣት ያስፈልግዎታል ፣ በመጀመሪያ ዓይኖችዎን ይክፈቱ። ቦታዎን ሳይቀይሩ ሁሉንም ጡንቻዎችዎን ለመሰማት ይሞክሩ. ከዚያ ትንሽ መንቀሳቀስ ወይም መሄድ ይችላሉ።

ይህ ዘዴ የተዘጋጀው ማሰላሰልን በሙያው ለማይለማመዱ እና በቂ ጊዜ ለማሳለፍ ለማይችሉ ሰዎች እንደሆነ ግልጽ ነው። ልዕለ-ስፔሻሊስት መሆን እና በጣት ግርዶሽ ወደ astral መግባት አያስፈልግም። ነገር ግን ቢያንስ በየሁለት ቀኑ ማሰላሰል፣ የብርታት ስሜት ሊሰማዎት፣ እንዲሁም የህይወት ደስታ ሊሰማዎት ይችላል። 15-20 ደቂቃዎች ዘና ለማለት እና ሁሉንም ሃሳቦችዎን ለመቋቋም በቂ ነው.

1. ማሰላሰል በጠዋት ይሻላል. ከዚያ ቀኑን ሙሉ በኃይል ይሞላሉ.
2. የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ሀሳቦችን ለመቆጣጠር አስቸጋሪ ሊሆኑ ይችላሉ. ሙሉ በሙሉ ማተኮር አሁንም ቀላል ካልሆነ, እራስዎን ትንሽ ህልም በመፍቀድ ሊለውጧቸው ይችላሉ.
3. "Om" የሚለው ድምጽ እንደ A-O-U-M መባል አለበት።
4. ቴክኒኩን በፍጥነት ለመቆጣጠር በየቀኑ ለማሰላሰል ይሞክሩ።
5. ለማሰላሰል መተኛት አይመከርም, ምክንያቱም በጣም በፍጥነት መተኛት ይችላሉ.
6. መተንፈስ በጣም ቀርፋፋ እና የተረጋጋ መሆን አለበት።
7. በተፈጥሮ ውስጥ ማሰላሰል የተሻለ ነው. ይህ ከአጽናፈ ሰማይ ጋር የበለጠ ግንኙነት እንዲሰማዎት እና እራስዎን እንደ አንድ አካል እንዲገነዘቡ ያስችልዎታል።

የ Transcendental meditation ጉሩ

ይህ የሜዲቴሽን ዘዴ ለአንድ አስደናቂ ሰው ምስጋና ይግባውና ብዙ ሰዎች ማሃሪሺ ማህሽ ዮጊ ብለው ያውቁታል። ምንም እንኳን በመጀመሪያ ሕይወቱ ከተራ ሰዎች ሕይወት የተለየ ባይሆንም በወጣትነቱም እንኳ ለመንፈሳዊ እንቅስቃሴዎች ፍላጎት አሳደረ።

በመጀመሪያ፣ ማሃሪሺ እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ ቅዱሳት መጻህፍትን እና ድርሳቦችን በጥንቃቄ አጠና፣ እና ከዚያ የእውነተኛ ጉሩ ደቀ መዝሙር ለመሆን ወሰነ። ፊዚክስን በትጋት በተማረበት ዩኒቨርሲቲ ከተመረቀ በኋላ ወደ ሂማሊያ ሄደ። መምህሩ እስኪሞት ድረስ ወጣቱ የጉሩ ዴቭ ብራህማን ሳራስዋቲ ተማሪ የነበረው እዚያ ነበር።

ከዚያ ማሃሪሺ ለሁሉም ሰው የሰጣቸው በርካታ ዓመታት መገለል እና ንግግሮች ነበሩ። በተመሳሳይ ጊዜ ፣የመጀመሪያዎቹ መጽሃፎች መታየት ጀመሩ ፣ከዘመን ተሻጋሪ ማሰላሰል እና የሕንድ ቅዱሳት መጻህፍትን ትርጉም የሚገልጹ።

ይህ ዘዴ በ 1957 በሕዝብ ዘንድ የታወቀ ሆነ. ከዚያን ጊዜ ጀምሮ, የአዲሱ ውጤታማ ቴክኒክ አድናቂዎች ቁጥር ከጊዜ ወደ ጊዜ እያደገ ነው. ለምሳሌ ፣ ቀድሞውኑ በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን መገባደጃ ላይ ፣ በዓለም ዙሪያ ላሉ ብዙ የሥልጠና ማዕከሎች ምስጋና ይግባውና ወደ 5 ሚሊዮን የሚጠጉ ሰዎች ይህንን ዘዴ ተምረውታል። በተጨማሪም፣ ሁሉም በማሃሪሺ ኢንተርናሽናል ዩኒቨርሲቲ የትምህርቶችን ኮርስ ማዳመጥ ይችላል።

የትኛውን የሜዲቴሽን አይነት መምረጥ የእርስዎ ምርጫ ነው። እርስዎ እራስዎ ማድረግ ይችላሉ, ወይም ለእርዳታ ወደ ባለሙያዎች ማዞር ይችላሉ. ዋናው ነገር በትምህርት ቤት እና በአስተማሪዎ ምርጫ ላይ ስህተት ላለመሥራት አይደለም. ብቸኛው ነገር ለምን እንደሚያስፈልግዎ መርሳት የለብዎትም እና ልምድ ያካበቱ ዮጊዎች ግማሽ ህይወታቸውን የሚወስዱትን ሁሉንም ነገር ወዲያውኑ ለመማር ይሞክሩ።

ግን ውስጥ ያለው ዘመናዊ ዓለምያለማቋረጥ በአስፈሪ ውጥረት እና ውጥረት ውስጥ መሆን ሙሉ በሙሉ መኖር አይቻልም ፣ ይህ እውነት ነው። አእምሮዎን በሚቆጣጠሩበት ጊዜ ሰውነትዎን ለማዝናናት መቻል በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ውስጥ በጣም ይረዳል.

ስለ ማሃሪሺ ጉሩ ወይም ስለ ቴክኒኩ የበለጠ ማወቅ ከፈለጉ መጽሐፉን በማንበብ ይህንን መረጃ ማግኘት ይችላሉ-