የኢግናቲ ብራያንቻኒኖቭን መናዘዝ መመሪያ። ንስሐ የገቡትን ለመርዳት፡ ከቅዱስ ኢግናቲየስ (ብራያንቻኒኖቭ) ጽሑፎች።

ለንስሓ ይርዳው.
ለኑዛዜ የሚሆን የቤት ዝግጅት ከኃጢአት ዝርዝር ጋር።

መሐሪ ጌታ ሆይ ከልጅነቴ ጀምሮ እስከ ዛሬ በፊትህ የበደልኩበትን ስፍር ቁጥር የሌላቸውን ኃጢአቶቼን ከባድ ሸክም አቀርብልሃለሁ።

አእምሮአዊ እና ስሜታዊ ኃጢአቶች። በፊትህ ኃጢአት ሠርቻለሁ፣ ጌታ ሆይ፣ ስለ ምሕረትህ አንተን ባለማመስገን፣ ትእዛዝህን በመርሳትና ለአንተ ግድ ባለመስጠት። በእምነት ማነስ፣ በእምነት ጉዳዮች ላይ በመጠራጠር እና በነጻ የማሰብ ኃጢአት ሠርቷል። እሱ በአጉል እምነት፣ ለእውነት ግድየለሽነት እና ለኦርቶዶክስ ያልሆኑ የእምነት መግለጫዎች ፍላጎት ነበረው። በስድብና በመጥፎ ሃሳቦች፣ በመጠራጠርና በጥርጣሬ ኃጢአት ሠርቷል። ከገንዘብና ከቅንጦት ዕቃ፣ ከሥጋ ምኞት፣ ከቅናት እና ከቅናት ጋር በማያያዝ ኃጢአትን ሠራ። ይቅር በለኝ እና ማረኝ, አቤቱ.

በኃጢአተኛ አስተሳሰቦች፣ በመደሰት ጥማት፣ እና በመንፈሳዊ ድካም ውስጥ በመግባት ኃጢአትን ሠርቷል። በህልም ፣ በከንቱነት እና በውሸት ነውር ኃጢአትን ሠራ። በትዕቢት፣ ሰዎችን በመናቅና በትዕቢት ኃጢአትን ሠራ። በተስፋ መቁረጥ፣ በዓለማዊ ሐዘን፣ በተስፋ መቁረጥና በማጉረምረም ኃጢአትን ሠራ። በመበሳጨት፣ በበቀል ስሜት እና በጋለ ስሜት ኃጢአትን ሠራ። ይቅር በለኝ እና ማረኝ, አቤቱ.

በቃላት ውስጥ ስህተቶች. በከንቱ ንግግር፣ አላስፈላጊ ሳቅና መሳለቂያ ኃጢአትን ሠራ። በቤተመቅደስ ውስጥ በመናገር የእግዚአብሔርን ስም በከንቱ እየተጠቀመ እና ጎረቤቶቹን በማውገዝ ኃጢአትን ሠርቷል. በቃላት፣ በጭቅጭቅ፣ በምክንያታዊ ንግግሮች ኃጢያት ሠርቷል። በመማረክ፣ ጎረቤቶችን በመሳደብና በመፎከር ኃጢአትን ሠርቷል። ይቅር በለኝ እና ማረኝ, አቤቱ.

ጨዋነት በጎደለው ቀልዶች፣ ታሪኮች እና ኃጢአተኛ ንግግሮች ኃጢአትን ሠራ። የገባውን ቃል በማፍረስና በመዋሸት በማጉረምረም ኃጢአትን ሠራ። በመሳደብ፣ ጎረቤቶችን በመሳደብና በመሳደብ ኃጢአት ሠርቷል። ስም አጥፊ ወሬዎችን፣ ስም ማጥፋትንና ውግዘቶችን በማሰራጨት ኃጢአት ሠርቷል።

የኃጢአት ተግባር። ጊዜን በማባከን እና በአገልግሎት ላይ ባለመገኘቱ ስንፍና ኃጢአትን ሠራ። አዘውትሮ ለአገልግሎት በመዘግየቱ፣ በግዴለሽነት እና በተዘናጋ ጸሎት እና በመንፈሳዊ ግለት በማጣት ኃጢአትን ሠራ። የቤተሰቡን ፍላጎት ችላ በማለት፣ የልጆቹን አስተዳደግ ችላ በማለት እና ኃላፊነቱን በመዘንጋት ኃጢአት ሠርቷል። ይቅር በለኝ እና ማረኝ, አቤቱ.

ሆዳምነት፣ መብላትና ጾምን በመፍረስ ኃጢአትን ሠራ። በማጨስ፣ በአልኮል አላግባብ መጠቀም እና አበረታች ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም ኃጢአት ሠርቷል። ስለ ቁመናው ከመጠን በላይ በማሰብ፣ በፍትወት በመመልከት፣ ጸያፍ ሥዕሎችንና ፎቶግራፎችን በመመልከት ኃጢአትን ሠራ። ኃይለኛ ሙዚቃን በማዳመጥ፣ ኃጢአተኛ ንግግሮችንና ጨዋ ያልሆኑ ታሪኮችን በማዳመጥ ኃጢአት ሠርቷል። በሚያማልል ባህሪ፣ ማስተርቤሽን እና በዝሙት ኃጢአት ሠርቷል። በተለያዩ የፆታ ብልግናዎችና ምንዝር ኃጢአት ሠርቷል። (እዚህ ላይ ጮክ ብሎ መናገር ነውር የሆነባቸውን ኃጢአቶች ንስሐ መግባት አስፈላጊ ነው). ውርጃን በመደገፍ ወይም በመሳተፍ ኃጢአት ሠርቷል። ይቅር በለኝ እና ማረኝ, አቤቱ.

በገንዘብ ፍቅር፣ በቁማር ፍቅር እና ሀብታም ለመሆን ባለው ፍላጎት ኃጢአትን ሠራ። ለሥራው እና ለስኬቱ፣ ለግል ጥቅሙ እና ለትርፍ ትርፍ ባለው ፍቅር ኃጢአትን ሠራ። የተቸገሩትን ለመርዳት ፈቃደኛ ባለመሆኑ በስግብግብነትና በመጥፎ ኃጢአት ሠርቷል። በጭካኔ፣ በድፍረት፣ በድርቀት እና በፍቅር እጦት ኃጢአትን ሠራ። በማታለል፣ በስርቆት እና በጉቦ ኃጢአት ሠርቷል። ጠንቋዮችን በመጠየቅ፣ እርኩሳን መናፍስትን በመጥራት እና አጉል ልማዶችን በመፈጸም ኃጢአት ሠርቷል። ይቅር በለኝ እና ማረኝ, አቤቱ.

በቁጣ፣ በክፋትና በሌሎች ላይ በጭካኔ በመያዝ ኃጢአት ሠርቷል። በቸልተኝነት፣ በበቀል፣ በድፍረት እና በድፍረት ኃጢአትን ሠርቷል። ኃጢአት ሠርቷል - ተንኮለኛ፣ ጠማማ እና አስቂኝ ነበር። በመታዘዝ፣ በግትርነት እና በግብዝነት ኃጢአት ሠርቷል። የተቀደሱ ነገሮችን በቸልተኝነት በመያዝ ኃጢአትን በመስዋዕትነት እና በመሳደብ ኃጢአት ሠርቷል። ይቅር በለኝ እና ማረኝ, አቤቱ.

በቃላት፣ በሃሳብ፣ በተግባር እና በሙሉ ስሜቴ፣ አንዳንዴ በግዴለሽነት፣ እና አብዛኛውን ጊዜ በግትርነት እና በኃጢአተኛ ልማዱ ሳቢያ ኃጢአት ሠርቷል። ይቅር በለኝ እና ማረኝ, አቤቱ. አንዳንድ ኃጢአቶችን አስታውሳለሁ፣ ነገር ግን በቸልተኝነቴ እና በመንፈሳዊ ግድየለሽነት አብዛኛዎቹን ሙሉ በሙሉ ረሳኋቸው። በእግዚአብሔር የመጨረሻ ፍርድ አብሬያቸው ብቆም ወዮልኝ!

አሁን እኔ በቅንነት እና በእንባ ንስሀ ገብቻለሁ ሁሉም የማውቀው እና የማላውቀው ኃጢአቴ። በፊትህ ወድቄአለሁ፣ መሐሪው ጌታ ኢየሱስ፣ አዳኜ እና እረኛዬ፣ እናም እንደ አንድ ጊዜ ከአንተ ጋር እንደ ተሰቀለ፣ እንደ ሌባ፣ ይቅር እንድትለኝ እለምንሃለሁ። ጌታ ሆይ ፣ ለነፍሴ መታደስ ከንፁህ ምስጢራትህ እንድካፈል ያለ ፍርድ እንድታነጻኝ እና እንድታከብርልኝ እለምንሃለሁ። እንዲሁም ሁሉንም ክፋትና ኃጢአት እንድጠላ፣ ኃጢአት መሥራትን ሙሉ በሙሉ እንዳቆምና በቀሪዎቹ የሕይወቴ ቀናት እንደ ክርስቲያን ለመኖር ባለው ጽኑ ፍላጎት እንድታረጋግጥልኝ እንድትረዳኝ እለምንሃለሁ - ለበጎ፣ ለእውነትና ለክብር። የቅዱስ ስምህ.
ኣሜን።

ስምንት ዋና ፍላጎቶች ከንዑስ ክፍሎቻቸው እና ቅርንጫፎቻቸው ጋር

1. ሆዳምነት

ከመጠን በላይ መብላት, ስካር, ጾምን አለማክበር እና ፈቃድ, ሚስጥራዊ መብላት, ጣፋጭነት, በአጠቃላይ መታቀብ መጣስ. የተሳሳተ እና ከመጠን ያለፈ የሥጋ ፍቅር ፣ ሆዱ እና ሰላም ፣ ከራስ መውደድ የተፈጠረ ፣ ከእግዚአብሔር ፣ ከቤተክርስቲያን ፣ በጎነት እና ለሰው ታማኝ አለመሆን ።

2. ዝሙት

ዝሙት፣ አባካኝ ስሜቶች እና የነፍስ እና የልብ አቀማመጥ። ርኩስ አስተሳሰቦችን መቀበል, ከእነሱ ጋር መነጋገር, በእነሱ ላይ መደሰት, ለእነሱ ፈቃድ, በእነሱ ውስጥ ዘገምተኛነት. አባካኝ ህልሞች እና ምርኮኞች። ስሜትን መጠበቅ አለመቻል በተለይም የመነካካት ስሜት ይህም ሁሉንም በጎነቶች የሚያጠፋ እብሪተኝነት ነው። የተራገሙ መጻሕፍትን በማንበብ እና በመሳደብ። ዝሙት ኃጢአት የተፈጥሮ ነው፡ ዝሙትና ዝሙት። ዝሙት ኃጢአት ከተፈጥሮ ውጪ ነው።

3. የገንዘብ ፍቅር

ገንዘብን መውደድ፣ በአጠቃላይ ንብረትን መውደድ፣ ተንቀሳቃሽ እና የማይንቀሳቀስ። ሀብታም ለመሆን ፍላጎት. በማበልጸግ ዘዴዎች ላይ ማሰላሰል. የሀብት ህልም። የእርጅና ፍርሃት፣ ድንገተኛ ድህነት፣ ሕመም፣ ስደት። አቫሪስ ስግብግብነት. በእግዚአብሔር አለማመን ፣በመግቦት አለመታመን። ለተለያዩ የሚበላሹ ነገሮች ሱሶች ወይም የሚያሰቃይ ከመጠን ያለፈ ፍቅር፣ ነፍስን ነፃነትን ያሳጣ። ለከንቱ እንክብካቤ ፍቅር። አፍቃሪ ስጦታዎች. የሌላ ሰው መበከል. ሊክቫ. ለድሆች ወንድሞች እና ለተቸገሩት ሁሉ የልብ ጥንካሬ. ስርቆት ዘረፋ።

4. ቁጣ

ትኩስ ቁጣ፣ የተናደዱ ሃሳቦችን መቀበል፡ የቁጣ እና የበቀል ህልም ማለም ፣ በቁጣ የልብ መበሳጨት ፣ የአዕምሮ መደበቅ በእሱ: ጸያፍ ማልቀስ ፣ ክርክር ፣ መሳደብ ፣ ጨካኝ እና ጨዋ ቃላት ፣ ጭንቀት ፣ መግፋት ፣ መግደል። ትዝታ፣ ጥላቻ፣ ጠላትነት፣ በቀል፣ ስም ማጥፋት፣ ውግዘት፣ የጎረቤት ምሬትና ምሬት።

5. ሀዘን

ማዘን፣ ጭንቀት፣ በእግዚአብሔር ተስፋ መቁረጥ፣ በእግዚአብሔር የተስፋ ቃል መጠራጠር፣ ስለሚሆነው ነገር ሁሉ እግዚአብሔርን አለማመስገን፣ ፈሪነት፣ ትዕግስት ማጣት፣ ራስን አለመንቀፍ፣ ለጎረቤት ማዘን፣ ማጉረምረም፣ መስቀሉን መካድ፣ ለማግኘት መሞከር ከሱ ውጪ።

6. የተስፋ መቁረጥ ስሜት

በመልካም ስራ ሁሉ ስንፍና በተለይም በጸሎት። የቤተክርስቲያን እና የግል ደንቦችን መተው. ያልተቋረጠ ጸሎት እና ነፍስ ያለው ንባብ መተው። በጸሎት ውስጥ ያለ ትኩረት እና መቸኮል ። ችላ ማለት። ግድየለሽነት. ስራ ፈትነት ከመጠን በላይ ምቾት በእንቅልፍ, በመተኛት እና በሁሉም ዓይነት ምጥቶች. ከቦታ ወደ ቦታ መንቀሳቀስ. ከሴሎች፣ የእግር ጉዞዎች እና ጉብኝቶች ተደጋጋሚ መውጫዎች። ስራ ፈት ንግግር። ቀልዶች። ተሳዳቢዎች። ቀስቶችን እና ሌሎች የሰውነት ስራዎችን መተው. ኃጢአትህን እየረሳህ ነው። የክርስቶስን ትእዛዛት መርሳት. ቸልተኝነት. ምርኮኝነት። እግዚአብሔርን መፍራት ማጣት። ምሬት። ስሜት አልባነት። ተስፋ መቁረጥ።

7. ከንቱነት

የሰው ክብር ፍለጋ. መፎከር። ምኞት እና ምድራዊ እና ከንቱ ክብርን መፈለግ። የሚያማምሩ ልብሶች, ሠረገላዎች, አገልጋዮች እና የግል ነገሮች ፍቅር. ለፊትዎ ውበት ትኩረት ይስጡ, የድምፅዎ ደስታ እና ሌሎች የሰውነት ባህሪያት. በዚህ ዘመን ለሚጠፉ ሳይንሶች እና ጥበቦች ዝንባሌ፣ ጊዜያዊ፣ ምድራዊ ክብርን ለማግኘት በእነሱ ውስጥ ስኬታማ ለመሆን የሚደረግ ፍለጋ። ኃጢአትህን መናዘዝ ያሳፍራል። በሰዎች እና በመንፈሳዊ አባት ፊት መደበቅ. ጥበብ. ራስን ማጽደቅ. ተቃርኖ አእምሮዎን በማሰባሰብ. ግብዝነት። ውሸት። ማሞገስ። ሰብአዊነት. ምቀኝነት። የጎረቤት ውርደት። የንዴት ለውጥ. መደሰት። ብልግና። ቁጣው እና ህይወት አጋንንታዊ ናቸው።

8. ኩራት

የጎረቤት ንቀት። እራስዎን ከሁሉም ሰው ይመርጣሉ. እብሪተኝነት. መደበቅ ፣ የአእምሮ እና የልብ ድካም። እነሱን መሬት ላይ በመቸነከር. ሁላ አለማመን። የውሸት አእምሮ። ለእግዚአብሔር ህግ እና ለቤተክርስቲያን አለመታዘዝ. ሥጋዊ ፈቃድህን ተከተል። የመናፍቃን ወራዳ እና ከንቱ መጻሕፍትን ማንበብ። ለባለሥልጣናት አለመታዘዝ. የሚያናድድ ፌዝ። ክርስቶስን የመሰለ ትህትና እና ዝምታን መተው። ቀላልነት ማጣት. ለእግዚአብሔር እና ለጎረቤት ፍቅር ማጣት. የውሸት ፍልስፍና። መናፍቅነት። ኢ-ሃይማኖት። አለማወቅ። የነፍስ ሞት።

ህመሞች እንደዚህ ያሉ ቁስሎች ናቸው፣ ከውድቀቱ ጀምሮ የተፈጠረውን የአሮጌው አዳም መጉደል፣ ታላቅ ቁስሎችን የሚፈጥሩ ቁስሎች ናቸው። ነቢዩ ቅዱስ ኢሳይያስ ስለዚህ ታላቅ መቅሠፍት እንዲህ ሲል ተናግሯል። "ከእግርም ጀምሮ እስከ ራስ ድረስ ቅንነት የለም፤ ​​ቍስልም ሆነ ቁስለት ወይም የሚያቃጥል ቍስል ከዘይቱ በታች ከፋሻ በታች ቅንጣት ታደርጋላችሁ"(ነው. 1 :6 ) . ይህ ማለት እንደ አባቶች ማብራሪያ, ቁስለት - ኃጢአት - የግል አይደለም, እና በአንድ አካል ላይ አይደለም, ነገር ግን በአጠቃላይ ፍጡር ላይ: አካልን ያቀፈ, ነፍስን ያቀፈ, ሁሉንም ንብረቶች ወሰደ. ሁሉም የሰው ኃይል. እግዚአብሔር አዳምና ሔዋንን መልካምንና ክፉን ከሚያስታውቀው ዛፍ እንዳይበሉ ሲከለክላቸው ይህን ታላቅ መቅሠፍት ሞት ብሎ ጠራው። "በተመሳሳይ ተጨማሪከእርሱ አንድ ቀን ውሰዱ ሞትን ትሞታላችሁ" (ጄኔራል 2 :17 ) . ወዲያውኑ የተከለከለውን ፍሬ ከበሉ በኋላ የቀድሞ አባቶች ዘላለማዊ ሞት ተሰምቷቸዋል; በዓይናቸው ውስጥ ሥጋዊ ስሜት ታየ; ራቁታቸውን መሆናቸውን አይተዋል። መንፈስ ቅዱስ ያረፈበት የንጽሕና ውበት ያጣ የነፍስ እርቃን ሥጋን በማወቅ የነፍስ እርቃን ተንጸባርቋል። ሥጋዊ ስሜት በዓይኖች ውስጥ ይሠራል፣ በነፍስም ነውር ይሠራል፣ በዚህ ውስጥ የኃጢአተኛ እና አሳፋሪ ስሜቶች ሁሉ አንድነት ፣ ትዕቢት ፣ ርኩሰት ፣ ሀዘን ፣ እና ተስፋ መቁረጥ እና ተስፋ መቁረጥ። ታላቁ መቅሰፍት የነፍስ ሞት ነው; የማይተካ መለኮታዊ መምሰል ከጠፋ በኋላ የተከሰተው ውድቀት ነው! ሐዋርያው ​​ታላቁን መቅሠፍት የኃጢአት ሕግ፣ የሞት አካል ብሎ ይጠራዋል። (ሮም. 7 :23–24 ) ምክንያቱም የታመመ አእምሮና ልብ ፈጽሞ ወደ ምድር ዘወር አሉና፤ የሚጠፋውን የሥጋ ምኞት በባርነት ስላገለገሉ፥ ጨልመዋል፥ ከብደዋል፥ ራሳቸውም ሥጋ ሆነዋል። ይህ ሥጋ ከአሁን በኋላ ከእግዚአብሔር ጋር ህብረት ማድረግ አይችልም! (ጄኔራል 6 :3 ) . ይህ ሥጋ ዘላለማዊ ሰማያዊ ደስታን የመውረስ አቅም የለውም! (1 ቆሮ. 15 :50 ) . ታላቅ መቅሰፍት በመላው የሰው ዘር ላይ ተሰራጭቷል፣ የእያንዲንደ ሰው የበሽተኞች ንብረት ሆነ።

ታላቁን ቁስሌን እያጤንኩ፣ መሞትን እያየሁ፣ በመራራ ሀዘን ተሞላሁ! ምን ማድረግ እንዳለብኝ አላውቅም? ኃፍረተ ሥጋውን አይቶ ከእግዚአብሔር ለመደበቅ የቸኮለውን የአሮጌውን አዳምን ​​ምሳሌ ልከተልን? የኃጢአትን ኃጢአት ጥፋተኛ አድርጌ ራሴን እንደ እርሱ አጽድቅን? በከንቱ - ሁሉን ከሚያይ ሰው ለመደበቅ! ሁል ጊዜ በሚያሸንፈው ፊት ሰበብ ማቅረብ ከንቱ ነው፣ “የትም አይፈርድበትም” (መዝ. 50 :6 ) .

በለስን ቅጠል ፈንታ የንስሐ እንባ አለብሳለሁ; ከማጽደቅ ይልቅ, ቅን ንቃተ-ህሊና አመጣለሁ. ንስሐና እንባ ለብሼ በአምላኬ ፊት ልቆምን? ገነት ውስጥ ነው? እኔ ከዚያ ተባርሬአለሁ፤ በመግቢያው ላይ የቆመው ኪሩብም አይፈቅድልኝም! በሥጋዬ ክብደት መሬት ላይ ተቸንክሬያለሁ፣ እስር ቤትዬ!

ኃጢአተኛው የአዳም ዘር፣ አይዞህ! በእስር ቤትህ ውስጥ ብርሃን በራ፡ እግዚአብሔር ወደ ጠፋችበት ተራራ አገራችሁ ሊያሳድግህ ወደ ሸለቆው አገር በስደትህ ወረደ። መልካሙን እና ክፉውን ለማወቅ ፈልገህ ነበር፡ ይህን እውቀት ለአንተ ይተወዋል። እግዚአብሔርን ልትመስሉ ወደዱ፤ ከዚህም በመነሳት በነፍስ እንደ ዲያብሎስ፣ በሥጋ እንደ እንስሳትና እንስሳት ሆናችሁ። እግዚአብሔር አንተን ከራሱ ጋር አንድ አድርጎ በጸጋ አምላክ ያደርግሃል። ኃጢአታችሁን ይቅር ይላል። ይህ በቂ አይደለም! ከነፍስህ የክፋትን ሥር፣ የኃጢአትን ኢንፌክሽን፣ በነፍስህ ውስጥ በዲያብሎስ የተጣለውን ሲኦል ያስወግዳል፣ እና ምንም ያህል ጊዜ ብትያዝ ለምድራዊ ሕይወታችሁ ሁሉ መድኃኒትን ይሰጥሃል። ከእሱ ጋር, በድካምዎ ምክንያት. ይህ መድኃኒት የኃጢአት መናዘዝ ነው። አንተ አሮጌውን አዳም አንተ በቅዱስ ጥምቀት አዲስ አዳምን ​​ለብሰህ ሳለ በራስህ በደል በራስህ ውስጥ መበስበስንና መሞትን ለማነቃቃት, ህይወትን ለማፈን, ግማሽ ሞት እንድትሆን ለማድረግ የተሳካልህን አሮጌውን አዳም ልትጥለው ትፈልጋለህ? አንተ የኃጢአት ባሪያ ሆነህ፣ በልማድ ዓመጽ ወደዚያ ተሳብክ፣ ነፃነትህንና ጽድቅህን መልሶ ማግኘት ትፈልጋለህ? ወደ ትህትና ይዝለሉ! በግብዝነት እና በማታለል ጻድቅ መስሎ እንዲታይ እና በዚህም እንዲጠብቅ የሚያስተምረውን የትዕቢት እፍረትን አሸንፉ፤ በራስህ ውስጥ መንፈሳዊ ሞትን አጠንክር። ኃጢአትን ተፋ፣ በቅንነት ኃጢአትን በመናዘዝ ከኃጢአት ጋር ጠላትነት ግባ። ይህ ፈውስ ከሌሎቹ ሁሉ መቅደም አለበት; ያለ እሱ ፣ በጸሎት ፣ በእንባ ፣ በጾም እና በሌሎች መንገዶች ሁሉ ፈውስ በቂ ፣ አጥጋቢ ያልሆነ እና ደካማ ይሆናል ። ሂድ ፣ ኩራት ፣ ወደ መንፈሳዊ አባትየአንተ፣ በእግሩ ስር የሰማይ አባትን ምሕረት አግኝ! አንድ፣ አንድ እውነተኛ እና ተደጋጋሚ ኑዛዜ አንድን ሰው ከኃጢአተኛ ልማዶች ነፃ ማውጣት፣ ንስሐን ፍሬያማ፣ እርማት ዘላቂ እና እውነተኛ ያደርገዋል።

ለራስ እውቀት የአዕምሮ አይኖች በተከፈቱበት፣ በጣም አልፎ አልፎ በሚመጣው የዋህነት አጭር ጊዜ፣ ይህንን ለራሴ ለመገሰጽ፣ ለመምከር፣ ለማስታወስ፣ ለመመሪያነት ጻፍኩ። እና አንተ, እነዚህን መስመሮች በክርስቶስ ውስጥ ባለው እምነት እና ፍቅር ያነበብክ እና ምናልባትም, በእነሱ ውስጥ ለራስህ ጠቃሚ ነገር አግኝተህ, በኃጢአት ማዕበል ብዙ ስቃይ ለነበረችው ነፍስ ከልብ ማልቀስና ጸሎትን አምጣ, ይህም ብዙውን ጊዜ መስጠም እና ማየት. በፊቷ ሞት፥ በአንድ ወደብ ዕረፍትን አገኘ፥ ኃጢአትንም በመናዘዝ።

ከስምንቱ ዋና ዋና የኃጢአተኛ ምኞቶች በተቃራኒ በጎነት

1. መታቀብ

ከመጠን በላይ ከመብላትና ከመብላት መቆጠብ በተለይም ወይን ከመጠን በላይ ከመጠጣት. በቤተክርስቲያን የተቋቋመውን ትክክለኛ ጾም መጠበቅ፣ ሥጋን መጠነኛ በሆነ እና ወጥ በሆነ ምግብ መመገብ ሥጋን መግታት፣ ከውስጥም ፍትወት ሁሉ መዳከም የሚጀምርበት፣ በተለይም ራስን መውደድ፣ ይህም ቃል በሌለው የሥጋ ፍቅር፣ ሕይወቱና ማረፍ

2. ንጽሕና

ከማንኛውም ዓይነት ዝሙት መራቅ። ከድምፅ ንግግሮች እና ንባብ ማምለጥ፣ ከድምጽ አጠራር፣ አጸያፊ እና አሻሚ ቃላት አጠራር። የስሜት ህዋሳትን በተለይም የማየት እና የመስማት ችሎታን እና እንዲያውም የበለጠ ንክኪዎችን ማከማቸት. ልክንነት. የአባካኞች ሀሳቦች እና ህልሞች አለመቀበል። ዝምታ። ዝምታ። የታመሙትን እና የአካል ጉዳተኞችን ማገልገል. የሞት እና የሲኦል ትውስታዎች. የንጽህና መጀመሪያ ከክፉ ምኞትና ሕልም የማይናወጥ አእምሮ ነው፤ የንጽህና ፍጹምነት እግዚአብሔርን የሚያይ ንጽህና ነው።

3. ያለመያዝ

በአንድ አስፈላጊ እራስዎን ያረኩ. የቅንጦት እና የደስታ ጥላቻ። ምሕረት ለድሆች. የወንጌልን ድህነት መውደድ። በእግዚአብሔር መግቦት እመኑ። የክርስቶስን ትእዛዛት መከተል። መረጋጋት እና የመንፈስ ነፃነት እና ግድየለሽነት። የልብ ልስላሴ.

4. የዋህነት

ከቁጣ ሀሳቦች እና ከልብ ቁጣ በቁጣ መራቅ። ትዕግስት. ክርስቶስን በመከተል ደቀ መዝሙሩን ወደ መስቀል በመጥራት። የልብ ሰላም። የአዕምሮ ዝምታ. ጽናት እና ድፍረት ክርስቲያን ናቸው። ስድብ አይሰማም። ደግነት.

5. የደስታ ጩኸት

የመውደቅ ስሜት፣ ለሁሉም ሰዎች የተለመደ፣ እና የራስ መንፈሳዊ ድህነት። ስለ እነርሱ ልቅሶ። የአዕምሮ ማልቀስ. የልብ ህመም ህመም. ከኅሊናቸው ብርሃን በመትከል፣ በጸጋ የተሞላ መጽናኛና ደስታ። የእግዚአብሔርን ምሕረት ተስፋ አድርግ። ለእግዚአብሔር ምስጋና በሀዘን ውስጥ፣ ከኃጢአታቸው ብዛት አንጻር ትህትና የተሸከሙት። ለመፅናት ፈቃደኛነት። አእምሮን ማፅዳት። ከፍላጎቶች እፎይታ። የዓለም ሞት. የጸሎት ፍላጎት ፣ ብቸኝነት ፣ መታዘዝ ፣ ትህትና ፣ የአንድን ሰው ኃጢአት መናዘዝ።

6. ጨዋነት

በመልካም ስራ ሁሉ ቅንዓት። የቤተክርስቲያን እና የግል ህጎች ሰነፍ ያልሆነ እርማት። በጸሎት ውስጥ ትኩረት መስጠት. ሁሉንም ድርጊቶች, ቃላት እና ሀሳቦች እና ስሜቶች በጥንቃቄ መከታተል. ከመጠን በላይ በራስ የመጠራጠር. በጸሎት እና በእግዚአብሔር ቃል ውስጥ የማያቋርጥ ቆይታ። አወ። በራስዎ ላይ የማያቋርጥ ንቃት. እራስን ከብዙ እንቅልፍ እና ቅልጥፍና, ከስራ ፈት ንግግር, ቀልዶች እና ሹል ቃላት መጠበቅ. የምሽት ንቃት, ቀስቶች እና ሌሎች የነፍስ ጥንካሬን የሚያመጡ ሌሎች ድሎችን መውደድ. አልፎ አልፎ፣ ከተቻለ ከሴሎች መውጣት። ዘላለማዊ በረከቶችን ፣ ፍላጎታቸውን እና ከእነሱ የሚጠብቁትን ማስታወስ።

7. ትሕትና

እግዚአብሔርን መፍራት። በጸሎት ጊዜ ስሜት. በተለይ በንፁህ ጸሎት ወቅት የሚወለደው ፍርሃት፣ በተለይ የእግዚአብሔር መገኘት እና ልዕልና በሚሰማበት ጊዜ፣ እንዳይጠፋ እና ወደ ምንም እንዳይቀየር። ስለ እርስዎ ኢምንትነት ጥልቅ እውቀት። ለጎረቤቶች የአመለካከት ለውጥ, እና እነሱ, ያለምንም ማስገደድ, ለተወው ሰው በሁሉም ረገድ ከእሱ የላቀ ይመስላል. ከሕያው እምነት የነጻነት መገለጫ። የሰውን ውዳሴ መጥላት። የማያቋርጥ መውቀስ እና ራስን መምታት። ጽድቅ እና ቀጥተኛነት. አለማዳላት። ለሁሉም ነገር መሞት። ርኅራኄ. በክርስቶስ መስቀል ውስጥ የተደበቀ የቅዱስ ቁርባን እውቀት። እራስን ለአለም እና ለስጋቶች ለመስቀል ፍላጎት, የዚህ መስቀል ፍላጎት. የውሸት ወጎችን እና ቃላትን አለመቀበል እና መጥፋት ፣ልክ በግዳጅ ወይም በዓላማ ፣ ወይም የማስመሰል ችሎታ። የወንጌል መስፋፋት ግንዛቤ። በእግዚአብሔር ፊት ምድራዊ ጥበብን አለመቀበል (እሺ 16 :15 ) . የቃላት አወጣጥን በመተው። በወንጌል አጥንተው ለሚበድሉ ሰዎች ዝምታ። የራስን ሃሳብ ሁሉ ወደ ጎን በመተው የወንጌልን አእምሮ መቀበል። በክርስቶስ አእምሮ ላይ የታሰረውን ሀሳብ ሁሉ መሻር። ትሕትና ወይም መንፈሳዊ አስተሳሰብ። በሁሉም ነገር ለቤተክርስቲያን ህሊና ያለው ታዛዥነት።

እግዚአብሔርን በመፍራት ጸሎት ጊዜ ወደ እግዚአብሄር ፍቅር ይለውጡ። ለጌታ ታማኝ መሆን በእያንዳንዱ የኃጢአተኛ አስተሳሰብ እና ስሜት የማያቋርጥ አለመቀበል የተረጋገጠ። ለጌታ ኢየሱስ ክርስቶስ እና ለሚመለከው ቅድስት ሥላሴ ለመውደድ የመላው ሰው የማይገለጽ ጣፋጭ መስህብ። በእግዚአብሔር እና በክርስቶስ ምስል ጎረቤቶች ውስጥ ራዕይ; ከዚህ መንፈሳዊ ራዕይ የሚነሱ የጎረቤቶች ሁሉ ምርጫ፣ ለጌታ ያላቸው አክብሮት። ለጎረቤት ፍቅር ወንድማማችነት ፣ ንፁህ ፣ ለሁሉም እኩል ፣ ደስተኛ ፣ የማያዳላ ፣ ለጓደኛ እና ለጠላቶች እኩል የሚቃጠል ነው። ወደ ጸሎት እና የአዕምሮ፣ የልብ እና የሙሉ አካል ፍቅር መነጠቅ። በመንፈሳዊ ደስታ የማይገለጽ የአካል ደስታ። መንፈሳዊ ስካር። በመንፈሳዊ መጽናናት የአካል ክፍሎችን መዝናናት. በጸሎት ጊዜ የሰውነት ስሜቶች እንቅስቃሴ-አልባነት. ከልብ አንደበት ጸጥታ የተገኘ መፍትሄ። ከመንፈሳዊ ጣፋጭነት ጸሎትን ማቆም. የአዕምሮ ዝምታ. የአዕምሮ እና የልብ መገለጥ. ኃጢአትን የሚያሸንፍ የጸሎት ኃይል። የክርስቶስ ሰላም። የሁሉም ምኞቶች ማፈግፈግ። የሁሉንም አእምሮዎች መምጠጥ በክርስቶስ የላቀ አእምሮ። ሥነ መለኮት. አካል ያልሆኑ ፍጥረታት እውቀት። በአእምሮ ውስጥ ሊገለጽ የማይችል የኃጢአተኛ አስተሳሰቦች ድክመት።

በሐዘን ጊዜ ጣፋጭነት እና የተትረፈረፈ ማጽናኛ. የሰዎች ዝግጅቶች እይታ. የትህትና ጥልቀት እና ለራስ ያለው ትሁት አስተያየት ... መጨረሻው ማለቂያ የለውም!

ማከያዎች ከተለያዩ ምንጮች

በጣም አጭር መናዘዝ

በጌታ አምላክ ላይ ኃጢአት

በህልም, በሟርት, በስብሰባዎች እና በሌሎች ምልክቶች ማመን. ስለ እምነት ጥርጣሬዎች. በጸሎት ውስጥ ስንፍና እና ከእሱ ጋር አለመኖር-አስተሳሰብ. ወደ ቤተክርስቲያኑ ውስጥ አለመግባት, ለረጅም ጊዜ በኑዛዜ እና በቅዱስ ቁርባን ላይ አለመኖር. ግብዝነት በአምልኮ። በነፍስ እና በቃላት ስድብ ወይም በእግዚአብሔር ላይ ማጉረምረም ብቻ። እጆችን የማንሳት ፍላጎት. በከንቱ አምላክ። ለእግዚአብሔር የማይፈጸም ቃል ኪዳን። የተቀደሰውን ስድብ። ክፉ መናፍስትን በመጥቀስ ቁጣ (ባህሪ). በእሁድ እና በበዓላት ቀናት መብላት ወይም መጠጣት እስከ ቅዳሴ መጨረሻ ድረስ። ጾምን መጣስ ወይም ትክክለኛ ያልሆነ ማክበር, በበዓላት ላይ የንግድ ሥራ መሥራት.

በጎረቤት ላይ ኃጢአት

በሆስቴል ውስጥ ላለው ቦታ ወይም ለንግድ ሥራው ግድየለሽነት ። አለቆችን ወይም አዛውንቶችን አለማክበር። ለአንድ ሰው የገባውን ቃል አለመፈፀም. ዕዳዎችን አለመክፈል. የሌላ ሰውን በጉልበት ወይም በሚስጥር መውሰድ። Avarice ለበጎ አድራጎት. ለጎረቤት ግላዊ ስድብ። ወሬኛ። ስም ማጥፋት ሌሎችን መሳደብ። የውሸት ጥርጣሬዎች. ንፁህ ሰውን ወይም የመብት መንስኤን ከጉዳት ጋር አለመጠበቅ። ግድያ. ለወላጆች አክብሮት ማጣት. ለልጆች ክርስቲያናዊ አሳቢነት ቸልተኛ። ቁጣ - በቤተሰብ ወይም በቤት ውስጥ ጠላትነት.

በራስ ላይ ኃጢአት

በነፍስ ውስጥ ሥራ ፈት ወይም መጥፎ ሀሳቦች። ለጎረቤት ክፉ ምኞት. የቃሉ ውሸት, ንግግር. መበሳጨት. ግትርነት ወይም ራስ ወዳድነት። ምቀኝነት። ጭካኔ. ለብስጭት ወይም ብስጭት ስሜታዊነት። በቀል። የገንዘብ ፍቅር። የደስታ ስሜት። መጥፎ ቋንቋ። ዘፈኖቹ አሳሳች ናቸው። ስካር እና ፖሊፋጂ. ዝሙት. ዝሙት. ከተፈጥሮ ውጪ የሆነ ዝሙት. ህይወትህን በማስተካከል ላይ.

ከእነዚህ ሁሉ አሥርቱ የእግዚአብሔር ትእዛዛት ኃጢያቶች አንዳንዶቹ፣ በሰው ውስጥ ከፍተኛ የእድገት ደረጃ ላይ ሲደርሱ፣ ወደ ጨካኝ ግዛቶች በመግባት ልቡን በንሰሃ እልከኛ እያደነደኑ፣ በተለይም ከባድ እና ከእግዚአብሔር ጋር የሚቃረኑ እንደሆኑ ይታወቃሉ።

ሟች ኃጢአቶች ማለትም አንድን ሰው በዘላለማዊ ሞት ወይም ጥፋት ጥፋተኛ ማድረግ፡-

እግዚአብሔርን ስለማወቅ: ምንም ያህል ብናጠና በትእዛዙ መሰረት ካልኖርን ጌታን ማወቅ አይቻልም ምክንያቱም ጌታ የሚታወቀው በሳይንስ ሳይሆን በመንፈስ ቅዱስ ነው። ብዙ ፈላስፎች እና ሳይንቲስቶች እግዚአብሔር እንዳለ እስከ ማመን ደርሰዋል እግዚአብሔርን ግን አያውቁም። እኛ ደግሞ መነኮሳት በቀንም በሌሊትም የጌታን ህግ እናጠናለን ነገርግን ሁሉም ቢያምኑም እግዚአብሔርን የሚያውቁት ሁሉም አይደሉም። እግዚአብሔር መኖሩን ማመን አንድ ነገር ነው፣ ሌላው ደግሞ እግዚአብሔርን ማወቅ ነው (ሽማግሌው ሲልዋን)።

ስለ ጸሎትጸሎታችን ወዲያውኑ ካልተሰማ ጌታ የሚፈልገውን እንጂ የምንፈልገውን እንዲኖረን አይፈልግም። በዚህ ሁኔታ እርሱ ይፈልገናል እና በጸሎት ከምንጠይቀው የበለጠ ትልቅ እና የተሻለ ነገር ያዘጋጃል. ስለዚህ፣ እያንዳንዱ ጸሎት በጸጸት ማለቅ አለበት፡ ፈቃድህ ይሁን።

ስለ ንባብ አስፈላጊነት፦ የእግዚአብሔር ቃል የነፍስና የሥጋ ምግብ ነው። ካላነበብኩኝ የማልተኛበት ቀን የክርስቲያን ግዴታ ነው።

የዛሬ ሚስጥራዊ እራትህ፣ የእግዚአብሔር ልጅ ሆይ፣ በእኔ ተካፈል። ምስጢሩን ለጠላትህ አንነግርህም እንደ ይሁዳም አንስምህም፤ እንደ ሌባ ግን እመሰክርሃለሁ፤ አቤቱ፥ በመንግሥትህ አስበኝ።

የቅዱሳን ምስጢርህ ኅብረት አቤቱ ለፍርድ ወይም ለፍርድ ሳይሆን ለነፍስና ለሥጋ ፈውስ ይሁን። ኣሜን።

ቅዱስ ይስሐቅ ሶርያ። ቃል 44

ኢግናቲየስ (ብራያንቻኒኖቭ), ሴንት.

ጳጳስ ኢግናቲየስ (ብራያንቻኒኖቭ) (1807-1867) የ 19 ኛው ክፍለ ዘመን ታዋቂ ሩሲያዊ አሴቲክ እና መንፈሳዊ ጸሐፊ ነው። በቅዱሳን ሕይወት ውስጥ የታተሙት የእሱ ጽሑፎች ስለ ቅዱሳት መጻሕፍት ጥልቅ እውቀት እና የቅዱሳን አባቶች ሥራዎች ትኩረትን ይስባሉ። ኦርቶዶክስ ቤተክርስቲያንከዘመናችን መንፈሳዊ ፍላጎቶች ጋር በተያያዘ በፈጠራ እንደገና የተሰራ እና ትርጉም ያለው። የተፃፈው፣ በተጨማሪም፣ በሚያስገርም የስነ-ጽሁፍ ችሎታ፣ የቅዱሳን ስራዎች በጠባቡ እና እሾህ ባለው የእግዚአብሔር የሙከራ እውቀት መንገድ ውስጥ ማለፍ ለሚፈልጉ ሁሉ ጠቃሚ መመሪያ ናቸው።
[ መነሻ | አዲስ | ምን እያነበቡ ነው | ደራሲያን | ፕሮግራሞች ]
  • ጥር 5 ቀን 1858 በስታቭሮፖል ካቴድራል ሀገረ ስብከቱ እንደደረሰ የተደረገ ንግግር
  • መመሪያ 1 በቀራጭ እና በፈሪሳዊው ሳምንት። የቀራጩ እና የፈሪሳዊው ባህሪ
  • መመሪያ 2ኛ በቀራጭ እና በፈሪሳዊው ሳምንት። ስለ ጸሎት እና ንስሐ
  • በስጋ-ታሪፍ ሳምንት ውስጥ ትምህርት። ስለ ክርስቶስ ዳግም ምጽአት
  • በቺዝ ሳምንት ውስጥ ማስተማር. ወደ ቅዱስ ፎርትኮስት ለመግባት ሁኔታ
  • የዐቢይ ጾም የመጀመሪያ ሳምንት ሰኞ የተደረገ ውይይት። የኑዛዜ ቅዱስ ቁርባን ዝግጅት
  • የዐቢይ ጾም ፩ኛ ሳምንት ረቡዕ። ስለ ግብዝነት አደገኛነት
  • የዐቢይ ጾም 1ኛ ሳምንት ተረከዝ ላይ የተሰጠ መመሪያ። ስለ ሰው አካል
  • በታላቁ የዐብይ ጾም 1ኛ ሳምንት ቅዳሜ ላይ ስለ ቅዱሳን ምስጢራት የክርስቶስ ኅብረት ለወንድሞች የተደረገ ንግግር
  • የዐብይ ጾም ሁለተኛ ሳምንት መመሪያ። ለአንድ ሰው የጾም ትርጉም
  • የዐቢይ ጾም ሦስተኛ ሳምንት ትምህርት። ስለ ስቅለቱ
  • የዐቢይ ጾም አራተኛ ሳምንት መመሪያ። ከወደቁት መናፍስት ጋር በተያያዘ የጾም አስፈላጊነት
  • የዐቢይ ጾም አምስተኛ ሳምንት መመሪያ። ጾምን ከምህረትና ከጸሎት ጋር በማዋሃድ
  • በታላቁ ሐሙስ በቅዳሴ ሥነ ሥርዓት ላይ ቃል። ስለ ክርስቶስ ቅዱሳን ምሥጢራት
  • ከርቤ በተሸከሙ ሴቶች ሳምንት ውስጥ ትምህርቶች. ስለ ሰው መንፈስ መሞት
  • ስለ ሳምራዊው ሳምንታዊ ትምህርት። እግዚአብሔርን በመንፈስ እና በእውነት ማምለክ ላይ
  • በዓይነ ስውሩ ላይ ሳምንታዊ ትምህርት. በራስ መተማመን እና ትህትና ላይ
  • የሁሉም ቅዱሳን እሑድ፣ ከበዓለ ሃምሳ በኋላ ያለው የመጀመሪያው። እግዚአብሔር የመረጠው ምልክት
  • የአራተኛው ሳምንት የቅዳሜ ትምህርት። ከክርስቶስ ጋር የመዋሃድ ሁኔታ
  • በዘጠነኛው ሳምንት ውስጥ ትምህርት. እግዚአብሔር የሰው ኀዘኑ ረዳት ነው።
  • የአስራ አንደኛው ሳምንት ማክሰኞ። የሕግ የበላይ ለሆኑት አዳኝ ቃላት፡ ፍርድና ምሕረትና እምነት
  • ቃሉን ማስተማር፡ የሰዶምና የገሞራ ጩኸት ወደ እኔ ያበዛል እናም ታላላቆቻቸውን ይበድላሉ። ወደ እኔ ወርጄ እንደ ጩኸታቸው ወደ እኔ ቢመጡ አያለሁ።
  • በአስራ ሦስተኛው ሳምንት ውስጥ ውይይት. ሰው ከእግዚአብሔር ስለወጣበት ምክንያት
  • በሃያ ሦስተኛው ሳምንት ማክሰኞ ላይ ቃል። የጌታ ጸሎት ማብራሪያ፡ አባታችን
  • የሃያ ስድስተኛው ሳምንት ሰኞ። ስለ እግዚአብሔር መንግሥት
  • በሃያ ሰባተኛው ሳምንት ውስጥ ማስተማር. የዕለት ወንጌል ማብራሪያ፡- ኢየሱስ በሰንበት ከአስተናጋጁ በአንዱ ላይ አስተምሯል።
  • በሃያ ስምንተኛው ሳምንት ውስጥ ማስተማር. የዕለት ተዕለት ወንጌል ማብራሪያ። አንድ ሰው ታላቅ እራት አዘጋጅቶ ብዙዎችን ጠራ
  • በሃያ ዘጠነኛው ሳምንት ውስጥ ማስተማር. ስለ እግዚአብሔር ምስጋና እና ምስጋና
  • የሃያ ዘጠነኛው ሳምንት ሰኞ ላይ ውይይት። ተአምራት እና ምልክቶች
  • በሠላሳ አንደኛው ሳምንት ውስጥ ማስተማር. የወንጌል ታሪክ ሚስጥራዊ ትርጉም ማብራሪያ
  • በ 54 ኛው የሉቃስ ወንጌል ፅንሰ-ሀሳብ ላይ መመሪያ, በእግዚአብሔር እናት በዓላት ላይ ያንብቡ. ስለ አካላዊ እና አእምሮአዊ ብዝበዛ
  • በስታቭሮፖል ካውካሺያን ከተማ አቅራቢያ የመጥምቁ ዮሐንስ ገዳም የተከፈተ ቃል
  • ሀገረ ስብከቱን ሲጎበኙ ለተራው ሕዝብ የተሰጠ መመሪያ። ስለ መዳን
  • ለራስ ከፍ ያለ ግምት አለመቀበል ላይ የተደረገ ውይይት ፍሬያማ ንሰሀ ያስፈልጋል

ቅዱስ ኢግናቲየስ (ብራያንቻኒኖቭ)

ንስሐ የገቡትን ለመርዳት፡ ከቅዱስ ኢግናቲየስ (ብራያንቻኒኖቭ) ጽሑፎች እና ከቅዱሳን አባቶች ጽሑፎች ጽሑፎች.

ስለ በጎነት

1. መታቀብ

ከመጠን በላይ ከመብላትና ከመጠጣት በተለይም ከመጠን በላይ ወይን ከመጠጣት መቆጠብ. በቤተክርስቲያኑ የተቋቋሙትን ልጥፎች ማቆየት። ምኞቶች ሁሉ በአጠቃላይ ማዳከም የሚጀምሩበት እና በተለይም ሥጋን ማስደሰትን የሚያካትት ራስ ወዳድነት ፣ አንድ ወጥ የሆነ ምግብን በመጠኑ በመጠቀም ሥጋን መገደብ።

2. ንጽሕና

ከማንኛውም ዓይነት ዝሙት መራቅ። እሳታማ ውይይቶችን ማስወገድ፣ የተበላሹ መጽሃፎችን ማንበብ እና አሳፋሪ ምስሎችን መመልከት፣ ጨካኝ፣ አጸያፊ እና አሻሚ ቃላትን ከመጥራት። የስሜት ህዋሳትን በተለይም የማየት እና የመስማት ችሎታን እና እንዲያውም የበለጠ ንክኪዎችን ማከማቸት. ልክንነት. የአባካኞች ሀሳቦች እና ህልሞች አለመቀበል። ዝምታ። ዝምታ። የታመሙትን እና የአካል ጉዳተኞችን ማገልገል. የሞት እና የሲኦል ትውስታዎች. የንጽህና መጀመሪያ ከክፉ ምኞትና ሕልም የማይናወጥ አእምሮ ነው፤ የንጽህና ፍጹምነት እግዚአብሔርን የሚያይ ንጽህና ነው።

3. ያለመያዝ

እራስዎን በህይወት ውስጥ አስፈላጊ በሆኑ ነገሮች ላይ መገደብ. የቅንጦት እና የደስታ ጥላቻ። ምሕረት ለድሆች. የወንጌልን ድህነት መውደድ። ለሕይወት አስፈላጊ የሆኑ ነገሮች ሁሉ በእግዚአብሔር እንደሚሰጡ በእግዚአብሔር አቅርቦት ተስፋ ያድርጉ። መረጋጋት, የመንፈስ ነፃነት እና ግድየለሽነት.

4. የዋህነት

ከቁጣ ሀሳቦች እና ከልብ ቁጣ በቁጣ መራቅ። ትዕግስት. ክርስቶስን በመከተል ደቀ መዝሙሩን ወደ መስቀል በመጥራት። የልብ ሰላም። የአዕምሮ ዝምታ. ጽናት እና ድፍረት ክርስቲያን ናቸው። ስድብ አይሰማም። ደግነት.

5. የደስታ ጩኸት

የመውደቅ ስሜት፣ ለሁሉም ሰዎች የተለመደ፣ እና የራስ መንፈሳዊ ድህነት። ስለ እነርሱ ልቅሶ። የአዕምሮ ማልቀስ. የልብ ህመም ህመም. ከእነርሱ የሚበቅል የሕሊና ብርሃን፣ በጸጋ የተሞላ መጽናኛ እና ደስታ። የእግዚአብሔርን ምሕረት ተስፋ አድርግ። በሐዘን ውስጥ ለእግዚአብሔር ምስጋና ይግባውና ከብዙ ኃጢአታቸው እይታ በትህትና ይሸከማሉ። ለመፅናት ፈቃደኛነት። አእምሮን ማፅዳት። ከፍላጎቶች እፎይታ። የዓለም ሞት. የጸሎት ፍላጎት ፣ ብቸኝነት ፣ መታዘዝ ፣ ትህትና ፣ የአንድን ሰው ኃጢአት መናዘዝ።

6. ጨዋነት

በመልካም ስራ ሁሉ ቅንዓት። የቤተ ክርስቲያን እና የቤት ደንቦች አጥጋቢ ያልሆነ እርማት። በጸሎት ውስጥ ትኩረት መስጠት. ሁሉንም ድርጊቶች, ቃላት, ሀሳቦች እና ስሜቶች በጥንቃቄ መከታተል. በራስ አእምሮ አለመተማመን። ሀሳባቸውን ለመንፈሳዊ አባት ፍርድ ቤት ሲሰጡ። በቅዱሳት መጻሕፍት ላይ በጸሎት እና በማሰላሰል የማያቋርጥ ቆይታ። አወ። እራስን ከብዙ እንቅልፍ እና ቅልጥፍና, ከስራ ፈት ንግግር, ቀልዶች እና ሹል ቃላት መጠበቅ. የምሽት ንቃት, ቀስቶች እና ሌሎች የነፍስ ጥንካሬን የሚያመጡ ሌሎች ድሎችን መውደድ. ዘላለማዊ በረከቶችን ፣ ፍላጎታቸውን እና ከእነሱ የሚጠብቁትን ማስታወስ።

7. ትሕትና

እግዚአብሔርን መፍራት። በጸሎት ጊዜ ስሜት. እጅግ በጣም ትህትና፣ ብቁ እንዳልሆነ እራስን ማየት፣ ለሀጢያት የጽድቅ ፍርድ ጥፋተኛ። የሁሉ ነገር ተስፋ ማጣት እና ከእግዚአብሔር በስተቀር ለሁሉም ሰው። ስለራስዎ ጥልቅ እውቀት። ለጎረቤቶች የአመለካከት ለውጥ, እና እነሱ, ያለምንም ማስገደድ, በሁሉም ረገድ ከትሑት ሰው የተሻሉ ይመስላሉ. ከሕያው እምነት የጥበብ ንጽህና መገለጫ። የሰውን ውዳሴ መጥላት። የማያቋርጥ መውቀስ እና ራስን መምታት። ትክክለኛነት እና ቀጥተኛነት። አለማዳላት። ከእግዚአብሔር ለሚርቅ ነገር ሁሉ መሞት። ርኅራኄ. በክርስቶስ መስቀል ውስጥ የተሰወረውን የማዳን ምስጢር እውቀት። እራስን ለአለም እና ለስጋቶች ለመስቀል ፍላጎት, የዚህ መስቀል ፍላጎት. የውሸት ልማዶችን እና ቃላትን አለመቀበል እና መጥፋት, ማታለል እና ግብዝነት. የወንጌላዊ ትሕትና ግንዛቤ። በእግዚአብሔር ፊት ምድራዊ ጥበብን አለመቀበል። በሰዎች ከፍ ያለ ነገር ሁሉ ንቀት ፣ በእግዚአብሔር ፊት አስጸያፊ ነው።(ሉቃስ 16:15 ተመልከት)። የቃላት አወጣጥን በመተው። በአጥቂዎች ፊት ዝምታ። የራስን ሃሳብ ሁሉ ወደ ጎን በመተው የወንጌልን አእምሮ መቀበል።

የክፉ አሳብ ሁሉ መሻር። ትሕትና ወይም መንፈሳዊ አስተሳሰብ። ለቅድስት ኦርቶዶክስ ቤተክርስቲያን በሁሉም ነገር ንቁ እና ሙሉ በሙሉ መታዘዝ።

በጸሎት ጊዜ ስኬት, እግዚአብሔርን መፍራት, እግዚአብሔርን መውደድ. ለጌታ ታማኝ መሆን በእያንዳንዱ የኃጢአተኛ አስተሳሰብ እና ስሜት የማያቋርጥ አለመቀበል የተረጋገጠ። ለጌታ ኢየሱስ ክርስቶስ እና ለሚመለከው ቅድስት ሥላሴ ለመውደድ የመላው ሰው የማይገለጽ ጣፋጭ መስህብ። በእግዚአብሔር እና በክርስቶስ ምስል ጎረቤቶች ውስጥ ራዕይ; ከዚህ መንፈሳዊ ራዕይ የሚነሱ የጎረቤቶች ሁሉ ምርጫ፣ ለጌታ ያላቸው አክብሮት። ለጎረቤት ፍቅር ወንድማማችነት ፣ ንፁህ ፣ ለሁሉም እኩል ነው ፣ የማያዳላ ፣ ደስተኛ ፣ ከጓደኞች እና ከጠላቶች ጋር እኩል የሚቃጠል ነው።

ወደ ጸሎት እና የአዕምሮ፣ የልብ እና የሙሉ አካል ፍቅር መነጠቅ። የማይነገር መንፈሳዊ ደስታ። መንፈሳዊ ስካር። ጥልቅ የልብ ፣ የነፍስ እና የአካል ሰላም። በጸሎት ጊዜ የሰውነት ስሜቶች እንቅስቃሴ-አልባነት. ከልብ አንደበት ጸጥታ የተገኘ መፍትሄ። ከመንፈሳዊ ጣፋጭነት ጸሎትን ማቆም. የአዕምሮ ዝምታ. የአዕምሮ እና የልብ መገለጥ. ኃጢአትን የሚያሸንፍ የጸሎት ኃይል። የክርስቶስ ሰላም። የሁሉም ምኞቶች ማፈግፈግ። አእምሮን ሁሉ በመምጠጥ ሁሉን በሚሻገር የክርስቶስ አእምሮ። ሥነ መለኮት. ፍጹም በሆነው የመለኮታዊ አቅርቦት በሁሉም ነገር እውቀት። በሐዘን ጊዜ ጣፋጭነት እና የተትረፈረፈ ማጽናኛ. የሰዎች ዝግጅቶች እይታ. የትህትና ጥልቀት እና ለራስ በጣም አዋራጅ አመለካከት ...

መጨረሻው አያልቅም!

ስምንት ዋና ፍላጎቶች ከንዑስ ክፍሎቻቸው እና ቅርንጫፎቻቸው ጋር

1. የማህፀን እርካታ

ከመጠን በላይ መብላት, ስካር, ያለማቋረጥ እና ያለፈቃድ ጾምን መጣስ, ሚስጥራዊ መብላት, ጣፋጭነት, በአጠቃላይ መታቀብን መጣስ. የተሳሳተ እና ከመጠን ያለፈ የሥጋ ፍቅር ፣ እርካታው እና ሰላም ፣ ከራስ መውደድ የተፈጠረ ፣ ከእግዚአብሔር ፣ ከቤተክርስቲያን ፣ በጎነት እና ለሰው ታማኝ አለመሆን ።

2. ዝሙት

አባካኝ መቃጠል፣ አባካኝ ስሜቶች እና የአካል፣ የነፍስ እና የልብ ምኞቶች። ርኩስ አስተሳሰቦችን መቀበል, ከእነሱ ጋር መነጋገር, በእነሱ ላይ መደሰት, ለእነሱ ፈቃድ, በእነሱ ውስጥ ዘገምተኛነት. አባካኝ ህልሞች እና ምርኮኞች። በማሰቃየት ርኩሰት። ስሜትን መጠበቅ አለመቻል በተለይም የመነካካት ስሜት ይህም ሁሉንም በጎነቶች የሚያጠፋ እብሪተኝነት ነው። የተራገሙ መጻሕፍትን በማንበብ እና በመሳደብ። ዝሙት ኃጢአት የተፈጥሮ ነው፡ ዝሙትና ዝሙት። የዝሙት ኃጢአት ከተፈጥሮ ውጪ የሆኑ ናቸው፡- ማላኪያ (ማስተርቤሽን)፣ ሰዶማዊ (ወንድ ከወንድ ጋር)፣ ሌዝቢያኒዝም (ሴት ከሴት ጋር)፣ አራዊት እና የመሳሰሉት ናቸው።

3. የገንዘብ ፍቅር

ገንዘብን መውደድ፣ በአጠቃላይ ንብረትን መውደድ፣ ተንቀሳቃሽ እና የማይንቀሳቀስ። ሀብታም ለመሆን ፍላጎት. የማበልጸግ ዘዴዎች ላይ ማሰላሰል. የሀብት ህልም። እርጅናን መፍራት፣ ድንገተኛ ድህነት፣ ሕመም፣ ስደት። አቫሪስ ስግብግብነት. በእግዚአብሔር አለማመን ፣በአቅርቦት አለመታመን። ለተለያዩ የሚበላሹ ነገሮች ሱሶች ወይም የሚያሰቃይ ከመጠን ያለፈ ፍቅር፣ ነፍስን ነፃነትን ያሳጣ። ለከንቱ እንክብካቤ ፍቅር። ስጦታዎችን የመቀበል ፍላጎት. የሌላ ሰው መበከል. ሊክቫ. ለድሆች ወንድሞች እና ለተቸገሩት ሁሉ የልብ ጥንካሬ. ስርቆት ዘረፋ።

“ኑዛዜ ማለት ስለ አንድ ሰው ድክመቶች፣ ጥርጣሬዎች የሚደረግ ውይይት አይደለም፣ ስለ ራሱ የሚናዘዝ ሰው ቀላል ግንዛቤ አይደለም። ኑዛዜ ቅዱስ ቁርባን ነው። ቅዱስ ኢግናቲየስ (ብራያንቻኒኖቭ) የቅዱስ ቁርባንን ትርጉም ያስረዳናል። የንስሐ መንገድ አስቸጋሪ ነው፤ ብዙ አደጋዎች እና መሰናክሎች ያደበቁናል። በቅዱስ አግናጥዮስ ሥራ መሠረት የተዘጋጀው ይህች ትንሽ መጽሐፍ እነርሱን ለማሸነፍና ነፍስን ከኃጢአትና ከሥጋ ምኞት ለማንጻት ይረዳል። ምኞቶችን እና መገለጫዎቻቸውን በማጉላት, ስለ እያንዳንዱ በዝርዝር መናገሩን ብቻ ሳይሆን ከእነሱ ጋር እንዴት እንደሚገናኙም ያስተምረናል. በሩሲያ ኦርቶዶክስ ቤተ ክርስቲያን የሕትመት ምክር ቤት እንዲታተም የሚመከር

* * *

በሊተር ኩባንያ.

ስምንት ዋና ፍላጎቶች ከንዑስ ክፍሎቻቸው እና ቅርንጫፎቻቸው ጋር

1. የማህፀን እርካታ

ከመጠን በላይ መብላት, ስካር, ያለማቋረጥ እና ያለፈቃድ ጾምን መጣስ, ሚስጥራዊ መብላት, ጣፋጭነት, በአጠቃላይ መታቀብን መጣስ. የተሳሳተ እና ከመጠን ያለፈ የሥጋ ፍቅር ፣ እርካታው እና ሰላም ፣ ከራስ መውደድ የተፈጠረ ፣ ከእግዚአብሔር ፣ ከቤተክርስቲያን ፣ በጎነት እና ለሰው ታማኝ አለመሆን ።

2. ዝሙት

አባካኝ መቃጠል፣ አባካኝ ስሜቶች እና የአካል፣ የነፍስ እና የልብ ምኞቶች። ርኩስ አስተሳሰቦችን መቀበል, ከእነሱ ጋር መነጋገር, በእነሱ ላይ መደሰት, ለእነሱ ፈቃድ, በእነሱ ውስጥ ዘገምተኛነት. አባካኝ ህልሞች እና ምርኮኞች። በማሰቃየት ርኩሰት። ስሜትን መጠበቅ አለመቻል በተለይም የመነካካት ስሜት ይህም ሁሉንም በጎነቶች የሚያጠፋ እብሪተኝነት ነው። የተራገሙ መጻሕፍትን በማንበብ እና በመሳደብ። ዝሙት ኃጢአት የተፈጥሮ ነው፡ ዝሙትና ዝሙት። የዝሙት ኃጢአት ከተፈጥሮ ውጪ የሆኑ ናቸው፡- ማላኪያ (ማስተርቤሽን)፣ ሰዶማዊ (ወንድ ከወንድ ጋር)፣ ሌዝቢያኒዝም (ሴት ከሴት ጋር)፣ አራዊት እና የመሳሰሉት ናቸው።

3. የገንዘብ ፍቅር

ገንዘብን መውደድ፣ በአጠቃላይ ንብረትን መውደድ፣ ተንቀሳቃሽ እና የማይንቀሳቀስ። ሀብታም ለመሆን ፍላጎት. የማበልጸግ ዘዴዎች ላይ ማሰላሰል. የሀብት ህልም። እርጅናን መፍራት፣ ድንገተኛ ድህነት፣ ሕመም፣ ስደት። አቫሪስ ስግብግብነት. በእግዚአብሔር አለማመን ፣በአቅርቦት አለመታመን። ለተለያዩ የሚበላሹ ነገሮች ሱሶች ወይም የሚያሰቃይ ከመጠን ያለፈ ፍቅር፣ ነፍስን ነፃነትን ያሳጣ። ለከንቱ እንክብካቤ ፍቅር። ስጦታዎችን የመቀበል ፍላጎት. የሌላ ሰው መበከል. ሊክቫ. ለድሆች ወንድሞች እና ለተቸገሩት ሁሉ የልብ ጥንካሬ. ስርቆት ዘረፋ።

አጭር ቁጣ, የተናደዱ ሀሳቦችን መቀበል; በንዴት እና በበቀል አሳብ ውስጥ ማለም ፣ የልብ ቁጣ በቁጣ ፣ አእምሮን በእሱ ላይ ያደበዝዛል። ጸያፍ ጩኸት, ክርክር, መሳደብ, ጨካኝ እና ግልጽ ቃላት, ውጥረት, መግፋት, ግድያ. ትዝታ፣ ጥላቻ፣ ጠላትነት፣ በቀል፣ ስም ማጥፋት፣ ውግዘት፣ የጎረቤት ምሬትና ምሬት።

ማዘን፣ መጨነቅ፣ በእግዚአብሔር ላይ ያለውን ተስፋ መቁረጥ፣ የእግዚአብሔርን የተስፋ ቃል መጠራጠር፣ ስለሚሆነው ነገር ሁሉ እግዚአብሔርን አለማመስገን፣ ፈሪነት፣ ትዕግሥት ማጣት፣ ራስን አለመንቀፍ፣ ለጎረቤት ማዘን፣ ማጉረምረም፣ አስቸጋሪውን የክርስትና ሕይወት መካድ። ይህንን መስክ ለመልቀቅ ፍላጎት. ከመስቀል ሸክም መሸሽ - ከሥጋ ምኞትና ከኃጢአት ጋር መታገል።

በመልካም ስራ ሁሉ ስንፍና በተለይም በጸሎት። ቤተክርስቲያንን መልቀቅ እና የጸሎት ደንብ. የእግዚአብሔር የማስታወስ ችሎታ ማጣት. ያልተቋረጠ ጸሎት እና ነፍስ ያለው ንባብ መተው። በጸሎት ውስጥ ያለ ትኩረት እና መቸኮል ። ችላ ማለት። ግድየለሽነት. ስራ ፈትነት በእንቅልፍ, በመተኛት እና በሁሉም ዓይነት የጭንቀት ስሜቶች ከመጠን በላይ የሰውነት ማስታገሻ. ያልተወሳሰበ ድነት ፍለጋ. ችግርን እና ችግሮችን ለማስወገድ ከቦታ ወደ ቦታ መንቀሳቀስ. ከጓደኞች ጋር ተደጋጋሚ የእግር ጉዞ እና ጉብኝት። ስራ ፈት ንግግር። የስድብ መግለጫዎች። ቀስቶችን እና ሌሎች የሰውነት ስራዎችን መተው. ኃጢአትህን እየረሳህ ነው። የክርስቶስን ትእዛዛት መርሳት. ቸልተኝነት. ምርኮኝነት። እግዚአብሔርን መፍራት ማጣት። ምሬት። ስሜት አልባነት። ተስፋ መቁረጥ።

7. ከንቱነት

የሰው ክብር ፍለጋ. መፎከር። ምኞት እና ምድራዊ እና ከንቱ ክብርን መፈለግ። የሚያማምሩ ልብሶችን, ሠረገላዎችን, አገልጋዮችን እና የቅንጦት ዕቃዎችን መውደድ. ለፊትዎ ውበት ትኩረት ይስጡ, የድምፅዎ ደስታ እና ሌሎች የሰውነት ባህሪያት. ለጊዜያዊ፣ ለምድራዊ ክብር ሲባል በዚህ ዘመን ሳይንሶች እና ጥበቦች ውስጥ መሳተፍ። ኃጢአትህን በተናዛዡ ፊት ለመናዘዝ የውሸት እፍረት ነው። ጥበብ. ራስን ማጽደቅ. ምሳሌ. አእምሮዎን በመከተል ላይ። ግብዝነት። ውሸት። ማሞገስ። ሰብአዊነት. ምቀኝነት። የጎረቤት ውርደት። የንዴት ለውጥ. የፍላጎት ስሜት ፣ እፍረት ማጣት። በምግባር እና በህይወት ከአጋንንት ጋር መመሳሰል።

8. ኩራት

የጎረቤት ንቀት። እራስዎን ከሁሉም ሰው ይመርጣሉ. እብሪተኝነት. መደበቅ ፣ የአእምሮ እና የልብ ድካም። እነሱን መሬት ላይ በመቸነከር. ሁላ አለማመን። የውሸት አእምሮ። ለእግዚአብሔር ህግ እና ለቤተክርስቲያን አለመታዘዝ. ሥጋዊ ፈቃድህን ተከተል። የመናፍቃንና ከንቱ መጻሕፍትን ማንበብ። ለባለሥልጣናት አለመታዘዝ. የሚያናድድ ፌዝ። ክርስቶስን የመሰለ ትህትና እና ዝምታን መተው። ቀላልነት ማጣት. ለእግዚአብሔር እና ለጎረቤት ፍቅር ማጣት. የውሸት ፍልስፍና። መናፍቅነት። ኢ-ሃይማኖት። የነፍስ ሞት።

ህመሞች እንደዚህ ያሉ ደዌዎች ናቸው፣ ከውድቀቱ ጀምሮ የተፈጠረውን የአሮጌው አዳም ጥፋት፣ ታላቁን መቅሠፍት የሚያዘጋጁት። ነቢዩ ቅዱስ ኢሳይያስ ስለዚህ ታላቅ መቅሠፍት እንዲህ ሲል ተናግሯል። ከእግርም ጀምሮ እስከ ራስ ድረስ ቅንነት የለም፤ ​​እከክ ወይም ቁስለት ወይም የሚያቃጥል ቁስል የለም፤ ​​ከዘይት በታች የሚቀባ ልስን የለም።(ኢሳይያስ 1:6) ይህ ማለት እንደ ቅዱሳን አባቶች ገለጻ ቁስሉ - ኃጢአት - በግል አይደለም, በማንኛውም ብልት ላይ ሳይሆን በአጠቃላይ ፍጡር ላይ: ሥጋንና ነፍስን ያቀፈ, ሁሉንም ንብረቶች, ኃይሎችን ሁሉ ወሰደ. የሰው. እግዚአብሔር አዳምና ሔዋንን መልካምንና ክፉን ከሚያስታውቀው ዛፍ እንዳይበሉ ሲከለክላቸው ይህን ታላቅ መቅሠፍት ሞት ብሎ ጠራው። ... ቮንዜ ከእሱ አንድ ቀን ከወሰድክ ሞትን ትሞታለህ( ዘፍ. 2፡17 ) የተከለከሉትን ፍሬዎች ከተመገቡ በኋላ, ቅድመ አያቶች የዘላለም ሞት ተሰምቷቸዋል: ሥጋዊ ስሜት በዓይኖቻቸው ውስጥ ታየ - ራቁታቸውን አዩ. መንፈስ ቅዱስ ያረፈበት የንጽሕና ውበት ያጣ የነፍስ እርቃን ሥጋን በማወቅ የነፍስ እርቃን ተንጸባርቋል። ሥጋዊ ስሜት በአይን ውስጥ ይሠራል፣ በነፍስም ነውር ይሠራል፣ በዚህ ውስጥ የኃጢአተኛ እና አሳፋሪ ስሜቶች ሁሉ አንድነት፣ ትዕቢት፣ ርኩሰት፣ ሀዘን፣ ተስፋ መቁረጥ እና ተስፋ መቁረጥ! ታላቁ መቅሰፍት የነፍስ ሞት ነው; የማይተካ መለኮታዊ መምሰል ከጠፋ በኋላ የተከሰተው ውድቀት ነው! ሐዋርያው ​​ታላቁ መቅሰፍት ይለዋል። የኃጢአት ሕግ, የሞት አካል(ሮሜ. 7፣23፣24)፣ ምክንያቱም የሟች አእምሮና ልብ ወደ ምድር ተለውጠዋል፣ የሚጠፋውን የሥጋ ምኞት በባርነት ስላገለገሉ፣ ጨልመዋል፣ ከብደዋል፣ ራሳቸው ሥጋ ሆነዋል። ይህ ሥጋ ከአሁን በኋላ ከእግዚአብሔር ጋር ህብረት ማድረግ አይችልም! ( ዘፍ. 6፣3 ተመልከት)። ይህ ሥጋ ዘላለማዊ ደስታን፣ ሰማያዊን መውረስ አይችልም! ( 1 ቆሮ. 15, 50 ተመልከት). ታላቅ መቅሰፍት በመላው የሰው ዘር ላይ ተሰራጭቷል፣ የእያንዲንደ ሰው የበሽተኞች ንብረት ሆነ።

ታላቁን ቁስሌን እያጤንኩ፣ መሞትን እያየሁ፣ በመራራ ሀዘን ተሞላሁ! ምን ማድረግ እንዳለብኝ አላውቅም? ራቁቱን አይቶ ከእግዚአብሔር ለመደበቅ የቸኮለውን የአሮጌውን አዳምን ​​ምሳሌ ልከተልን? እኔ እንደ እሱ ጥፋተኛ ያደረጉኝን ጥፋተኛ በማድረግ ራሴን አጸድቃለሁ? በከንቱ - ሁሉን ከሚያይ ሰው ለመደበቅ! በከንቱ - በፊቱ ሰበብ ለማቅረብ ፣ ሁሌም የሚያሸንፍ ሁሌም ፍረድበት( መዝ. 50፣6)

በበለስ ቅጠሎች ፋንታ የንስሐን እንባ አለብሳለሁ; ከማጽደቅ ይልቅ, ቅን ንቃተ-ህሊና አመጣለሁ. ንስሐን ለብሼ እንባ ለብሼ በአምላኬ ፊት እቆማለሁ። ግን አምላኬን የት ማግኘት እችላለሁ? ገነት ውስጥ ነው? እኔ ከዚያ ተባረርኩ - እና በመግቢያው ላይ የቆሙት ኪሩቤል አልፈቀዱልኝም! በሥጋዬ ክብደት መሬት ላይ ተቸንክሬያለሁ፣ እስር ቤትዬ!

ኃጢአተኛው የአዳም ዘር፣ አይዞህ! በእስር ቤትህ ውስጥ ብርሃን በራ፡ እግዚአብሔር አንተን ወደ ጠፋችው ሀይላንድ አባት ሀገርህ ሊያሳድግህ ወደ ሸለቆው ሀገርህ በስደትህ ወረደ። መልካሙን እና ክፉውን ለማወቅ ፈልገህ ነበር፡ ይህን እውቀት ለአንተ ይተወዋል። መሆን ፈልገህ ነበር። እንደ እግዚአብሔር ፣ከዚህም በመነሳት በነፍስ እንደ ዲያብሎስ በሥጋም እንደ እንስሳትና እንደ አውሬ ሆነ። እግዚአብሔር አንተን ከራሱ ጋር አንድ አድርጎ በጸጋ አምላክ ያደርግሃል። ኃጢአታችሁን ይቅር ይላል። ይህ በቂ አይደለም! ከነፍስህ የክፋትን ሥር፣ የኃጢአትን ኢንፌክሽን፣ በነፍስህ ውስጥ በዲያብሎስ የተወረወረውን መርዝ ያስወግዳል፣ እና ምንም ያህል ጊዜ ብትሆን ለምድራዊ ሕይወታችሁ ሁሉ ከኃጢአት እንድትፈወስ መድኃኒት ይሰጥሃል። በድካምዎ ምክንያት በእሱ ተበክሏል. ይህ መድኃኒት የኃጢአት መናዘዝ ነው። አንተ አሮጌውን አዳም በጥምቀት አዲስ አዳምን ​​ለብሰህ በራስህ በደል ግን በራስህ ላይ ያለውን ጥፋት ለሞት ለማነቃቃት ፣ሕይወትን ለማፈን ፣የሞት ግማሽ እንድትሆን ለማድረግ የቻልከውን አሮጌውን አዳም ልትጥለው ትፈልጋለህን? አንተ የኃጢአት ባሪያ ሆነህ፣ በልማድ ዓመጽ ወደዚያ ተሳብክ፣ ነፃነትህንና ጽድቅህን መልሶ ማግኘት ትፈልጋለህ? ወደ ትህትና ይዝለሉ! በግብዝነት እና በማታለል ጻድቅ መስሎ እንዲታይ እና በዚህም የነፍስህን ሞት በራስህ ውስጥ እንድትይዝ የሚያስተምረውን የትዕቢት እፍረትን አሸንፍ። ኃጢአትን ተፋ፣ በቅንነት ኃጢአትን በመናዘዝ ከኃጢአት ጋር ጠላትነት ግባ። ይህ ፈውስ ከሌሎቹ ሁሉ መቅደም አለበት; ያለ እሱ ፣ በጸሎት ፣ በእንባ ፣ በጾም እና በሌሎች መንገዶች ሁሉ ፈውስ በቂ ፣ አጥጋቢ ያልሆነ እና ደካማ ይሆናል ። ኩሩ፣ ወደ መንፈሳዊ አባትህ ሂድ - በእግሩ ስር የሰማይ አባትን ምህረት አግኝ! አንድን ሰው ከኃጢአተኛ ልማዶች ነፃ ማውጣት፣ ንስሐን ፍሬያማ፣ እርማት ዘላቂ እና እውነተኛ ማድረግ የሚችለው መናዘዝ ብቻ ነው።

ለራስ እውቀት የአዕምሮ አይኖች በተከፈቱበት፣ በጣም አልፎ አልፎ በሚመጣው የዋህነት አጭር ጊዜ፣ ይህንን ለራሴ ለመገሰጽ፣ ለመምከር፣ ለማስታወስ፣ ለመመሪያነት ጻፍኩ። እና አንተ ፣ ስለ ክርስቶስ በእምነት እና በፍቅር እነዚህን መስመሮች የምታነብ እና ምናልባትም ፣ በእነሱ ውስጥ ለራስህ ጠቃሚ ነገር የምታገኝ ፣ ብዙ ጊዜ መስጠም ባየችው በኃጢአት ማዕበል ብዙ የተሠቃየችውን ነፍስ ከልብ ማልቀስ እና ጸሎት አምጣ። በአንድ መማፀኛ ዕረፍት ያገኘህ ሞት በፊትህ ነው፤ ኃጢአቷን በመናዘዝ።

* * *

የሚከተለው ከመጽሐፉ የተወሰደ ንስሐ የገቡትን ለመርዳት፡ ከቅዱስ ኢግናቲየስ (ብራያንቻኒኖቭ) ጽሑፎች (ቅዱስ ኢግናቲየስ (ብራያንቻኒኖቭ)፣ 2011 ዓ.ም.በመፅሃፍ አጋራችን የቀረበ -

ቅዱስ ኢግናቲየስ ብሪያንቻኒኖቭ
“አስኬቲክ ተሞክሮዎች” ከሚለው ትርክት የተወሰደ።

ኢየሱስ ክርስቶስ እና መጥምቁ ዮሐንስ ስብከታቸውን የጀመሩት “መንግሥተ ሰማያት ቀርባለችና ንስሐ ግቡ” (ማቴ. 4፡17፣ ማቴ. 3፡2) በማለት ነው። ንስሐ መግባት (በግሪክ - ሜታኖያ፣ በጥሬው፡- “የአስተሳሰብ ለውጥ”) ሥነ-መለኮታዊ ቃል ነው፣ በክርስትና ትርጉሙ ኃጢአተኛው በእግዚአብሔር ፊት ለኃጢአቱ ያለው ግንዛቤ ነው። የንስሐ ውጤት ከኃጢአት የመራቅ ውሳኔ ነው።

ስምንት ዋና ፍላጎቶች

1. ሆዳምነት
ከመጠን በላይ መብላት, ስካር, ጾምን አለማክበር እና ፈቃድ, ሚስጥራዊ መብላት, ጣፋጭነት, በአጠቃላይ መታቀብ መጣስ. የተሳሳተ እና ከመጠን ያለፈ የሥጋ ፍቅር ፣ ሆዱ እና ሰላም ፣ ከራስ መውደድ የተፈጠረ ፣ ከእግዚአብሔር ፣ ከቤተክርስቲያን ፣ በጎነት እና ለሰው ታማኝ አለመሆን ።
2. ዝሙት
ዝሙት፣ አባካኝ ስሜቶች እና የነፍስ እና የልብ አቀማመጥ። ርኩስ አስተሳሰቦችን መቀበል, ከእነሱ ጋር መነጋገር, በእነሱ ላይ መደሰት, ለእነሱ ፈቃድ, በእነሱ ውስጥ ዘገምተኛነት. አባካኝ ህልሞች እና ምርኮኞች። ስሜትን መጠበቅ አለመቻል በተለይም የመነካካት ስሜት ይህም ሁሉንም በጎነቶች የሚያጠፋ እብሪተኝነት ነው። የተራገሙ መጻሕፍትን በማንበብ እና በመሳደብ። ዝሙት ኃጢአት የተፈጥሮ ነው፡ ዝሙትና ዝሙት። ዝሙት ኃጢአት ከተፈጥሮ ውጪ ነው።
3. የገንዘብ ፍቅር
ገንዘብን መውደድ፣ በአጠቃላይ ንብረትን መውደድ፣ ተንቀሳቃሽ እና የማይንቀሳቀስ። ሀብታም ለመሆን ፍላጎት. በማበልጸግ ዘዴዎች ላይ ማሰላሰል. የሀብት ህልም። የእርጅና ፍርሃት፣ ድንገተኛ ድህነት፣ ሕመም፣ ስደት። አቫሪስ ስግብግብነት. በእግዚአብሔር አለማመን ፣በመግቦት አለመታመን። ለተለያዩ የሚበላሹ ነገሮች ሱሶች ወይም የሚያሰቃይ ከመጠን ያለፈ ፍቅር፣ ነፍስን ነፃነትን ያሳጣ። ለከንቱ እንክብካቤ ፍቅር። አፍቃሪ ስጦታዎች. የሌላ ሰው መበከል. ሊክቫ. ለድሆች ወንድሞች እና ለተቸገሩት ሁሉ የልብ ጥንካሬ. ስርቆት ዘረፋ።
4. ቁጣ
ትኩስ ቁጣ፣ የተናደዱ ሃሳቦችን መቀበል፡ የቁጣ እና የበቀል ህልም ማለም ፣ በቁጣ የልብ መበሳጨት ፣ የአዕምሮ መደበቅ በእሱ: ጸያፍ ማልቀስ ፣ ክርክር ፣ መሳደብ ፣ ጨካኝ እና ጨዋ ቃላት ፣ ጭንቀት ፣ መግፋት ፣ መግደል። ትዝታ፣ ጥላቻ፣ ጠላትነት፣ በቀል፣ ስም ማጥፋት፣ ውግዘት፣ የጎረቤት ምሬትና ምሬት።
5. ሀዘን
ማዘን፣ ጭንቀት፣ በእግዚአብሔር ተስፋ መቁረጥ፣ በእግዚአብሔር የተስፋ ቃል መጠራጠር፣ ስለሚሆነው ነገር ሁሉ እግዚአብሔርን አለማመስገን፣ ፈሪነት፣ ትዕግስት ማጣት፣ ራስን አለመንቀፍ፣ ለጎረቤት ማዘን፣ ማጉረምረም፣ መስቀሉን መካድ፣ ለማግኘት መሞከር ከሱ ውጪ።
6. የተስፋ መቁረጥ ስሜት
በመልካም ስራ ሁሉ ስንፍና በተለይም በጸሎት። የቤተክርስቲያን እና የግል ደንቦችን መተው. ያልተቋረጠ ጸሎት እና ነፍስ ያለው ንባብ መተው። በጸሎት ውስጥ ያለ ትኩረት እና መቸኮል ። ችላ ማለት። ግድየለሽነት. ስራ ፈትነት ከመጠን በላይ ምቾት በእንቅልፍ, በመተኛት እና በሁሉም ዓይነት ምጥቶች. ከቦታ ወደ ቦታ መንቀሳቀስ. ከሴሎች፣ የእግር ጉዞዎች እና ጉብኝቶች ተደጋጋሚ መውጫዎች። ስራ ፈት ንግግር። ቀልዶች። ተሳዳቢዎች። ቀስቶችን እና ሌሎች የሰውነት ስራዎችን መተው. ኃጢአትህን እየረሳህ ነው። የክርስቶስን ትእዛዛት መርሳት. ቸልተኝነት. ምርኮኝነት። እግዚአብሔርን መፍራት ማጣት። ምሬት። ስሜት አልባነት። ተስፋ መቁረጥ።
7. ከንቱነት
የሰው ክብር ፍለጋ. መፎከር። ምኞት እና ምድራዊ እና ከንቱ ክብርን መፈለግ። የሚያማምሩ ልብሶች, ሠረገላዎች, አገልጋዮች እና የግል ነገሮች ፍቅር. ለፊትዎ ውበት ትኩረት ይስጡ, የድምፅዎ ደስታ እና ሌሎች የሰውነት ባህሪያት. በዚህ ዘመን ለሚጠፉ ሳይንሶች እና ጥበቦች ዝንባሌ፣ ጊዜያዊ፣ ምድራዊ ክብርን ለማግኘት በእነሱ ውስጥ ስኬታማ ለመሆን የሚደረግ ፍለጋ። ኃጢአትህን መናዘዝ ያሳፍራል። በሰዎች እና በመንፈሳዊ አባት ፊት መደበቅ. ጥበብ. ራስን ማጽደቅ. ተቃርኖ አእምሮዎን በማሰባሰብ. ግብዝነት። ውሸት። ማሞገስ። ሰብአዊነት. ምቀኝነት። የጎረቤት ውርደት። የንዴት ለውጥ. መደሰት። ብልግና። ቁጣው እና ህይወት አጋንንታዊ ናቸው።
8. ኩራት
የጎረቤት ንቀት። እራስዎን ከሁሉም ሰው ይመርጣሉ. እብሪተኝነት. መደበቅ ፣ የአእምሮ እና የልብ ድካም። እነሱን መሬት ላይ በመቸነከር. ሁላ አለማመን። የውሸት አእምሮ። ለእግዚአብሔር ህግ እና ለቤተክርስቲያን አለመታዘዝ. ሥጋዊ ፈቃድህን ተከተል። የመናፍቃን ወራዳ እና ከንቱ መጻሕፍትን ማንበብ። ለባለሥልጣናት አለመታዘዝ. የሚያናድድ ፌዝ። ክርስቶስን የመሰለ ትህትና እና ዝምታን መተው። ቀላልነት ማጣት. ለእግዚአብሔር እና ለጎረቤት ፍቅር ማጣት. የውሸት ፍልስፍና። መናፍቅነት። ኢ-ሃይማኖት። አለማወቅ። የነፍስ ሞት።
ህመሞች እንደዚህ ያሉ ቁስሎች ናቸው ትልቅ ቁስለት፣ የአሮጌው አዳም ውድቀት፣ ከውድቀቱ የተነሳ የተፈጠረው። ነቢዩ ቅዱስ ኢሳይያስ ስለዚህ ታላቅ ቁስለት ከእግር ጀምሮ እስከ ራስ ድረስ ቅንነት የለውም፡ እከክም ቍስልም ወይም የሚያቃጥል ቍስል ከዘይቱ በታች ከመጋረጃው በታች ቅንጣት አታድርግ። ኢሳ.1፣6)። ይህ ማለት እንደ አባቶች ማብራሪያ, ቁስለት - ኃጢአት - የግል አይደለም, እና በአንድ አካል ላይ አይደለም, ነገር ግን በአጠቃላይ ፍጡር ላይ: አካልን ያቀፈ, ነፍስን ያቀፈ, ሁሉንም ንብረቶች ወሰደ. ሁሉም የሰው ኃይል. አምላክ አዳምና ሔዋንን መልካምንና ክፉን ከሚያስታውቀው ዛፍ እንዳይበሉ ሲከለክላቸው፣ “አንድ ቀን ብትወስድባት ሞትን ትሞታለህ” በማለት ይህን ታላቅ መቅሠፍት ሞት ብሎ ጠራው። ( ዘፍ. 2፣17 ) ወዲያውኑ የተከለከለውን ፍሬ ከበሉ በኋላ የቀድሞ አባቶች ዘላለማዊ ሞት ተሰምቷቸዋል; በዓይናቸው ውስጥ ሥጋዊ ስሜት ታየ; ራቁታቸውን መሆናቸውን አይተዋል። መንፈስ ቅዱስ ያረፈበት የንጽሕና ውበት ያጣ የነፍስ እርቃን ሥጋን በማወቅ የነፍስ እርቃን ተንጸባርቋል። ሥጋዊ ስሜት በዓይኖች ውስጥ ይሠራል፣ በነፍስም ነውር ይሠራል፣ በዚህ ውስጥ የኃጢአተኛ እና አሳፋሪ ስሜቶች ሁሉ አንድነት ፣ ትዕቢት ፣ ርኩሰት ፣ ሀዘን ፣ እና ተስፋ መቁረጥ እና ተስፋ መቁረጥ። ታላቁ መቅሰፍት የነፍስ ሞት ነው; የማይተካ መለኮታዊ መምሰል ከጠፋ በኋላ የተከሰተው ውድቀት ነው! ሐዋርያው ​​ታላቁን መቅሠፍት የኃጢአትን ሕግ፣ የሞት ሥጋ ብሎ ይጠራዋል ​​(ሮሜ. 5፡23-24) ምክንያቱም የታመመ አእምሮና ልብ ሙሉ በሙሉ ወደ ምድር ተለውጠዋል፣ የሚጠፋውን የሥጋ ምኞት በባርነት ስላገለገሉ፣ ጨለማ ሆነዋል። ተሸክመው ሥጋ ሆነዋል። ይህ ሥጋ ከአሁን በኋላ ከእግዚአብሔር ጋር ህብረት ማድረግ አይችልም! ( ዘፍ. 6, 3 ) ይህ ሥጋ ዘላለማዊ ሰማያዊ ደስታን የመውረስ አቅም የለውም! (1ኛ ቆሮ. 4:50) ታላቅ መቅሰፍት በመላው የሰው ዘር ላይ ተሰራጭቷል፣ የእያንዲንደ ሰው የበሽተኞች ንብረት ሆነ።
ታላቁን ቁስሌን እያጤንኩ፣ መሞትን እያየሁ፣ በመራራ ሀዘን ተሞላሁ! ምን ማድረግ እንዳለብኝ አላውቅም? ኃፍረተ ሥጋውን አይቶ ከእግዚአብሔር ለመደበቅ የቸኮለውን የአሮጌውን አዳምን ​​ምሳሌ ልከተልን? የኃጢአትን ኃጢአት ጥፋተኛ አድርጌ ራሴን እንደ እርሱ አጽድቅን? በከንቱ - ሁሉን ከሚያይ ሰው ለመደበቅ! ሁልጊዜ በሚያሸንፈው ፊት ሰበብ ማቅረብ ከንቱ ነው፤ ሁልጊዜም በእርሱ ፍረዱ (መዝ. 30፣6)።
በለስን ቅጠል ፈንታ የንስሐ እንባ አለብሳለሁ; ከማጽደቅ ይልቅ, ቅን ንቃተ-ህሊና አመጣለሁ. ንስሐና እንባ ለብሼ በአምላኬ ፊት ልቆምን? ገነት ውስጥ ነው? እኔ ከዚያ ተባርሬአለሁ፤ በመግቢያው ላይ የቆመው ኪሩብም አይፈቅድልኝም! በሥጋዬ ክብደት መሬት ላይ ተቸንክሬያለሁ፣ እስር ቤትዬ!
ኃጢአተኛው የአዳም ዘር፣ አይዞህ! በእስር ቤትህ ውስጥ ብርሃን በራ፡ እግዚአብሔር ወደ ጠፋችበት ተራራ አገራችሁ ሊያሳድግህ ወደ ሸለቆው አገር በስደትህ ወረደ። መልካሙን እና ክፉውን ለማወቅ ፈልገህ ነበር፡ ይህን እውቀት ለአንተ ይተወዋል። እግዚአብሔርን ልትመስሉ ወደዱ፤ ከዚህም በመነሳት በነፍስ እንደ ዲያብሎስ፣ በሥጋ እንደ እንስሳትና እንስሳት ሆናችሁ። እግዚአብሔር አንተን ከራሱ ጋር አንድ አድርጎ በጸጋ አምላክ ያደርግሃል። ኃጢአታችሁን ይቅር ይላል። ይህ በቂ አይደለም! ከነፍስህ የክፋትን ሥር፣ የኃጢአትን ኢንፌክሽን፣ በነፍስህ ውስጥ በዲያብሎስ የተጣለውን ሲኦል ያስወግዳል፣ እና ምንም ያህል ጊዜ ብትያዝ ለምድራዊ ሕይወታችሁ ሁሉ መድኃኒትን ይሰጥሃል። ከእሱ ጋር, በድካምዎ ምክንያት. ይህ መድኃኒት የኃጢአት መናዘዝ ነው። አንተ አሮጌውን አዳም አንተ በቅዱስ ጥምቀት አዲስ አዳምን ​​ለብሰህ ሳለ በራስህ በደል በራስህ ውስጥ መበስበስንና መሞትን ለማነቃቃት, ህይወትን ለማፈን, ግማሽ ሞት እንድትሆን ለማድረግ የተሳካልህን አሮጌውን አዳም ልትጥለው ትፈልጋለህ? አንተ የኃጢአት ባሪያ ሆነህ፣ በልማድ ዓመጽ ወደዚያ ተሳብክ፣ ነፃነትህንና ጽድቅህን መልሶ ማግኘት ትፈልጋለህ? ወደ ትህትና ይዝለሉ! በግብዝነት እና በማታለል ጻድቅ መስሎ እንዲታይ እና በዚህም እንዲጠብቅ የሚያስተምረውን የትዕቢት እፍረትን አሸንፉ፤ በራስህ ውስጥ መንፈሳዊ ሞትን አጠንክር። ኃጢአትን ተፋ፣ በቅንነት ኃጢአትን በመናዘዝ ከኃጢአት ጋር ጠላትነት ግባ። ይህ ፈውስ ከሌሎቹ ሁሉ መቅደም አለበት; ያለ እሱ ፣ በጸሎት ፣ በእንባ ፣ በጾም እና በሌሎች መንገዶች ሁሉ ፈውስ በቂ ፣ አጥጋቢ ያልሆነ እና ደካማ ይሆናል ። ትዕቢተኛ ሆይ፣ ወደ መንፈሳዊ አባትህ ሂድ፣ በእግሩ ስር የሰማይ አባትን ምህረት አግኝ! አንድ፣ አንድ እውነተኛ እና ተደጋጋሚ ኑዛዜ አንድን ሰው ከኃጢአተኛ ልማዶች ነፃ ማውጣት፣ ንስሐን ፍሬያማ፣ እርማት ዘላቂ እና እውነተኛ ያደርገዋል።
ለራስ እውቀት የአዕምሮ አይኖች በተከፈቱበት፣ በጣም አልፎ አልፎ በሚመጣው የዋህነት አጭር ጊዜ፣ ይህንን ለራሴ ለመገሰጽ፣ ለመምከር፣ ለማስታወስ፣ ለመመሪያነት ጻፍኩ። እና አንተ, እነዚህን መስመሮች በክርስቶስ ውስጥ ባለው እምነት እና ፍቅር ያነበብክ እና ምናልባትም, በእነሱ ውስጥ ለራስህ ጠቃሚ ነገር አግኝተህ, በኃጢአት ማዕበል ብዙ ስቃይ ለነበረችው ነፍስ ከልብ ማልቀስና ጸሎትን አምጣ, ይህም ብዙውን ጊዜ መስጠም እና ማየት. በፊቷ ሞት፥ በአንድ ወደብ ዕረፍትን አገኘ፥ ኃጢአትንም በመናዘዝ።

ከስምንቱ ዋና ዋና የኃጢአተኛ ምኞቶች በተቃራኒ በጎነት

1. መታቀብ

ከመጠን በላይ ከመብላትና ከመብላት መቆጠብ በተለይም ወይን ከመጠን በላይ ከመጠጣት. በቤተክርስቲያን የተቋቋመውን ትክክለኛ ጾም መጠበቅ፣ ሥጋን በመጠኑ እና ያለማቋረጥ ተመሳሳይ በሆነ የምግብ አጠቃቀም መተሳሰር፣ ከውስጥም ፍትወት ሁሉ መዳከም የሚጀምርበት በተለይም ራስን መውደድ ቃል በሌለው የሥጋ መውደድን ያቀፈ ነው። ህይወቱ እና እረፍት ።

2. ንጽሕና

ከማንኛውም ዓይነት ዝሙት መራቅ። ከድምፅ ንግግሮች እና ንባብ ማምለጥ፣ ከድምጽ አጠራር፣ አጸያፊ እና አሻሚ ቃላት አጠራር። የስሜት ህዋሳትን በተለይም የማየት እና የመስማት ችሎታን እና እንዲያውም የበለጠ ንክኪዎችን ማከማቸት. ልክንነት. የአባካኞች ሀሳቦች እና ህልሞች አለመቀበል። ዝምታ። ዝምታ። የታመሙትን እና የአካል ጉዳተኞችን ማገልገል. የሞት እና የሲኦል ትውስታዎች. የንጽህና መጀመሪያ ከክፉ ምኞትና ሕልም የማይናወጥ አእምሮ ነው፤ የንጽህና ፍጹምነት እግዚአብሔርን የሚያይ ንጽህና ነው።

3. ያለመያዝ

በአንድ አስፈላጊ እራስዎን ያረኩ. የቅንጦት እና የደስታ ጥላቻ። ምሕረት ለድሆች. የወንጌልን ድህነት መውደድ። በእግዚአብሔር መግቦት እመኑ። የክርስቶስን ትእዛዛት መከተል። መረጋጋት እና የመንፈስ ነፃነት እና ግድየለሽነት። የልብ ልስላሴ.

4. የዋህነት

ከቁጣ ሀሳቦች እና ከልብ ቁጣ በቁጣ መራቅ። ትዕግስት. ክርስቶስን በመከተል ደቀ መዝሙሩን ወደ መስቀል በመጥራት። የልብ ሰላም። የአዕምሮ ዝምታ. ጽናት እና ድፍረት ክርስቲያን ናቸው። ስድብ አይሰማም። ደግነት.

5. የደስታ ጩኸት

የመውደቅ ስሜት፣ ለሁሉም ሰዎች የተለመደ፣ እና የራስ መንፈሳዊ ድህነት። ስለ እነርሱ ልቅሶ። የአዕምሮ ማልቀስ. የልብ ህመም ህመም. ከኅሊናቸው ብርሃን በመትከል፣ በጸጋ የተሞላ መጽናኛና ደስታ። የእግዚአብሔርን ምሕረት ተስፋ አድርግ። ለእግዚአብሔር ምስጋና በሀዘን ውስጥ፣ ከኃጢአታቸው ብዛት አንጻር ትህትና የተሸከሙት። ለመፅናት ፈቃደኛነት። አእምሮን ማፅዳት። ከፍላጎቶች እፎይታ። የዓለም ሞት. የጸሎት ፍላጎት ፣ ብቸኝነት ፣ መታዘዝ ፣ ትህትና ፣ የአንድን ሰው ኃጢአት መናዘዝ።

6. ጨዋነት

በመልካም ስራ ሁሉ ቅንዓት። የቤተክርስቲያን እና የግል ህጎች ሰነፍ ያልሆነ እርማት። በጸሎት ውስጥ ትኩረት መስጠት. ሁሉንም ድርጊቶች, ቃላት እና ሀሳቦች እና ስሜቶች በጥንቃቄ መከታተል. ከመጠን በላይ በራስ የመጠራጠር. በጸሎት እና በእግዚአብሔር ቃል ውስጥ የማያቋርጥ ቆይታ። አወ። በራስዎ ላይ የማያቋርጥ ንቃት. እራስን ከብዙ እንቅልፍ እና ቅልጥፍና, ከስራ ፈት ንግግር, ቀልዶች እና ሹል ቃላት መጠበቅ. የምሽት ንቃት, ቀስቶች እና ሌሎች የነፍስ ጥንካሬን የሚያመጡ ሌሎች ድሎችን መውደድ. አልፎ አልፎ፣ ከተቻለ ከሴሎች መውጣት። ዘላለማዊ በረከቶችን ፣ ፍላጎታቸውን እና ከእነሱ የሚጠብቁትን ማስታወስ።

7. ትሕትና

እግዚአብሔርን መፍራት። በጸሎት ጊዜ ስሜት. በተለይ በንፁህ ጸሎት ወቅት የሚወለደው ፍርሃት፣ በተለይ የእግዚአብሔር መገኘት እና ልዕልና በሚሰማበት ጊዜ፣ እንዳይጠፋ እና ወደ ምንም እንዳይቀየር። ስለ እርስዎ ኢምንትነት ጥልቅ እውቀት። ለጎረቤቶች የአመለካከት ለውጥ, እና እነሱ, ያለምንም ማስገደድ, ለተወው ሰው በሁሉም ረገድ ከእሱ የላቀ ይመስላል. ከሕያው እምነት የነጻነት መገለጫ። የሰውን ውዳሴ መጥላት። የማያቋርጥ መውቀስ እና ራስን መምታት። ጽድቅ እና ቀጥተኛነት. አለማዳላት። ለሁሉም ነገር መሞት። ርኅራኄ. በክርስቶስ መስቀል ውስጥ የተደበቀ የቅዱስ ቁርባን እውቀት። እራስን ለአለም እና ለስጋቶች ለመስቀል ፍላጎት, የዚህ መስቀል ፍላጎት. የውሸት ወጎችን እና ቃላትን አለመቀበል እና መጥፋት ፣ልክ በግዳጅ ወይም በዓላማ ፣ ወይም የማስመሰል ችሎታ። የወንጌል መስፋፋት ግንዛቤ። በእግዚአብሔር ፊት ምድራዊ ጥበብን አለመቀበል (ሉቃስ 16፡15)። የቃላት አወጣጥን በመተው። በወንጌል አጥንተው ለሚበድሉ ሰዎች ዝምታ። የራስን ሃሳብ ሁሉ ወደ ጎን በመተው የወንጌልን አእምሮ መቀበል። በክርስቶስ አእምሮ ላይ የታሰረውን ሀሳብ ሁሉ መሻር። ትሕትና ወይም መንፈሳዊ አስተሳሰብ። በሁሉም ነገር ለቤተክርስቲያን ህሊና ያለው ታዛዥነት።

8. ፍቅር

እግዚአብሔርን በመፍራት ጸሎት ጊዜ ወደ እግዚአብሄር ፍቅር ይለውጡ። ለጌታ ታማኝ መሆን በእያንዳንዱ የኃጢአተኛ አስተሳሰብ እና ስሜት የማያቋርጥ አለመቀበል የተረጋገጠ። ለጌታ ኢየሱስ ክርስቶስ እና ለሚመለከው ቅድስት ሥላሴ ለመውደድ የመላው ሰው የማይገለጽ ጣፋጭ መስህብ። በእግዚአብሔር እና በክርስቶስ ምስል ጎረቤቶች ውስጥ ራዕይ; ከዚህ መንፈሳዊ ራዕይ የሚነሱ የጎረቤቶች ሁሉ ምርጫ፣ ለጌታ ያላቸው አክብሮት። ለጎረቤት ፍቅር ወንድማማችነት ፣ ንፁህ ፣ ለሁሉም እኩል ፣ ደስተኛ ፣ የማያዳላ ፣ ለጓደኛ እና ለጠላቶች እኩል የሚቃጠል ነው። ወደ ጸሎት እና የአዕምሮ፣ የልብ እና የሙሉ አካል ፍቅር መነጠቅ። በመንፈሳዊ ደስታ የማይገለጽ የአካል ደስታ። መንፈሳዊ ስካር። የአካል ክፍሎች እፎይታ በመንፈሳዊ መጽናናት (ቅዱስ ይስሐቅ ሶርያ፣ ቃል 44)። በጸሎት ጊዜ የሰውነት ስሜቶች እንቅስቃሴ-አልባነት. ከልብ አንደበት ጸጥታ የተገኘ መፍትሄ። ከመንፈሳዊ ጣፋጭነት ጸሎትን ማቆም. የአዕምሮ ዝምታ. የአዕምሮ እና የልብ መገለጥ. ኃጢአትን የሚያሸንፍ የጸሎት ኃይል። የክርስቶስ ሰላም። የሁሉም ምኞቶች ማፈግፈግ። የሁሉንም አእምሮዎች መምጠጥ በክርስቶስ የላቀ አእምሮ። ሥነ መለኮት. አካል ያልሆኑ ፍጥረታት እውቀት። በአእምሮ ውስጥ ሊገለጽ የማይችል የኃጢአተኛ አስተሳሰቦች ድክመት።

ማከያዎች ከተለያዩ ምንጮች

በጣም አጭር መናዘዝ

በጌታ አምላክ ላይ ኃጢአት
በህልም, በሟርት, በስብሰባዎች እና በሌሎች ምልክቶች ማመን. ስለ እምነት ጥርጣሬዎች. በጸሎት ውስጥ ስንፍና እና ከእሱ ጋር አለመኖር-አስተሳሰብ. በቤተክርስቲያን ውስጥ አለመገኘት፣ በኑዛዜ እና በቅዱስ ቁርባን ላይ ረጅም ጊዜ አለመገኘት። ግብዝነት በአምልኮ። በነፍስ እና በቃላት ስድብ ወይም በእግዚአብሔር ላይ ማጉረምረም ብቻ። እጆችን የማንሳት ፍላጎት. በከንቱ አምላክ። ለእግዚአብሔር የማይፈጸም ቃል ኪዳን። የተቀደሰውን ስድብ። ክፉ መናፍስትን በመጥቀስ ቁጣ (ባህሪ). በእሁድ እና በበዓላት ቀናት መብላት ወይም መጠጣት እስከ ቅዳሴ መጨረሻ ድረስ። ጾምን መጣስ ወይም ትክክለኛ ያልሆነ ማክበር, በበዓላት ላይ የንግድ ሥራ መሥራት.
በጎረቤት ላይ ኃጢአት
በሆስቴል ውስጥ ላለው ቦታ ወይም ለንግድ ሥራው ግድየለሽነት ። አለቆችን ወይም አዛውንቶችን አለማክበር። ለአንድ ሰው የገባውን ቃል አለመፈፀም. ዕዳዎችን አለመክፈል. የሌላ ሰውን በጉልበት ወይም በሚስጥር መውሰድ። Avarice ለበጎ አድራጎት. ለጎረቤት ግላዊ ስድብ። ወሬኛ። ስም ማጥፋት ሌሎችን መሳደብ። የውሸት ጥርጣሬዎች. ንፁህ ሰውን ወይም የመብት መንስኤን ከጉዳት ጋር አለመጠበቅ። ግድያ. ለወላጆች አክብሮት ማጣት. ለልጆች ክርስቲያናዊ አሳቢነት ቸልተኛ። ቁጣ - በቤተሰብ ወይም በቤት ውስጥ ጠላትነት.
በራስ ላይ ኃጢአት
በነፍስ ውስጥ ሥራ ፈት ወይም መጥፎ ሀሳቦች። ለጎረቤት ክፉ ምኞት. የቃሉ ውሸት, ንግግር. መበሳጨት. ግትርነት ወይም ራስ ወዳድነት። ምቀኝነት። ጭካኔ. ለብስጭት ወይም ብስጭት ስሜታዊነት። በቀል። የገንዘብ ፍቅር። የደስታ ስሜት። መጥፎ ቋንቋ። ዘፈኖቹ አሳሳች ናቸው። ስካር እና ፖሊፋጂ. ዝሙት. ዝሙት. ከተፈጥሮ ውጪ የሆነ ዝሙት. ህይወትህን በማስተካከል ላይ.
ከእነዚህ ሁሉ አሥርቱ የእግዚአብሔር ትእዛዛት ኃጢያቶች አንዳንዶቹ፣ በሰው ውስጥ ከፍተኛ የእድገት ደረጃ ላይ ሲደርሱ፣ ወደ ጨካኝ ግዛቶች በመግባት ልቡን በንሰሃ እልከኛ እያደነደኑ፣ በተለይም ከባድ እና ከእግዚአብሔር ጋር የሚቃረኑ እንደሆኑ ይታወቃሉ።
ሟች ኃጢአቶች፣ ማለትም፣ ሰውን የዘላለም ሞት ወይም ጥፋት ጥፋተኛ ማድረግ
1. ትዕቢትን ሰውን ሁሉ ንቀት, አገልጋይነትን ከሌሎች መሻት, ወደ ሰማይ ለመውጣት እና እንደ ልዑል ለመምሰል የተዘጋጀ: በአንድ ቃል ራስን እስከ መስገድ ድረስ ኩራት.
2. እርካታ የሌላት ነፍስ ወይም ይሁዳ ለገንዘብ መጎምጀት, በአብዛኛው ከጽድቅ ግዥዎች ጋር የተገናኘ, ይህም አንድ ሰው ስለ መንፈሳዊ ነገር እንዲያስብ አንድ ደቂቃ እንኳን አይሰጥም.
3. ዝሙት ወይም የአባቱን ርስት በእንደዚህ ዓይነት ሕይወት ያባከነ የጠፋው ልጅ ሕይወት።
4. ምቀኝነት ወደ ጎረቤት ወደሚቻለው ክፉ ተግባር ሁሉ ይመራል።
5. ሆዳምነት ወይም ሥጋ መጎምጀት ምንም ዓይነት ጾምን ሳያውቅ ለተለያዩ መዝናኛዎች ካለው ጥልቅ ፍቅር ጋር ተደምሮ በወንጌል የተናገረውን ባለጸጋው ምሳሌ በመከተል ቀኑን ሙሉ ደስ ይለዋል።
6. የማይታረቅ ቁጣ እና ለአሰቃቂ ጥፋት መድፈር፣ የሄሮድስን ምሳሌ በመከተል በቁጣ የቤተልሔም ሕፃናትን ደበደበ።
7. ስንፍና፣ ወይም ስለ ነፍስ ፍጹም ግድየለሽነት፣ ስለ ንስሐ ቸልተኝነት እስከ ድረስ የመጨረሻ ቀናትእንደ ኖኅ ዘመን ያለ ሕይወት።
መንፈስ ቅዱስን የስድብ ኃጢአት
በእግዚአብሔር ላይ ከመጠን ያለፈ ተስፋ ወይም ከባድ የኃጢአት ሕይወት መቀጠል በእግዚአብሔር ምሕረት ተስፋ።
ተስፋ መቁረጥ ወይም በእግዚአብሔር ላይ ከመጠን ያለፈ ተስፋ ተቃራኒ ከእግዚአብሔር ምሕረት ጋር የተያያዘ ስሜት ነው, ይህም በእግዚአብሔር ውስጥ የአባታዊ ቸርነትን የሚክድ እና ራስን ወደ ማጥፋት ሀሳቦችን ያመጣል.
እልከኛ አለማመን፣ በየትኛውም የእውነት ማስረጃ ያልተረጋገጠ፣ በተጨባጭ ተአምራትም ቢሆን፣ በጣም የተማረውን እውነት በመቃወም።
ለበቀል ወደ ሰማይ የሚጮሁ ኃጢአቶች
በአጠቃላይ ሆን ተብሎ ግድያ (ፅንስ ማስወረድ) እና በተለይም ፓትሪሳይድ (fratricide and regicide)።
ሰዶም ኃጢአት.
ድሆችን፣ መከላከያ የሌላትን፣ መከላከያ የሌላትን መበለትና ወላጅ አልባ ሕፃናትን ከንቱ ግፍ።
የሚገባውን ደሞዝ ከምስኪን ሰራተኛ መከልከል።
በላብና በደም ያገኘውን የመጨረሻውን እንጀራ ወይም የመጨረሻውን ምስጥ ከአቅሙ በላይ ካለው ሰው ላይ መውሰድ እንዲሁም በእስር ቤት ከታሰሩት ሰዎች ምጽዋት፣ ምግብ፣ ሙቀት ወይም ልብስ በግዳጅ ወይም በድብቅ መውሰዱ። በእሱ እና በአጠቃላይ ጭቆናቸው ይወሰናሉ.
ለወላጆች ግድየለሽ ድብደባዎቻቸው ሀዘን እና ቅሬታ።
መጨረሻውና ክብር ለእግዚአብሔር ይሁን።
መናዘዝ
ለጌታ ለአምላካችንና ለመድኃኒታችን ለኢየሱስ ክርስቶስ ኃጢአተኛ (ስም) እንደሆንኩ እመሰክርለታለሁ እናም ለአንተ ታማኝ አባት, ኃጢአቶቼ ሁሉ እና ክፉ ድርጊቶቼን ሁሉ, በሕይወቴ ዘመን ሁሉ ያደረግኩኝ, ለዚህ እንኳን አስብ ነበር. ቀን.
ኃጢአትን ሠርቷል፡- የጥምቀትን ስእለት አልጠበቀም ፣የምንኩስናን ቃል ኪዳን አልጠበቀም ፣ነገር ግን በሁሉ ዋሽቶ በእግዚአብሔር ፊት ራሱን ዝቅ አደረገ።
መሓሪ ጌታ ሆይ (ለሰዎች) ማረን።
ይቅር በለኝ ፣ ቅን አባት (ብቸኛ ለሆኑ)።
ኃጢአትን ሠርቷል፡ በጌታ ፊት እምነት ማጣትና በአስተሳሰብ ዝግታ፣ በእምነት እና በቅዱስ አባታችን ላይ ከተተከለው ጠላት። አብያተ ክርስቲያናት; ለታላቁ እና ለማያቋርጡ መልካም ሥራዎቹ ሁሉ ምስጋና አለመስጠት ፣ ሳያስፈልግ የእግዚአብሔርን ስም በመጥራት - በከንቱ።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአትን ሠርቷል፡ የጌታን ፍቅር ማጣት ከፍርሃት፣ ከቅዱስ ቁርባን ካለማጣት ያነሰ ነው። የእሱ ፈቃድ እና ሴንት. ትእዛዛት, በራስህ ላይ ግድየለሽ ምስል የመስቀል ምልክት፣ ለቅዱስ አክብሮት የጎደለው አምልኮ። አዶዎች; መስቀል አልለበሰም፣ ጌታን ለመናዘዝና ለማጥመቅ አፈረ።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአትን ሠራ: ለባልንጀራው ፍቅርን አላደረገም, የተራበና የተጠማን አላበላም, የታረዙትን አላበሰም, የታመሙትን እና እስረኞችን በጉድጓድ ውስጥ አልጎበኘም; የእግዚአብሔር ህግ እና ሴንት. አባቶች ከስንፍና እና ቸልተኝነት ወግ አልተማሩም።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአት ሠርቷል: ቤተ ክርስቲያን እና የግል ደንቦች ባለመሟላት, ያለ ቅንዓት ወደ እግዚአብሔር ቤተ መቅደስ መሄድ, ስንፍና እና ቸልተኛ; ጠዋት, ምሽት እና ሌሎች ጸሎቶችን መተው; በቤተ ክርስቲያን አገልግሎት ጊዜ - በከንቱ ንግግር፣ በሳቅ፣ በእንቅልፍ ማጣት፣ ማንበብና መዘመር ባለማወቅ፣ አእምሮን በማዘናጋት፣ በቅዳሴ ጊዜ ቤተ መቅደሱን ትቶ በስንፍናና በቸልተኝነት ወደ እግዚአብሔር ቤተ መቅደስ ባለመግባት ኃጢአትን ሠርቷል።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአትን ሠራሁ፡ ወደ እግዚአብሔር ቤተ መቅደስ በርኩሰት ሄጄ የተቀደሱትን ሁሉ ለመንካት ደፍሬ ነበር።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአትን ሠርቷል፡ የእግዚአብሔርን በዓላት በመናቅ; የ St. ልጥፎች እና ማከማቻ ያልሆኑ. ፈጣን ቀናት - እሮብ እና አርብ; በምግብ እና በመጠጥ ውስጥ አለመስማማት ፣ ከአንድ በላይ ማግባት ፣ ሚስጥራዊ መብላት ፣ ብዙ መብላት ፣ ስካር ፣ በምግብ እና መጠጥ አለመርካት ፣ አልባሳት ፣ ጥገኛ ተውሳክ (ዜማ - በነጻ ፣ ሕገ-ወጥ ፣ መርዝ - መብላት ፣ ዳቦ በነጻ መብላት);
ፈቃዱ እና አእምሮው በመፈጸም, ራስን ማጽደቅ, በራሱ ፈቃድ እና ራስን ማጽደቅ; ለወላጆች ተገቢ ያልሆነ አክብሮት ፣ የልጆች ትምህርት ዝቅተኛ መሆን የኦርቶዶክስ እምነትልጆቻቸውን እና ጎረቤቶቻቸውን ይረግማሉ።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአት ሠርቷል፡- አለማመን፣ አጉል እምነት፣ ጥርጣሬ፣ ተስፋ መቁረጥ፣ ተስፋ መቁረጥ፣ ስድብ፣ የውሸት አምልኮ፣ ጭፈራ፣ ማጨስ፣ መጫወቻ፣ ሟርት፣ ጥንቆላ፣ ጥንቆላ፣ ሐሜት፣ ሕያዋንን ለዕረፍት መዘከር፣ የእንስሳትን ደም በላ። የኢኩሜኒካል ምክር ቤት, 67 ደንብ. የሐዋርያት ሥራ፣ 15 ምዕ. .
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአት ሠርቷል: ኩራት, ትዕቢት, እብሪተኝነት, ራስን መውደድ, ምኞት, ምቀኝነት, ትዕቢት, ጥርጣሬ, ብስጭት.
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአትን ሠርቷል-በሕያዋንና በሙታን ላይ, ስድብና ቁጣ, ክፋትን ማስታወስ, ጥላቻ, ክፋትን በበቀል, ስም ማጥፋት, ነቀፋ, ተንኰል, ስንፍና, ተንኰል, ግብዝነት, ሐሜት, ክርክር, እልከኝነት, እልከኝነትን, እልከኝነትን እና እልከኝነትን. ጎረቤትን ማገልገል; በሐዘን፣ በስድብ፣ በመሳደብ፣ በመሳደብና ሰዎችን በሚያስደስት ኃጢአት ሠርተናል።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአት ሠርቷል: የመንፈሳዊ እና የአካል ስሜቶች መጓደል; የነፍስ እና የአካል ንፅህና ፣ ደስታ እና ርኵስ ሀሳቦች ውስጥ ዘገምተኛነት ፣ ሱስ ፣ ጨዋነት ፣ ሚስቶች እና ወጣት ወንዶች ልከኝነት የጎደለው አመለካከት; በሕልም ውስጥ ፣ የሌሊት ብልሹ ርኩሰት ፣ በትዳር ሕይወት ውስጥ አለመቻቻል ።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
በድያለሁ፡ በበሽታና በሐዘን ትዕግሥት ማጣት፣ የሕይወትን ምቾት መውደድ፣ አእምሮን መማረክና ልብን ማርካት፣ መልካም ሥራን ሁሉ ለማድረግ ራሴን አላስገደድም።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአትን ሠርቷል፡ ለሕሊናው መነሳሳት፣ ቸልተኝነት፣ የእግዚአብሔርን ቃል በማንበብ ስንፍና እና የኢየሱስን ጸሎት በቸልተኝነት በማየት። በመጎምጀት፣ በገንዘብ ፍቅር፣ በግፍ በመግዛት፣ በስርቆት፣ በስርቆት፣ በመናፍስተኝነት፣ ሁሉንም ዓይነት ነገሮችና ሰዎችን በመያዝ ኃጢአትን ሠርቷል።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአትን ሠርቷል፡ መንፈሳዊ አባቶችን በማውገዝና ባለመታዘዝ በማጉረምረምና በመናደድ በፊታቸው በመዘንጋት፣ በቸልተኝነትና በሐሰት እፍረት ኃጢአቱን ባለመናዘዝ።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአት ሠርቷል: ምሕረት የለሽነት, ድሆችን ንቀት እና ኩነኔ; ወደ እግዚአብሔር ቤተ መቅደስ ያለ ፍርሃትና ያለፍርሃት መሄድ፣ ወደ መናፍቅና የኑፋቄ ትምህርት እያፈነገጡ ነው።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአት ሠርተዋል፡ በስንፍና፣ በመዝናናት፣ በሰውነት ሰላም ፍቅር፣ ብዙ እንቅልፍ ይተኛል፣ ህልሞች፣ ከፊል እይታዎች፣ እፍረት የሌለበት የሰውነት እንቅስቃሴ፣ መነካካት፣ ዝሙት፣ ዝሙት፣ ሙስና፣ ማስተርቤሽን፣ ያላገባ ጋብቻ፣ ለራሳቸው ወይም ለሌሎች ፅንስ ያስወጁ ወይም አንድን ሰው አሳምኖ ለዚህ ታላቅ ኃጢአት ከባድ ኃጢአት ሠርቷል - ሕፃን መግደል። ጊዜውን ያሳለፈው በባዶ እና ስራ ፈት በሆነ ስራ፣ በባዶ ንግግር፣ በቀልድ፣ በሳቅ እና በሌሎች አሳፋሪ ኃጢአቶች ነው።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአትን ሠርቷል፡ ተስፋ መቁረጥ፣ ፈሪነት፣ ትዕግሥት ማጣት፣ ማጉረምረም፣ በመዳን ተስፋ መቁረጥ፣ በእግዚአብሔር ምሕረት ላይ ተስፋ ማጣት፣ ግድየለሽነት፣ ድንቁርና፣ ትዕቢት፣ እፍረት ማጣት።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአትን ሠርቷል፡ ባልንጀራውን ስም ማጥፋት፣ ቁጣ፣ ስድብ፣ ብስጭት እና መሳለቂያ፣ አለመታረቅ፣ ጠላትነት እና ጥላቻ፣ ቅራኔ፣ የሌሎችን ኃጢአት እየሰለለ እና የሌሎችን ንግግሮች ማዳመጥ።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአት ሠርቷል፡ ቅዝቃዜና ኑዛዜን አለመቀበል፣ ኃጢአትን በማሳነስ፣ ሌሎችን በመወንጀል እና ራሱን አለመኮነን ነው።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
ኃጢአትን ሠርቷል፡ የክርስቶስን ሕይወት ሰጪና ቅዱሳት ምሥጢራት በመቃወም፣ ያለ በቂ ዝግጅት፣ ያለ ኀዘንና እግዚአብሔርን መፍራት ወደ እነርሱ ቀረበ።
ይቅር በለኝ ቅን አባት።
በድያለሁ፡ በቃልም፣ በሀሳብና በስሜት ህዋሴ ሁሉ፡ ማየት፣ መስማት፣ ማሽተት፣ መቅመስ፣ መዳሰስ፣ ፍቃደኛ ወይም አለመፈለግ፣ እውቀት ወይም አለማወቅ፣ በምክንያታዊነት እና በስንፍና፣ እና ሁሉንም ኃጢአቶቼን እንደብዛታቸው አልቁጠርም። ነገር ግን በእነዚህ ሁሉ፣ እንዲሁም በመዘንጋት ሊገለጽ በማይችሉት፣ ንስሐ ገብቻለሁ እና ተጸጽቻለሁ፣ እናም ከአሁን በኋላ፣ በእግዚአብሔር እርዳታ፣ ለመጠበቅ ቃል እገባለሁ።
አንተ ግን ቅን አባት ሆይ ይቅር በለኝ ከእነዚህም ሁሉ ይቅር በለኝ ስለ እኔ ኃጢአተኛ ጸልይ በዚያም የፍርድ ቀን የተናዘዝኩበትን ኃጢአት በእግዚአብሔር ፊት መስክር። ኣሜን።
መጨረሻውና ክብር ለእግዚአብሔር ይሁን።
ቀደም ሲል የተናዘዙትና የተፈቱት ኃጢአቶች በኑዛዜ ሊደገሙ አይገባም፤ ቅድስት ቤተ ክርስቲያን እንደምታስተምረው ቀድሞውንም ይቅርታ ተደርጎላቸዋል፤ ነገር ግን ደጋግመን ከሠራናቸው ዳግመኛ ንስሐ መግባት አለብን። ከተረሱ ኃጢአቶች ንስሐ መግባት አስፈላጊ ነው, አሁን ግን ይታወሳሉ.
ንስሐ መግባት ያለበት፡-
የአንድ ሰው ኃጢአት ንቃተ ህሊና. በእነሱ ውስጥ ራስን መኮነን. ከተናዛዡ በፊት ራስን መወንጀል። ንስሐ በቃል ብቻ ሳይሆን በተግባርም ጭምር ነው። ንስሐ መታረም ነው - አዲስ ሕይወት. መፍጨት እና እንባ። የኃጢአት ስርየት ላይ እምነት. ያለፈውን ኃጢአት መጥላት። ከኃጢአት ጋር የሚደረግ ውጊያ የእግዚአብሔርን ጸጋ ይስባል። ሀጢያት ህይወታችንን ያሳጥሩናል...